今天開健身環了嗎！ Day170

各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過

這是一個大家一起鼓勵一起持續下去玩健身環的長期偷偷說

預計每晚發噗
歡迎有玩健身環的各位
留言紀錄自己每天辛苦下的成果

當然想要閒聊也是完全沒問題喔

今天莫名其妙感覺沒有精神開健身環
最近好像都是做一休一

世界16的健身關卡…城鎮任務破不了關。
膝蓋傷了沒辦法做深蹲，心裡難過

今日成就✨
目前登山式還是沒辦法一次做完，
大概一半30下就會想暫停休息，
繼續加油

酒m報到 Day6
覺得前期的動作除了深蹲以外都開始不太有感怎麼辦又怕增加強度會做不下去
想問各位旅人前期一直想增加強度是正常的嗎
或是什麼時候才開始會給一些稍微累一點的動作呢
（level 14 世界3）

troll7837: 正常
我一開始也不太清楚強度，
所以每當詢問我是否要增強強度時，
我都會選是，到後來就一直維持在最高強度30了。
可以去設定隨意調強度的，就自己評估囉

天王星報到，今天也是慢跑加離線模式度過

goji8666: 旅人晚安
有些城鎮任務真的很難
膝蓋受傷不要勉強尤其深蹲特別辛苦
apple8416: 旅人晚安
登山式竟然有2000次
真的太厲害了竟然可以持續做登山式那麼多次
troll7837: 酒m晚安
前期個人覺得稍微習慣的話強度會升蠻快
後期不知道是什麼時候多了一些登山式剪刀式可能比較辛苦一點
強度可以隨時升降所以如果想升的話覺得可以先升一點試試看喔
raisin7931: 天王星晚安 辛苦了呢連線賺錢也很不錯

ಠ_ಠ - #今天開健身環了嗎！ Day171 各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過 這是一個大家一...

昨天的噗忘記放了