今早起來天色就陰沉，好處是沒有陽光直射，也沒下大雨，有風似乎涼些
然而
我還是一直流汗阿！！
唉所以問題在於我得減重哈哈哈～～～

不對我應該優先是睡飽，快3年都是睡不到6小時😑睡不飽除了心臟病高血壓以外還會胖起來，像我做這工作大概一年胖15公斤吧(歪頭)