霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
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Sat, Sep 11, 2021 12:34 PM
Tue, Feb 8, 2022 6:10 AM
2
https://images.plurk.com/4YAMa82YVlqgHmsB8GSp2Y.jpg 一般人餓肚子是無法餓一輩子的，特別是在台灣寶島這個美食之國。
至於運動哦⋯很多人先從戒掉機車代步的習慣都辦不到吧
RRRR_RR
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sat, Sep 11, 2021 12:37 PM
少吃多運動就會瘦，能貫徹一輩子的人才會永遠不復胖，有這個覺悟嗎
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sat, Sep 11, 2021 12:39 PM
我媽沒有什麼特別的運動習慣，可是體檢數字也算好看。重要是他不挑食（除了吃素），零食也是淺嚐即可。
這些我還在過渡期，只要能培養起來應該不會一直胖了
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sat, Sep 11, 2021 12:57 PM
我那個斷食的同事 今天在安麗別人（但對方很瘦啦）
說 巧克力是他斷食的救星（應該是黑巧克力吧）
ME:每天都好飽
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sat, Sep 11, 2021 12:58 PM
另一個一天到晚打嗝的同事對我說：你真是太了不起了說不喝就不喝，要是我戒飲料應該也能瘦三公斤吧

ME:沒有那麼簡單......更簡單 不用戒飲料 自然就 不喝了:Q
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sat, Sep 11, 2021 1:01 PM
這更營養不均衡吧
一個月前的我絕對不敢相信自己現在居然不想吃零食跟炸物，要是用斷食絕對會想加倍吃回來
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sat, Sep 11, 2021 1:02 PM
斷食同事會把想吃的東西通通在結束斷食後吃回去 因為他的啟發 我決定之後放縱日也小小吃就好
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sat, Sep 11, 2021 1:02 PM
可能以後真的會變成那種 甜點只吃一口就丟掉的GY人
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sat, Sep 11, 2021 1:03 PM
Sat, Sep 11, 2021 1:03 PM
說到只吃一口 咖啡店的骨灰級客人 一對男帥女美的夫妻

他們點蛋糕從來不吃完 再怎麼喜歡都剩1/3以上
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sat, Sep 11, 2021 1:03 PM
我也覺得會，這次去吃辛殿，檸檬雪酪我也吃不完，舌頭太不舒服了
毛果～ロコソコ
@elikamao
Sat, Sep 11, 2021 1:04 PM
如果能瘦到50公斤 GY一點 值得
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sat, Sep 11, 2021 1:04 PM
甜點是另一個胃⋯我的那個胃已經不見了
球 太滑
@sunandmoonofme
Sun, Sep 12, 2021 2:08 AM
沒辦法不騎機車 這個天氣走路會中暑
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Sun, Sep 12, 2021 2:09 AM
我還是會走路，慶幸我不會騎機車
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