彷徨🍄每日節制・ࡇ・
@navia1999
Fri, Jul 30, 2021 2:16 PM
[脂肪]
Day 84
決定先向老弟抱怨完公司再開始運動，結果一抱怨就花了快半小時去了耶
掰噗~
@baipu
覺得
Fri, Jul 30, 2021 2:16 PM
太慘了吧 (p-tears)
彷徨🍄每日節制・ࡇ・
@navia1999
Fri, Jul 30, 2021 2:16 PM
10分鐘上背伸展｜簡單易學｜矯正駝背圓肩
15分鐘胸部訓練-提升及緊緻胸部3星期見效🔥
機器狼🐺萌新機器毛
@KMN_BOT
說
Fri, Jul 30, 2021 2:16 PM
嗯姆… (´-ω-`)（趴在筆記本上）
機器狼🐺萌新機器毛
@KMN_BOT
說
Fri, Jul 30, 2021 2:16 PM
工作加油！別累壞自己了喔汪
彷徨🍄每日節制・ࡇ・
@navia1999
Fri, Jul 30, 2021 2:17 PM
時長：10'上背伸展+15'胸部
LL
彷徨🍄每日節制・ࡇ・
@navia1999
Fri, Jul 30, 2021 2:19 PM
其實應該加上拉筋的，但是一直懶得找，之後乾脆在BB班裡的隨便找一個吧，今天的拉筋真的是廢話太多根本沒法配合
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