Üyo
@co7391
Sat, Jul 17, 2021 2:19 PM
Sat, Jul 24, 2021 11:41 AM
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NOTE
日本無人不知的炫富男,被稱為「秒賺一億的男人」|與澤翼|叉雞
1.承受風險
2.只專注一件事
3.找對方法
.很多人以為減肥最重要的是運動,但其實每30分鐘的運動只能消耗200大卡,效果還不如直接減少碳水化合物的吸收。
.怎樣找到「一號球」?
認真、連續地實行三週,三週後沒有明顯效果,換其他方法直到找到屬於你的「一號球」。
賺不到錢,我寧願死——與澤翼
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2.只專注一件事
3.找對方法
.很多人以為減肥最重要的是運動,但其實每30分鐘的運動只能消耗200大卡,效果還不如直接減少碳水化合物的吸收。
.怎樣找到「一號球」?
認真、連續地實行三週,三週後沒有明顯效果,換其他方法直到找到屬於你的「一號球」。
賺不到錢,我寧願死——與澤翼