上次上課跟Ｃ父花了一個小時半在釐清情緒是什麼

Ｃ父：生氣的時候應該會有很不舒服的感覺之類的吧
我：（想了10秒）好像.....沒有？
我大約就這樣重複了兩三次以上流程（Ｃ父：

這次上課還發現到一件事，小時候會把各種在自己身上出現的情緒跟感受想像成各種奇怪的形狀
但長大之後會形象化的剩下別人的不開心，以及自己討厭一個人靠近的感覺了

這次在上課時，其實一直感覺到高我在旁邊說「因為你不想看啊」
不過說實在我很不想承認

釐清下來後，才發現其實我還是感覺得到嘛....
但因為在人生經驗上已經把憤怒與愉悅之間偏中間水平線的範圍混成一坨泥了，所以好像只能感受比較極端的部分

一開始拿起白水晶觀想時，看到的是一個水晶洞窟，裡面有一條不知道通往哪裡的路
走進洞窟，好奇往旁邊摸晶壁，覺得好像很涼很舒服
有種緊繃感減輕的感覺

釐清結束後，二次觀想，
再往裡面走，看到一個渾然天成的水晶椅，在我坐上去後，感受到一個人時的平靜時光

拿起拉長石觀想時，看到自己正處在一個彩虹色走廊內，
走到底部時，看到全都由彩虹色組成的植物，石頭，與一座小岩山
我選一顆比較大顆一點的岩石坐下休息後，
衝出一股我完全不想理解的感受

C父查了一下拉長石的特性後跟我做了一些解釋，得到彩虹與高頻這兩個關鍵字
我：高頻ㄛ......看來我頻率滿低的
C父：這個⋯⋯就也有這種狀況啦⋯⋯
ㄛ這就是事實啦我都知道的

請問頻率滿低是什麼意思呀？

☀️瑰紗ʚɞ💫 : 我流解釋大概可以當作比較負面
自私、自我厭惡、憤怒都可以算在內，有些寵物溝通案件會出現寵物說出「主人自己關在黑色的圈圈裡面」之類的話，這類黑色圈圈就是頻率低的表現
甚至負面到認為善意不存在(不接受高頻率)等等 之類的吧

嗯嗯謝謝解釋

上課當天是上班時間，出門前有抽一顆盧恩石
抽到的是Ingwaz，意指流動、或情感流動，而且早上還翻過書，想說總不會忘記吧
結果直到上完課半夜做筆記才想起來早上有抽出盧恩這件事
FINE.

完全吻合晚上上課時的注意事項，真的是不知道該怎麼縮

說起來上課到現在，有一個困擾的點
我以前大約國中時，為了想練習日文，希望能更直覺地用日文，所以在我在洗澡或者創作故事時，都會用日文來練習思考
然後因為也變成一種習慣了，自言自語時也會在腦內用日文當主要語言，但我的生活主要用語還是中文，所以在跟高我連線時很容易變成日文中文7:3的狀態
而且自己中文又爛，常常自己要主動向C父講出訊息時，就會說出一句話
「......這個詞中文叫什麼」
對，那個，中文叫什麼(。

順帶一提因為我沒有上過正式日文課程所以還會用錯文法不自知 (幹