最近沈迷於Vtuber無法自拔
沒配信的時候看剪片和補檔 有配信就追爆
該做的事都沒做 明知不能沈溺其中還是越陷越深
網路毒品威力無窮
想請問大家都怎麼平衡追V和生活的呢

興趣比較低但又不想錯過的就耳朵補檔(作業BGM)
對遊戲內容興趣比較低，只想聽V說話的就雙窗
補檔時如果V的語速不是特別快就調1.25/1.5倍速

日文太爛只能單推一兩個就不會花太多時間

救命，我剛入坑的時候也有這個問題w
太晚入坑結果要追的如山多，wiki可以看一整天，推特討論一直刷，ニコニコ剪輯、二創更是看不完w

我覺得要取決於你追的心態耶，我個人是追主推一兩個人，其他偶爾最多只看剪輯。直播頻率大概剛好是一個禮拜三四天左右，不太會有超過兩小時的耐久。

在直播前努力完成自己必須完成的作業，在看直播時用「我做完事了！」的爽朗心情去面對主推，全心沉浸於他們給的娛樂，也算給偶像一個尊重。

個人覺得不是所有直播紀錄都一定要現在消化完，也不是每個直播都必須追完，偶爾在需要長時間做事的時候把以前的紀錄當廣播聽，偶爾享受跟歷史切片對上的喜悅，這樣巧遇的驚喜也很棒。

另外還有一個做法(雖然有點殘忍)就是分析你到底喜歡看你的推哪種內容。
像我是喜歡看我推大量的語彙能力跟從不間斷的口才，以及他最新的情報，那他的雜談配信我一定會追，但是其他長時間的不一定會追。會有好心人士幫我們整理好重點段落跟剪輯的。
剩下的時間我們可以好好把注意力放在自己身上，他們為了我們努力帶給我們娛樂，我們也要好好在他們休息的時候做事，流汗了之後嚐到的果實是最甜的！

不然可以試試我推
老開深夜配信想追也追不完XDD

salt9714: 補檔我也會看遊戲步調考慮1.5倍速 但太晚入坑真的好多缺的檔永遠追不完 有時候打開配信他不下播我就離不開耳機 感覺一直在逼自己不能再錯過但明知不可能

udon5357: 這邊光主推一個都追不完了 副推和主推感情很好所以追兩個就焦頭爛額 (雙倍快樂雙倍沈溺

fries888: 薯條的觀念好正向好溫暖 推們好努力要提供快樂給我們所以我們也要好好努力 我會加油的 希望大家也都能一起和推變得更好
心態的部分 感覺自己多少在逃避現實一直拿配信剪片麻痹自己
看推好快樂但離開推的現實生活好痛苦 感覺需要抽離一段時間才能戒掉配信依存 想到脫離的時候會錯過好多就好痛苦所以一直不願醒來 我會從補檔頻率和自主中斷配信去做原本該做的事開始努力的 謝謝大家