［碎］
AZ第一劑

貓貓鎮樓

我也有小黃卡了

施打前三天：輕微頭痛 體溫偏高

2021.09.09
14:53施打完成
15:30頭痛程度稍微增加
（眼窩 臉頰 右側太陽穴痛）

施打疫苗後有點疲倦，開始多喝水&休息

17:30 ～21:30 耳溫37.3
20:30 心跳90/分
21:30 輕微鼻塞

2021.09.10

01:07 耳溫37.1 左臂施打部位輕微疼痛

04:11（約施打後13小時） 耳溫38 頭痛部位變化（整顆頭覺得悶悶的 增加後腦勺痛） 心跳96/分

05:21 ～07:30 耳溫38.3

07:30 早餐+頭太痛了所以吃了普拿疼一顆 左手臂疼痛感略增 腰部微痛 全身輕微倦怠

09:30 耳溫37.9 頭痛減緩 心跳92/分 全身倦怠感上升 腰痛+痠 有點像爬山完後全身無力的感覺 基本上就是不想動

14:40 38.5 第二顆普拿疼 心跳84/分

17:05 38.3 倦怠感減輕 頭悶但比較不痛

發現吃了普拿疼耳溫還是會在38附近徘徊😂

18:00 背微痛

20:30 耳溫38.3 22:04 耳溫39.0 第三顆普拿疼 有點鼻塞 23:20 38.3

整天除了吃飯喝水上廁所之外都在睡覺
但睡眠品質也不是很好，總是在半夢半醒之間
全身倦怠到後期會演變成輕微的肌肉痠痛，所以不管怎麼躺都不怎麼舒服，連上廁所都要掙扎（？）一下才爬得起來

水分攝取基本上是3000cc up （發燒後開始水兑舒跑喝），其他還有攝取B群+鋅的發泡錠、牛奶和水果

飲食部分我覺得食慾有稍微下降約30%？
但爬了很多副作用回報文的我，覺得我還吃得下真是萬幸

2021.09.11

01:15 ～07:30 耳溫37.5

07:30醒來但還是想睡，繼續賴床

08:40 早餐
精神恢復70% 腰部小痠痛 施打部位疼痛感減緩一些

10:00 認真觀察手臂才發現其實有點腫，冰敷了一下（怪不得昨天那麼痛XD)

12:00 耳溫37.0 午餐

與昨日相比今天好多了！雖然還是很想睡，但整體而言有種活過來的感覺，接下來4～28天還是要持續觀察有沒有其他副作用（希望沒有

天啊辛苦了...打AZ有出現症狀的人都說覺得生命誠可貴

♞YAN : 真的生命誠可貴啊！大家都要好好照顧自己！