suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 4:45 PM
Sat, Jul 31, 2021 5:16 PM
30
2
最近在探索回到內在權威做決定這件事。
前陣子聽生產者練習聽薦骨回應的podcast，覺得薦骨權威可以從日常生活中的小事開始練習，這點真好。
於是在想，無內在權威的人，若要透過日常小事練習，實際上會是怎麼一回事呢？
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 4:48 PM
前幾天看到一個說法：「邀請來時，親自去現場感受環境訊息，可以協助判斷，這個決定適不適合你。」（
蕭郁書
）
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 4:52 PM
然後我就在想，如果用這個方式來決定影展時要看哪些電影，不知道會怎麼樣XDD
我之前（不知道無內在權威可以到現場感受環境訊息）的做法比較偏向為自己預留充裕的時間。
比方說金馬影展有些場次是18:50，但我18:00才下班，那我可以預期下班後要快步疾走，沒時間買飲料跟食物，就算趕上了，也可能滿身是汗又沒時間去廁所擦汗。我還滿討厭在這種狀態下看電影的，所以要不是直接放棄那個場次，就是請半天特休XD
但這算是環境訊息嗎？比較偏向我知道哪些狀況我會不舒服 & 需要多一點時間才能投入看電影吧XDD
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:02 PM
【人類圖】內在權威 Authority
後來在「無限擁抱」這篇blog看到留言區的問答，Lan在回應中提到：
> 投射者的策略，一般指的是人生中的重大決定，如工作、婚姻等等，才需要等待邀請。其他事情隨心所行即可，做自己喜歡的事情，合適的邀請自然會來到。
> 我聽說過同屬頭腦投射型的朋友，是自己會有幾個熟悉，感覺舒適的地點，也就是已知對自己來說正確的環境，在這樣的環境中，再和人討論或做決定，你可以參考看看。
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:04 PM
亞麻換帳號了
@moonfish311
Sat, Jul 31, 2021 5:14 PM
Sat, Jul 31, 2021 5:14 PM
雖然我是顯示者，不過好像也是薦骨中心（雖然比較常聽到肌肉痠痛的聲音）但通常照直覺去選擇都還蠻順利的，也許真的能拋掉頭腦用直覺試看看
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:21 PM
亞麻換帳號了
: 看到你說「拋掉頭腦」，我前幾天聽到這集覺得很酷XD 跟你分享～
JKの身心靈遊園車: EP 03 | 簡單一句，人類圖是什麼？
EP 03 | 簡單一句，人類圖是什麼？ - JKの身心靈遊園車
大概十二分鐘之後提到：頭腦做決定重資料分析，而且只能處理過去已經發生的事情，但內在權威比較能預測未來。
btw, 平常大多是聽到大家耳提面命說要遵循內在權威，第一次聽到也可以體驗看看不聽會怎麼樣XD 「即便內在權威說不要去，你還是可以去，那是做決定的過程。」我覺得很棒。
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:23 PM
昨天早上在回想自己接觸人類圖以前，有沒有什麼重大決定可以說是靠外在環境決定的呢？
想到一個，就是高一下看到東華文學院簡章時，對中文系感到心動，那應該是我第一次強烈感受到自己想要什麼。
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:24 PM
因為高一下就決定了，所以接下來的兩年半，我也聽過無數人勸阻（或是要我好好考慮），家人、親戚、班導師跟各科老師（甚至是國文老師喔）、同學都說過。
他們的意見我都有聽見，每一次遇到有人反對，我就會想，這個反對的理由對我來說重要嗎？比方說，大家都說中文系出路很窄，但這對我來說重要嗎？當時的我跟現在的我都覺得不重要，大學科系跟要找什麼工作兩者之間不一定要掛勾。
我不是沒有動搖過，但也都會回想一開始看到中文系課程的心動感。
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:24 PM
好像是高三左右吧，我得到一個結論：如果有這麼多阻礙，而我動搖了以後，還是想唸，那就代表我真的很渴望做這件事啊。而且每個人提出的問題，也讓我有機會更全面地去衡量哪些事對我而言是重要的，哪些不用費心糾結。
（後來大學四年過得很開心，求學後第一次感受到何謂如魚得水XD）
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:25 PM
忘記是高中快畢業時還是畢業後，國文老師對我說了一句讓我非常驚訝的話，大致上的意思是：雖然你聽到不認同的意見時，不一定會用言語表達不接受或是不同意，但（從表情上）看得出來你不會做。
我：😲 我還以為我表現得很乖欸！（而且因為對象是那位老師，我裝乖的程度大概會比平常多出10%）
老師：嗯，但是看得出來。
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:26 PM
←雖然裝乖被看穿了，但覺得老師懂我，所以很開心～
suzie
@suzie19
Sat, Jul 31, 2021 5:30 PM
關於透過外在環境做決策，我也還在探索，老實說也不知道自己將「決定讀中文系的過程」跟「無內在權威」連在一起是否正確（？
但就……記錄一下現階段的感想。XD
suzie
@suzie19
好奇
Sat, Jul 31, 2021 5:33 PM
好想聽聽其他無內在權威的投射者分享實際經驗噢，雖然不知何時會有人搜尋到這噗，但在此誠心許願～ 🙏
Snufkin和他的菸斗
@zeitgeber
Sat, Jul 31, 2021 6:19 PM
我可以分享一個我在用的方法。
用身體的輕重判斷，舉例來說，「身體，要看18:50的電影嗎？」輕盈就是要，沈重就是不要。
也可以用左右手設定，問之前可以先設定右手是要，左手是不要，然後問身體，問完後看你的左右手哪邊有感覺。
Snufkin和他的菸斗
@zeitgeber
Sat, Jul 31, 2021 6:20 PM
（非人類圖的分享XD）
天雪
@skysnow0329
Sun, Aug 1, 2021 3:36 AM
頭腦型投射者+1，除了到現場感受環境，我有時候也會藉由想像自己在某個場所時的狀態，如果感受到的是阻礙就不會去，如果感受到的是有一條開放的縫隙就會想去去看，感覺可以藉此獲得什麼東西XD透過外在環境還有一個說法是和別人對話(一對一最好)，但並不是為了從別人口中得到答案，而是在持續的論點攻防裡，聽到自己心裡的聲音說，對其實我想要的就是這樣。我覺得頭腦型投射者最有趣的一點是，我們想知道的都在我們的腦袋裡而非外在環境中，但只靠自己是想不出來的，只能透過不斷與外界接觸，才能聽到內心的聲音。但這個部份我自己也還在探索，希望之後有更清晰的感受過程再來分享XD
天雪
@skysnow0329
Sun, Aug 1, 2021 3:38 AM
Snufkin和他的菸斗
: 哇我也要試試這個方法XD
suzie
@suzie19
Sun, Aug 1, 2021 5:20 AM
Snufkin和他的菸斗
: 這好酷噢 😲
我想問～以你的經驗來說，那個要／不要，是偏向「自己想不想要」，還是偏向（預測未來）做得順不順利呢？
suzie
@suzie19
Sun, Aug 1, 2021 5:56 AM
天雪
: 感謝分享!! 我本來想說這噗可能要放個三個月才會有人回，沒想到這麼快
我對於透過跟別人對話，感受自己想不想要怎麼做這點滿有感的，覺得身邊有「可以理解我找他們討論是做決定的過程，而不是結果，如果最後沒有照他們的建議去做，也不會因此不悅」的朋友非常珍貴。
（然後，我有想過一個問題：要怎麼分辨那個想不想要，是自己想不想，還是受到他人有定義的能量/通道/閘門影響呢？）（後來覺得聽完以後的獨處階段也滿重要的）
想像並感受自己在某個場所的狀態，這個我要記下來，下次有意識地實驗看看！
（目前想到的問題：因為都是用頭腦想，要怎麼分辨自己是在分析還是感受呢？）
suzie
@suzie19
愛
Sun, Aug 1, 2021 6:01 AM
幫我手動轉噗的噗友太可愛，且因此發現其中兩位都是直覺權威的投射者XD
@Lindy_Lin - 我好像有認識幾個投射者，如果有興趣可以一起討論。 （我是個平凡的生產者，就不湊...
@ladyOdelette on Plurk
@karudon_ - 是個直覺型權威的投射者，但人類圖已經還回去給網路（呃），有研究的人可以來蘇西這邊...
Snufkin和他的菸斗
@zeitgeber
Sun, Aug 1, 2021 10:34 AM
after148722
: 看問題～
像是吃什麼之類的問題，因為是身體要吃的，我會問身體，「身體，你現在想喝湯嗎？」那個回答是一瞬間的，要是有猶豫，就是頭腦在干涉。
假如是買東西或是決定一些方向，我就會這樣問，「請問這件衣服對我5年後的生活會有貢獻嗎？」「請問選擇xxx這個工作對我30年後的生活會有貢獻嗎？」這在整理房間斷捨離時也很好用，前陣子我用這個方法問了一輪我蒐藏的晶礦，的確有一些我很喜歡，但對我10年後的生活已經沒有貢獻，我就知道要讓祂們去到下一個人家裡了。
suzie
@suzie19
Sun, Aug 1, 2021 10:38 AM
Snufkin和他的菸斗
: 有點厲害……!!
suzie
@suzie19
Sun, Aug 1, 2021 10:44 AM
開心事
Snufkin和他的菸斗
@zeitgeber
Fri, Aug 13, 2021 3:05 AM
不知道蘇西有沒有聽過墨客，他的八月活動表：
@MonkHD | Linktree
分享給你
suzie
@suzie19
Fri, Aug 13, 2021 4:23 AM
Snufkin和他的菸斗
: 沒有呢！謝謝你，我來看看～
可樂灌溉的酪梨
@allsuede
Tue, Aug 17, 2021 4:11 PM
我有選擇困難所以很需要這個噗的概念
suzie
@suzie19
Tue, Aug 17, 2021 4:28 PM
可樂灌溉的酪梨
: 我的經驗是：如果只是小事又想趕快決定的話，開個私噗擲筊最快XD
阿妙✿CWT68手22
@ustui
Sun, Apr 10, 2022 7:53 AM
嗨你好！搜到這則噗，我也是無內在權威的投射者
我是用身處在環境中的第一印象來判斷，去很多地方之前，我時常都不太想去，但身處那個環境後，就可以立刻知道我會不會喜歡這裡，或是在這裡工作我會不會愉快。
我也會很需要和他人討論後再做決定，參考他人意見，通常會冷靜個一兩天再做決定對我來說可以達成真正想要的，有時他人的「感覺」太強烈，我也會受影響個幾天，直到冷靜下來，發現我並不想要。
很同意做出不想要的決定，也是一種學習，我也是在還不懂的拒絕時，被半推半就去安親班打工，結果發現我雖然一直都沒特別喜歡或擅長跟小孩相處，但跟他們相處讓我非常愉快。
阿妙✿CWT68手22
@ustui
Sun, Apr 10, 2022 7:59 AM
無內在權威讓我回想到一直以來都很受身邊個性強烈的人的影響。
高中以前不太受身邊朋友影響，多是受老師長輩影響，成為長輩眼裡得體的樣子，不了解自己是誰，或是想要什麼，身邊展露出強烈個性的人對我的期望很一致，我甚至以為這麼堅定做「對的事」的人就是我。
工作以後，不知不覺就開始模仿身邊個性強烈的人，到了第三四年，開始越來越能夠區分出什麼是我自己想做，什麼是受了他人影響。
阿妙✿CWT68手22
@ustui
Sun, Apr 10, 2022 8:08 AM
還有不確定這點和無內在權威的投射者是否有關，當他人(我妹)負面情緒很強烈時，儘管他說的話只是在抱怨別人，我可以感覺到像是身體的中心被不斷拿尖銳物刺，讓我非常想逃走，但因為他難得跟我分享工作，所以那陣子我還是忍了下來
最近的特別發現是，我常和誰相處，自己的情緒就會受到對方影響，就算對方藏的很深，我也會莫名其妙受影響，離開那個環境後就立刻好了起來，這時就會知道其實在生氣、緊張或傷心的人不是我。開心的情緒，我就很享受，所以喜歡和小孩在一起。
suzie
@suzie19
Mon, Apr 11, 2022 2:53 PM
阿妙✿CWT68手22
: 先謝謝你的留言～不過這幾天剛好在看影展比較忙，還沒有餘裕細看跟回覆，可能⋯⋯等我幾天 >< 🙏
suzie
@suzie19
Tue, Apr 12, 2022 10:51 AM
阿妙✿CWT68手22
: 看到容易被身邊的人影響好有感XD 尤其是剛出社會的時候，很容易因為感受到來自他人的期待而勉強自己，但如果身邊的人讓我覺得有安全感、團體間的溝通很順暢，就比較敢說不要（而不用擔心對方會不會不舒服之類的）。難怪會說無內在權威要待在自己舒服的環境（？）
阿妙✿CWT68手22
@ustui
Tue, Apr 12, 2022 1:55 PM
suzie
: 謝謝你的回應
真的，待在自己舒服的環境比較能夠說出自己的想法。
載入新的回覆
前陣子聽生產者練習聽薦骨回應的podcast，覺得薦骨權威可以從日常生活中的小事開始練習，這點真好。
於是在想，無內在權威的人，若要透過日常小事練習，實際上會是怎麼一回事呢？
我之前（不知道無內在權威可以到現場感受環境訊息）的做法比較偏向為自己預留充裕的時間。
比方說金馬影展有些場次是18:50，但我18:00才下班，那我可以預期下班後要快步疾走，沒時間買飲料跟食物，就算趕上了，也可能滿身是汗又沒時間去廁所擦汗。我還滿討厭在這種狀態下看電影的，所以要不是直接放棄那個場次，就是請半天特休XD
但這算是環境訊息嗎？比較偏向我知道哪些狀況我會不舒服 & 需要多一點時間才能投入看電影吧XDD
> 投射者的策略，一般指的是人生中的重大決定，如工作、婚姻等等，才需要等待邀請。其他事情隨心所行即可，做自己喜歡的事情，合適的邀請自然會來到。
> 我聽說過同屬頭腦投射型的朋友，是自己會有幾個熟悉，感覺舒適的地點，也就是已知對自己來說正確的環境，在這樣的環境中，再和人討論或做決定，你可以參考看看。
JKの身心靈遊園車: EP 03 | 簡單一句，人類圖是什麼？
btw, 平常大多是聽到大家耳提面命說要遵循內在權威，第一次聽到也可以體驗看看不聽會怎麼樣XD 「即便內在權威說不要去，你還是可以去，那是做決定的過程。」我覺得很棒。
想到一個，就是高一下看到東華文學院簡章時，對中文系感到心動，那應該是我第一次強烈感受到自己想要什麼。
他們的意見我都有聽見，每一次遇到有人反對，我就會想，這個反對的理由對我來說重要嗎？比方說，大家都說中文系出路很窄，但這對我來說重要嗎？當時的我跟現在的我都覺得不重要，大學科系跟要找什麼工作兩者之間不一定要掛勾。
我不是沒有動搖過，但也都會回想一開始看到中文系課程的心動感。
（後來大學四年過得很開心，求學後第一次感受到何謂如魚得水XD）
我：😲 我還以為我表現得很乖欸！（而且因為對象是那位老師，我裝乖的程度大概會比平常多出10%）
老師：嗯，但是看得出來。
但就……記錄一下現階段的感想。XD
用身體的輕重判斷，舉例來說，「身體，要看18:50的電影嗎？」輕盈就是要，沈重就是不要。
也可以用左右手設定，問之前可以先設定右手是要，左手是不要，然後問身體，問完後看你的左右手哪邊有感覺。
我想問～以你的經驗來說，那個要／不要，是偏向「自己想不想要」，還是偏向（預測未來）做得順不順利呢？
我對於透過跟別人對話，感受自己想不想要怎麼做這點滿有感的，覺得身邊有「可以理解我找他們討論是做決定的過程，而不是結果，如果最後沒有照他們的建議去做，也不會因此不悅」的朋友非常珍貴。
（然後，我有想過一個問題：要怎麼分辨那個想不想要，是自己想不想，還是受到他人有定義的能量/通道/閘門影響呢？）（後來覺得聽完以後的獨處階段也滿重要的）
想像並感受自己在某個場所的狀態，這個我要記下來，下次有意識地實驗看看！
（目前想到的問題：因為都是用頭腦想，要怎麼分辨自己是在分析還是感受呢？）
像是吃什麼之類的問題，因為是身體要吃的，我會問身體，「身體，你現在想喝湯嗎？」那個回答是一瞬間的，要是有猶豫，就是頭腦在干涉。
假如是買東西或是決定一些方向，我就會這樣問，「請問這件衣服對我5年後的生活會有貢獻嗎？」「請問選擇xxx這個工作對我30年後的生活會有貢獻嗎？」這在整理房間斷捨離時也很好用，前陣子我用這個方法問了一輪我蒐藏的晶礦，的確有一些我很喜歡，但對我10年後的生活已經沒有貢獻，我就知道要讓祂們去到下一個人家裡了。
我是用身處在環境中的第一印象來判斷，去很多地方之前，我時常都不太想去，但身處那個環境後，就可以立刻知道我會不會喜歡這裡，或是在這裡工作我會不會愉快。
我也會很需要和他人討論後再做決定，參考他人意見，通常會冷靜個一兩天再做決定對我來說可以達成真正想要的，有時他人的「感覺」太強烈，我也會受影響個幾天，直到冷靜下來，發現我並不想要。
很同意做出不想要的決定，也是一種學習，我也是在還不懂的拒絕時，被半推半就去安親班打工，結果發現我雖然一直都沒特別喜歡或擅長跟小孩相處，但跟他們相處讓我非常愉快。
高中以前不太受身邊朋友影響，多是受老師長輩影響，成為長輩眼裡得體的樣子，不了解自己是誰，或是想要什麼，身邊展露出強烈個性的人對我的期望很一致，我甚至以為這麼堅定做「對的事」的人就是我。
工作以後，不知不覺就開始模仿身邊個性強烈的人，到了第三四年，開始越來越能夠區分出什麼是我自己想做，什麼是受了他人影響。
最近的特別發現是，我常和誰相處，自己的情緒就會受到對方影響，就算對方藏的很深，我也會莫名其妙受影響，離開那個環境後就立刻好了起來，這時就會知道其實在生氣、緊張或傷心的人不是我。開心的情緒，我就很享受，所以喜歡和小孩在一起。