濯濯卓卓
@zaxb5357915
Sun, Aug 15, 2021 2:59 PM
Sun, Aug 15, 2021 3:01 PM
每週任務
08/01~08/07完成60%
直接報告這一週
08/08~08/14
1.運動2天🟢🟢
2.每天睡滿7小時🟢🟢🟢🔴🔴🟢🟢
3.Anki進度🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
4.看一本書🟢
5.限制使用手機時間🔴
濯濯卓卓
@zaxb5357915
Sun, Aug 15, 2021 3:00 PM
這一週嘗試了睡5.6.7.8個小時
但沒有什麼特別的差別
看來還是跟當天的耗能比較有關係
載入新的回覆
08/01~08/07完成60%
直接報告這一週
08/08~08/14
1.運動2天🟢🟢
2.每天睡滿7小時🟢🟢🟢🔴🔴🟢🟢
3.Anki進度🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
4.看一本書🟢
5.限制使用手機時間🔴
但沒有什麼特別的差別
看來還是跟當天的耗能比較有關係