ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Aug 15, 2021 5:14 PM
Sun, Aug 15, 2021 5:23 PM
為什麼戒不掉含糖飲料...
幾年前說不喝就不喝沒有任何困擾
但現在真的是戒不掉，水也有在喝
可以不吃飯、不吃零食但就是會想喝飲料（有在吃飯只是表達戒不掉飲料）
好煩惱 誰來救救我
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:15 PM
為什麼會這樣，以前覺得戒掉不喝就不喝有那麼難嗎
現在完全做不到
lion1086
Sun, Aug 15, 2021 5:15 PM
因為天氣很熱、因為心情很差
leek1412
Sun, Aug 15, 2021 5:16 PM
先從飲料減糖開始吧，從3分到1分，接著開始點無糖的
fox7813
Sun, Aug 15, 2021 5:16 PM
我也
dragon8210
Sun, Aug 15, 2021 5:19 PM
是會一直想喝甜的感覺嗎?
loquat7242
Sun, Aug 15, 2021 5:19 PM
有沒有可能壓力太大了？
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:20 PM
corn5986: lion1086: 之前在學校的確也覺得是，但暑假都在家了還是戒不掉就覺得不妙了
leek1412: 不是手搖飲是鋁箔包，或超商利樂包的飲料:'-(
fox7813: 拍拍(;´༎ຶД༎ຶ`)
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:21 PM
dragon8210: 對，就是會想喝甜的東西
但我其實也沒有喜歡吃甜食或甜點
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:21 PM
loquat7242: 之前是（？）現在生活單純還是很愛喝...
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:22 PM
之前是會覺得一整天下來很累、早起很累，所以真的受不了需要糖分補給
心情很差也會直接奔去買
dragon8210
Sun, Aug 15, 2021 5:23 PM
以前家人有一陣子也是很愛喝甜的飲料，無法控制，會喝汽水、蜂蜜水等等，後來發現血糖過高，得了糖尿病，覺得噗主還是要盡量多克制自己比較好
ham5526
Sun, Aug 15, 2021 5:28 PM
推薦噗主果實茶，比起茶更像飲料，無糖卻又不苦澀，自己喝的口味感覺比較酸甜，熱喝冷泡都好喝
可以選自己喜歡的口味，而且無咖啡因~
有點類似很多人會喝的果乾水，但更有味道，有些的味道非常濃厚，但是完全無糖的
可以從果實茶、果乾水或無糖茶之類慢慢到水
ham5526
Sun, Aug 15, 2021 5:33 PM
自己喝的是這家，雖然不能說特別便宜（大概30/包），但很多口味都好喝，也有漂亮的罐子
或是不要罐子也有多種口味的組合包，挺適合嚐鮮的
https://senstea.misssense.com.tw/...
有想詢問什麼口味也可以說~雖然我也不是每種都喝過
corn2563
Sun, Aug 15, 2021 5:38 PM
想知道喝的時候/喝完會空虛嗎？
（只有剛買的時候開心
loquat7242
Sun, Aug 15, 2021 5:39 PM
ham5526: 旅人表示謝謝分享！這也有想要嘗試買果乾水
ham5526
Sun, Aug 15, 2021 5:45 PM
corn2563: 覺得不會，我自己選的都是很濃郁的味道，某方面來說有點像喝水果茶，不過每款喝起來的感覺都不一樣，如果是不確定自己喜好的推薦先買組合包或是到門市試聞看看、請店員推薦
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:46 PM
dragon8210: 我會的 謝謝關心嗚嗚
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:48 PM
ham5526: ！！！！！很謝謝旅人！！都忘記有果茶這個路線了！！
想喝喝看德國果實茶跟黑森林野莓果
喜歡酸甜但不要回甘的茶
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:49 PM
corn2563: 不知道是在詢問火腿還是我就還是回一下（？
喝的時候會空虛，也會有罪惡感覺得為什麼要喝
但有時候就是單純想喝（跟嘴饞那種感覺一樣）
ham5526
Sun, Aug 15, 2021 5:51 PM
剛剛看完發現應該是在問噗主結果自己跑去回了
ಠ_ಠ
Sun, Aug 15, 2021 5:53 PM
ham5526: 沒關係，火腿真的人好好 噗浪好溫暖
請問火腿有喝過那兩種茶嗎～
corn2563
Sun, Aug 15, 2021 5:55 PM
ಠ_ಠ: 是問噗主w
我有時候會感覺不到手搖的快樂，沒有想象中好喝（以前喝過同一家同一款），沒辦法嚐出來，但曾經覺得很好喝
我也不知道為什麼
corn2563
Sun, Aug 15, 2021 5:56 PM
Sun, Aug 15, 2021 5:57 PM
ham5526: 沒事沒事
我剛剛想說果實水好酷，點進去看發現我朋友送過我一罐XDDD
可以擺也可以泡的，有點神奇
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