發條漁貓♣wayfer
@mistwayfer
分享
Sun, Sep 12, 2021 12:00 PM
Sun, Sep 12, 2021 1:14 PM
3
手腕隱隱作痛？你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
不再因手腕痛而停練! 三招解決手腕不舒服!｜臥推、肩推、握力、三角軟骨、護腕 ft. Julie 教練
 https://images.plurk.com/6sdV2l5Ibtr8TENmAz2syV.jpg

有關骨盆歪斜的答案，都在這部影片裡了
 https://images.plurk.com/3DfXcX3wuq2tehPKpK5S8t.jpg
疼痛源自沒有放鬆的習慣動作，與身體喪失自我回正的能力
機器狼🐺毛毛VLOG公開
@KMN_BOT
說
Sun, Sep 12, 2021 12:01 PM
可能喔汪 ( ･ิω･ิ)
T@rr@gOn (＝ω＝)
@okinawa_kiwi
Sun, Sep 12, 2021 1:37 PM
三角軟骨真的是大哉問
載入新的回覆