B虐-養隻貓貓
因為覺得大腿間肉肉的存在感又增加了,所以健身拳擊的我
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真的是玩信仰跟臨時抱佛腳的我
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有一種自己瘦不下來也是理所當然的感覺
B虐-養隻貓貓
然後想分享一下,像我這種超討厭深蹲、總是忍不住想偷懶但設定好目標姑且會乖乖前進的人,真的很適合健身拳擊
B虐-養隻貓貓
因為健身環可以換自己想要的運動,但健身拳擊每日給他開下去,就會感受到自己變成一隻剛出生的小羔羊
B虐-養隻貓貓
現在需要蹲下的運動越來越多,常常做到不知道自己在幹嘛
B虐-養隻貓貓
不過因為規定了時間,所以就是跟著旋轉然後就會結束,很適合不想思考的乖巧肥宅
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而且真的很累很能爆汗,因為一首歌就是那個長度,雖然最長也就十分鐘上下,但沒辦法像健身環隨時休息,不過相對時間花費也比較少,算是cp值很高的運動遊戲
B虐-養隻貓貓
總之兩款各有好壞都入手隨時換最划算
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【心得】健身拳擊 + 健身環 - 連續214天從125kg到80.4kg心得分享 @NS / Ninte...
這篇整理的很清楚,我也覺得健身環在修飾肌肉線條很有用,但燃燒脂肪健身拳擊的卡路里消耗看起來比較爽
(.﹏.)阿享
我最近都是看蓋伊的有氧操照做
B虐-養隻貓貓
(.﹏.)阿享 : 喔喔喔!我最近yt 都只有看好味小姐跟拿來放音樂了 不過跟著影片對我來說回饋感有點不足,遊戲會有分數這點對宅宅很受用
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