欲人愛者先愛己，一直以來都沒有錯
但是說真的，對心裡的各種能量已經都耗盡的人來說，感覺這句真的是一個笑話，我都已經將自己燃燒殆盡都感受不到他們的愛，那麼我又有什麼理由停下？
他們是把我生下來的人，就連讓我覺得我也很重要這件事都做不到，連讓我相信因為我是我所以能夠被他們愛著都做不到，那麼為什麼我還要繼續活著？
說到底，有些人如我，不會愛人的同時只是不知道什麼是愛而已，因為從來沒有過，也就嚐不出何為愛的美麗溫暖，也就在一次次無畏的傾盡所有後，漸漸學會只有殺死自己的感情才能活下去的偏方。

每次看著他們對其他所有人投以關愛的眼神，總覺得繼續為了讓他們可以愛護別人而主動做事的自己好可悲，手停不下來，心也停不下一直以來藏在心底深處的秘密。
只有我不配愛，我不配任何東西，我有的是絕望，和一生屈於關係底層的義務和命運

要如何殺死一個人最殘忍？
其實不用刀俎，讓他在一片絕望中仍狼藉的謀求被愛護的機會就可以了。
從心裡把人殺死，總是比把一個活人殺死殘忍，畢竟死後不具備形體，而活著，總是能在一切黑暗到看不見一切的地方覺得自己看到發光的出口

如果要靠對著自己碎念只有你不夠好才能清醒，那我該怎麼活下去

噗主晚安，我從你發噗就一直在想給你的回應，打了幾百字又決定重打。
因為查到馬斯洛的需求層次理論，發現你的愛和歸屬的需求無法被滿足時，覺得沒有活著的價值是正常的。你想追求、得不到會失望、自我懷疑，都是正常的情緒反應。
可惜我對心理學研究不夠，網路上一時也找不到相關的對策，但噗主以後可以看看這方面的資料，或是找相關的諮商資源。

以一個外行人來經驗分享，小時候總會對父母有某些期望，“父母就應該如何如何”之類的，但長大就會發現，父母有可能就是一般的普通人。他們也會做錯事，也會管不好自己情緒，甚至各方面做得比我還要差。當然理智上也可以體諒他們可能從小接受的資訊跟教育不夠好之類的...但總之，他們不是“因為足夠好才成為你父母”，而是碰巧成為你父母。如果你運氣不好，遇到的是跟你不合的父母，也不用因此懷疑自己，你的價值不該是被不夠好的人所決定，畢竟你可能會成為比他們更好的人啊。

（不過就我這個耍廢個性的人而言，我才不在乎我對這個世界、對某人而言是不是有價值的，自己開心比較重要...不過你需求沒滿足，不開心也是正常的）
總之，很遺憾的建議噗主，如果親情方面無法得到滿足，建議減少自己單方面的付出（這樣至少比較不心累身體累），轉去尋求友情方面的支持可能比較好（愛情我覺得難度比較高，而且我遇過家庭不和陸的人尋求愛情時容易因為心態問題遇到一些...問題）。
祝福噗主