papa★ya⎝(´・㉨・)⎠
@papayasu
Sat, Sep 4, 2021 2:59 PM
Sat, Sep 4, 2021 3:01 PM
而健身環則是很好的間歇訓練：
心跳連續高檔那段是做新增的手臂動作，實際運動時間當然沒那麼長，只是心跳還沒降下來就做下一趴，不過明天應該會不舉
掰噗~
@baipu
說
Sat, Sep 4, 2021 2:59 PM
喔?
人狼君
@wolfsan
說
Sat, Sep 4, 2021 2:59 PM
嗷～～～嗚～～～
被窩暖洋洋的..........嗷.....嗚...........zzzzzzz
凛BOT@ｻｲﾎﾞｰｸﾞちゃん
@moka_rin
說
Sat, Sep 4, 2021 2:59 PM
健康：
；愛情：
；工作：
；交友：
；樂透：
；摔壞手機：
；忘記帶家裡鑰匙：
機器狼🎁TG貼圖包
@KMN_BOT
說
Sat, Sep 4, 2021 3:04 PM
【機器狼工房】主機租金贊助－雙倍亂入率方案｜個人賣場_PChome商店街
機器狼🎁TG貼圖包
@KMN_BOT
說
Sat, Sep 4, 2021 3:04 PM
機器狼想要趁這個夏天趕快曬出漂亮的毛色 (ԾдԾ)！（摸摸自己的毛皮）
小河馬Bluecircle
@bluecircle
Sat, Sep 4, 2021 3:40 PM
會50肩嗎？哈哈。
papa★ya⎝(´・㉨・)⎠
@papayasu
Sat, Sep 4, 2021 3:52 PM
會軟爛
ManNung
@ManNung
Sun, Sep 5, 2021 8:57 AM
好厲害！健身環可以做到心跳那麼高！
papa★ya⎝(´・㉨・)⎠
@papayasu
Sun, Sep 5, 2021 9:08 AM
主要是連續做幾十下吧，單一動作其實沒什麼
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心跳連續高檔那段是做新增的手臂動作，實際運動時間當然沒那麼長，只是心跳還沒降下來就做下一趴，不過明天應該會不舉
被窩暖洋洋的..........嗷.....嗚...........zzzzzzz