p/oguhtp

ಠ_ಠ

@anonymous

偷偷說

Sat, Jul 17, 2021 7:34 AM

Tue, Jul 20, 2021 8:11 AM

1165

260

【神奇音檔分享】
醒目：音樂僅是輔助，生病還是要尋求正規醫療管道

舒緩經痛 - 減輕生理期的不適、經痛引起的腹悶脹痛等等 (建議使用耳機聆聽)

生理不適中，原本只是隨手亂找，想說現在網路甚麼酷東西都有，說不定會有調適生理不適的音樂（像ＹＴ上號稱吸引財富的音樂等），結果還真的找到了。

點開之前，我本以為會聽到那種幫助冥想的純音樂，結果是類似白噪音的音頻。

一開始充滿懷疑，就當我去查看留言區的反應時，就十秒的時間，腹部不適明顯舒緩。

留言區也是大讚有效。雖然有點吵，但身體還是誠實的，聽久也就習慣了。分享給為生理不適困擾的朋友們

※此頻道不一定適用每個人，以自己的感受為優先
※如果不習慣單聽白噪音，(使用電腦)可以試試著搭配其他輕音樂襯底

shabu7297

Sat, Jul 17, 2021 7:38 AM

🐎

ramen1345

Sat, Jul 17, 2021 7:38 AM

好、好魔幻的感覺
我的月經也快到了
到時經痛來聽看有沒有效

snail4171

Sat, Jul 17, 2021 7:39 AM

好神奇，總之先收藏起來下次試試看

donkey5436

Sat, Jul 17, 2021 7:40 AM

第一次知道有這種東西，好神秘

hen4092

Sat, Jul 17, 2021 7:40 AM

總之先加入書籤

到時候來試試看

pasta8115

Sat, Jul 17, 2021 7:41 AM

剛好現在很不適來聽

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 7:46 AM

shabu7297: ramen1345: snail4171: donkey5436: hen4092: pasta8115:
超魔幻

很想問子宮：「serious?」
有人分享說聽了12分鐘後才有明顯好轉，不一定每個人都像我一樣立即見效，但可以試試看，如果能有幫助的話就太好了！

pasta8115

Sat, Jul 17, 2021 7:47 AM

我覺得蠻有用的欸

好讚ㄛ

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 7:50 AM

pasta8115: 真的很神奇對不對！！！決定我下次吃止痛藥前先來聽聽！！！

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 7:52 AM

現在的我是處於有點不適，沒有難受到要吃止痛藥，但也無法專心做事的尷尬狀況，這個音檔很好的舒緩了那尷尬的不適感。有需要的人真的歡迎體驗看看，說不定會發現新大陸

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 8:34 AM

Sat, Jul 17, 2021 8:37 AM

看了影片列表，有各種病症的音療，疲勞、鼻塞、過敏等等，還有3.0升級版。

音療研究院 - YouTube

噗首的白噪音聽久了，我心臟也會跟著音頻跳很快(?)，現在正在改聽舒緩經痛3.0

舒緩經痛 - 針對生理期引起的疼痛 - 3.0版請閱讀影片的使用說明 (建議使用耳機聆聽)

等下次鼻竇炎發作時再來試試舒緩鼻塞的音檔

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 10:32 AM

生理期最常遇到有便意但排不出來的狀況，來聽聽這個，之後再來跟各位旅人回報效果。

改善便祕 - 幫助排便順暢 (建議使用耳機聆聽)

donkey5436

Sat, Jul 17, 2021 11:43 AM

舒緩遲緩型便秘 (奇跡之音樂 )

我剛剛是亂點推薦點到這個，原本卡了四五天，結果我邊玩遊戲(戴單邊耳機)，邊用筆電放著當BGM，大概半小時左右想說關掉音樂躺床上休息一下，肚子馬上開始滾起來，然後就跑廁所了

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 12:41 PM

效果回報：很順暢的出來了
邊做事邊當BGM循環，大概loop了六七遍吧，過程中腸胃數次有翻攪的感覺，但因為沒有到急迫快衝出來的壓力(?)，所以我就忍到把事情完全做完再去蹲廁所，然後就很順暢地出來了

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 12:43 PM

Sat, Jul 17, 2021 12:51 PM

donkey5436: 恭喜驢子也順暢地解決了，看來這些神奇音檔可能真的有點效用

fox7208

說

Sat, Jul 17, 2021 2:18 PM

今天是生理期第一天，肚子有些脹痛不適，聽了噗首的音樂感覺有好一點

。要不是噗主分享，還真的不知道有這種可以緩解不舒服的音樂，感謝分享~

ಠ_ಠ

Sat, Jul 17, 2021 3:35 PM

Mon, Jul 19, 2021 5:34 PM

fox7208:
有幫助狐狸緩解不適，真是太好了！

因為之前有聽過標榜恢復活力的能量音樂，α波、432Hz之類的純音樂，樂器很多種：手碟鼓、鋼琴等，我聽不出來是什麼但總之很空靈的樂器。有沒有恢復活力我無法保證，不過聽了很心靈祥和，也比較能靜下心來(O

這次就抱著姑且一試的心態去查，結果真的有，而且效果好到不可思議，整個下午都在震驚。連帶發現各式各樣的音療影片，長知識

覺得很有效，所以就想到處跟大家分享，如果有人也跟我一樣能因此得到改善就太好了！到處試藥可能會吃壞身體＋花冤枉錢，但聽音樂不會，頂多就只是無效。如果覺得不喜歡也可以馬上關掉，不心疼。

hotdog1109

Sat, Jul 17, 2021 9:47 PM

我陷入焦慮情緒的時候腹部會整個絞在一起，非常不舒服，聽這個居然也有用

pirate122

Sun, Jul 18, 2021 4:40 AM

Bookmark等下月

ಠ_ಠ

Sun, Jul 18, 2021 7:36 AM

hotdog1109: 喔喔，焦慮時的絞痛也可以舒緩嗎？謝謝熱狗的回饋！
我自己也很常因為焦慮而且腹部絞痛（腸胃都絞在一起的感，生理期間子宮也會加入），因為身體不舒服無法好好做事，反而更焦慮，簡直就是惡性循環

ಠ_ಠ

Sun, Jul 18, 2021 7:37 AM

pirate122: 恩恩，先書籤起來，之後有需要都可以試試

hotdog1109

Sun, Jul 18, 2021 8:38 AM

ಠ_ಠ: 一開始只覺得「啊這種都是心理作用而已啦」，甚至覺得很像switch瑪利歐遊戲裡的猜腳步聲關卡，結果持續聽一分鐘後絞痛緩和了

bread12

Sun, Jul 18, 2021 10:01 AM

感謝分享，下個月來試

ಠ_ಠ

Sun, Jul 18, 2021 1:37 PM

hotdog1109: 很能理解，當時，就挺突然的

((

ಠ_ಠ

Sun, Jul 18, 2021 1:38 PM

bread12: 盡量用吧，不用客氣

litchi3855

Mon, Jul 19, 2021 2:18 AM

太神秘了

不知道對於舒緩經期造成的腰酸有沒有用

banana6958

Mon, Jul 19, 2021 3:25 AM

這個頻道真的很棒！我記得也有治頭痛的，前幾年有犯這毛病就點開來聽，真的蠻有效的

snack3004

Mon, Jul 19, 2021 9:13 AM

為什麼我聽了反而頭痛

還有簡介欄的內容有點好笑www

snack3004

Mon, Jul 19, 2021 9:15 AM

噢我指的是什麼罪業病之類的

無意冒犯

snake677

Mon, Jul 19, 2021 9:23 AM

snack3004: 我也覺得那邊超莫名其妙，看了快發瘋

camel4956

Mon, Jul 19, 2021 9:57 AM

他寫下載檔案會降低療效

shark845

Mon, Jul 19, 2021 10:01 AM

好神奇的東西，但是描述的方式還蠻正向的⋯或許可以試試？

zebra874

Mon, Jul 19, 2021 10:05 AM

太狂了我真的感覺到子宮在放鬆
我要把它存起來看下次痛的時候是不是真的還有效
謝謝噗主分享

duck3531

Mon, Jul 19, 2021 10:07 AM

下載檔案會降低好神奇

litchi3855

Mon, Jul 19, 2021 10:28 AM

自然豐胸與美胸 - 讓妳的胸部更豐滿更加有自信 (建議使用耳機聆聽)

我剛剛試了這個，胸部居然有刺痛感
OMG

不知道是不是我的錯覺，之後再嘗試看看

fairy1771

Mon, Jul 19, 2021 11:49 AM

聽過覺得神奇聽過很多標榜經痛舒緩，大部分都是心靈音樂，聽了放鬆心情但生理痛完全沒有效這個大部分時候有效(大概85%)有時候聽了反而心裡煩躁受不了關掉
唯一缺點是最後有個很尖銳的聲音，每次都會嚇到、聽了忽然很生氣很痛

fairy1771

Mon, Jul 19, 2021 11:53 AM

另推這個頻道有放鬆肌肉僵硬痠痛發炎的音樂，真的有效！輕微發炎睡不著時聽，99%機率可以放鬆身體、減緩疼痛感

sesame3078

Mon, Jul 19, 2021 1:01 PM

不知道為什麼我覺得聽起來很像放屁或排X的聲音

swan6974

Mon, Jul 19, 2021 3:16 PM

正在經痛，聽了開頭，覺得毛骨悚然、害怕，覺得有點像有人在喇叭的膜後面一直戳的感覺XD 這種不舒服大概跟聽到大黃蜂的飛行這曲子感覺相似吧

pear6730

Mon, Jul 19, 2021 3:21 PM

正在排卵痛，聽了這個疼痛真的就減輕了，這什麼魔法

ಠ_ಠ

Mon, Jul 19, 2021 3:31 PM

Mon, Jul 19, 2021 5:37 PM

litchi3855: 可以試試看！

banana6958: 喔喔喔，居然是已經體驗過的旅人！音療真的很神奇！

snack3004: snake677: 我是生理不適舒緩之後才回頭去看簡介的，已經獲得了功效，所以相對比較不排斥(O)看上去有點佛教意涵，雖然不是很懂，但總之應該在表達音療不是萬能

ಠ_ಠ

Mon, Jul 19, 2021 3:39 PM

Mon, Jul 19, 2021 3:49 PM

camel4956: duck3531: 我也不清楚呢，這位創作者有在其他影片簡介裡標註說可以提問為甚麼，旅人想了解的話可以去問問

shark845: 雖然沒有完全看懂簡介，但大體上感覺不是甚麼母湯的東西，可以先聽聽看wwww

zebra874: 我也覺得很狂，子宮原來喜歡這樣的聲音嗎www如果聽音檔就可以獲得吃止痛藥的效果，真的挺不錯的wwww

ಠ_ಠ

Mon, Jul 19, 2021 3:48 PM

Mon, Jul 19, 2021 3:57 PM

litchi3855: 這實在是太神奇了傑克

不過真的要看出效果大概需要持續聽一段時間，如果真的有變大，歡迎荔枝回來回饋！

fairy1771: 原本也以為這會是常見的心理音樂，就讓人心靈祥和的那種(O)雖然這有點吵，但真的很有效。我自己也沒辦法一直聽，聽久還會有點胸口悶悶+心跳過快，子宮舒緩後就關掉了。
謝謝仙女推薦，馬上來聽聽看改善肩頸痠痛的音檔

ಠ_ಠ

Mon, Jul 19, 2021 3:56 PM

Mon, Jul 19, 2021 5:41 PM

sesame3078:噗首的那部真的有點((

swan6974: 如果聽到很像在戳耳膜那種很大很大聲的感覺的話，應該是聲音開太大聲了，簡介裡說「聆聽時確保適當的音量，太小聲或太大聲都不好」，我個人是只要能聽到明確的節拍聲就有幫助了

pear6730: 我也不知道這是什麼魔法，實在是太神奇了，只好放上來跟大家分享

wine576

Mon, Jul 19, 2021 3:56 PM

太神奇了吧，存著之後聽

salad5563

Mon, Jul 19, 2021 4:04 PM

焦慮的話可以試試聽528hz，以前諮商師推薦的，但要聽一段時間才有效

ಠ_ಠ

Mon, Jul 19, 2021 4:43 PM

wine576: 恩恩，下次可以試試看

噗首的那個我覺得很有效，但單聽會聽久了我會有點悶悶的((
我看頻道其他影片有些會搭配輕音樂襯底，所以試著用其他輕音樂襯底噗首的音檔，覺得還不錯。不過因為我生理不適的期間已經過去了，不確定功效是否一樣，可能要到下個月來驗證了。也歡迎旅人們回饋使用效果

ಠ_ಠ

Mon, Jul 19, 2021 4:48 PM

salad5563: 謝謝沙拉分享~我自己平常最常聽的是432Hz的手碟鼓，那能讓我心靈祥和

~~但還是會經痛((~~

worm10

Mon, Jul 19, 2021 5:25 PM

天阿好神奇喔，試了頻道好幾個，聽的當下針對的部位真的有感覺！！
現在整個身體舒暢，謝謝噗主分享

大家可以先試試消除肌肉酸痛，跟減緩視力障礙，可以降低疲勞感

horse8168

Tue, Jul 20, 2021 1:14 AM

聽了一下針對頸部酸痛的居然有效是什麼巫術

(職業病痛了三個月的旅人)

cock9337

Tue, Jul 20, 2021 2:38 AM

請問~ 大家都是戴著耳機聽的嗎?

nori9439

Tue, Jul 20, 2021 2:52 AM

好奇能不能開著兩三個想要聽的一起聽(正在這麼做)

camel4956

Tue, Jul 20, 2021 4:10 AM

針對癌細胞 - 版本一 (建議使用耳機聆聽)

這個為什麼特別好聽w

litchi3855

Tue, Jul 20, 2021 4:18 AM

cock9337: 我是戴著耳機聽

litchi3855

Tue, Jul 20, 2021 4:19 AM

ಠ_ಠ: 我希望我之後可以有正向的回饋

egg5185

Tue, Jul 20, 2021 5:16 AM

本身有嚴重經痛問題，之前有點這個白噪音的影片來聽過，測試過幾次，但沒有減低疼痛的感覺，是有什麼訣竅嗎？

bean6161

Tue, Jul 20, 2021 5:28 AM

哇我要存起來，等下來找有沒有催眠的，我媽應該很需要，不曉得能不能代替安眠藥……嗯，試試看www

jaguar2459

Tue, Jul 20, 2021 5:48 AM

????????挖靠，最近因為回老家枕頭睡不習慣脖子僵硬會痛，剛剛真的聽了10秒左右就沒那麼痛了

(但還是有點感覺)

udon1535

Tue, Jul 20, 2021 5:50 AM

egg5185: 他有建議看著影片還有多喝水可以是看看?

cock9337

Tue, Jul 20, 2021 6:08 AM

如果覺得沒效，可以試看看其他頻道的，水管上很多這種音樂，國外超多人做這種音樂

bunny4906

Tue, Jul 20, 2021 6:57 AM

這個頻道看起還跟國外那種鎮靜音樂不大一樣啊...國外那些不會有這麼明顯寫出各種病...這種東西其實蠻不對勁的，看到這麼多人有興趣，其實蠻讓人擔心的。他上面寫的很多病，其實要動手術或是不可能靠這種音樂有轉機的，而且他還很狡猾地寫了極重症需找正規醫療，但他寫的一些病，就是需要正規醫療啊！

bunny4906

Tue, Jul 20, 2021 6:59 AM

這種東西放在網路上會害死人的...如果只是痠痛啥的，覺得有效就用吧，讓心理作用去運轉，但是這個頻道的其他東西真的很不ok

cock9337

Tue, Jul 20, 2021 7:05 AM

我說的不是心靈音樂那種，國外也有做這種針對各個疾病的音樂。當然身體有疾病要先找專業醫生看。

ಠ_ಠ

Tue, Jul 20, 2021 7:58 AM

Tue, Jul 20, 2021 8:19 AM

謝謝大家的交流回饋，我晚點有空再來回覆。

bunny4906: 感謝兔子的提醒，已在噗首加入告示。音療或許有幫助，但不是萬能，生病還是要尋求正規成熟的醫療管道。大家有興趣可以試試音檔，但也並非適用每一個人，還是以個人的感受為優先

toro7756

Tue, Jul 20, 2021 4:36 PM

bunny4906: 真的很讓人擔心，他寫上這麼多過於明確的病症，已經到達要什麼就有的地步，很明顯地有問題。

基本上會緩解就是心理作用居多，容易被暗示的人特別會有效果，即便真的有任何一點科學效果也頂多是放鬆舒緩。頻道甚至有針對癌細胞、減肥、豐胸的音樂......必須說是過於荒謬了。

toro7756

Tue, Jul 20, 2021 4:37 PM

旅人們如果聽了覺得可以緩解倒也無所謂，畢竟暗示的力量以暫時性來說還是挺有效的XD 只是還是要多保重自己的身體才是真的

bunny4906

Tue, Jul 20, 2021 4:55 PM

先謝謝噗主加上警語
toro7756: 是的，這也是我擔心的，我也用過國外的舒緩音樂，是特殊音頻的那種，但這個頻道已經是完全指名病徵，甚至涵蓋了非常嚴重，進程非常快速的疾病。如果只是讓心情舒緩、穩定情緒，那我真的覺得還好，但直接寫成這樣真的很危險

bunny4906

Tue, Jul 20, 2021 5:13 PM

mochi5123: 拍謝，那本書的內容剛剛好我有同事給我看過，那完完全全不是科學根據...完全不符合科學根據該有的要件

jaguar3821

Tue, Jul 20, 2021 5:48 PM

mochi5123: 休蛋積累，這個，真的，強烈建議刪除

cafe4081

Tue, Jul 20, 2021 6:10 PM

本身非常討厭白噪音的我這幾天生理期（只是悶痛）被朋友推薦，聽了一分鐘之後會頭痛想吐...雖然謝謝朋友跟噗主的好意，但這個真的是要看個人身體XDDDD

walrus4464

Tue, Jul 20, 2021 6:12 PM

我這兩天有經前的搞怪腹痛，中午剛聽就稍微好點，不明顯，聽完之後睡著十分鐘，醒來後不適感完全消失。

ಠ_ಠ

Tue, Jul 20, 2021 7:45 PM

worm10: horse8168: 我後來也試聽了消除肌肉酸痛，原本很緊繃的左肩沒有那麼緊了，真的神奇。看來這個神奇音檔適合馬跟毛毛蟲，太棒了

cock9337: 我是戴耳機聽的~

nori9439: 這還要問創作者比較準www我個人覺得多種頻率一次聽感覺會相互干擾，而且聽了頭會痛XD

camel4956: 真的挺好聽的，白噪音是比較高頻，搭配很有節奏的音樂，白噪音就沒那麼明顯了。不過就像兔子跟鮪魚呼籲的，音樂只是輔助，真的生病還是要看醫生喔

ಠ_ಠ

Tue, Jul 20, 2021 8:06 PM

litchi3855: 期待~~

egg5185: 戴耳機效果比較好，簡介也有建議多喝水、在安靜的環境下聽之類的，烏龍麵建議看影片畫面也可以試試。如果還是沒感覺的話也不用氣餒，大概就是這個音檔沒有對到蛋的頻率，可以另尋其他頻道的影片，畢竟每個人適合的東西不一樣，就算對音療無感，也一定會有其他適合蛋的舒緩方式的

jaguar2459: 超高效改善，恭喜

ಠ_ಠ

Tue, Jul 20, 2021 8:23 PM

Tue, Jul 20, 2021 8:27 PM

cock9337: 不知道外國做這樣的音樂會是什麼關鍵字呢，稍微估狗了一下找不太到

bbq4965: 每個人適合的東西不一樣www還是以個人感受為優先，覺得不喜歡不要勉強聽www有舒緩頭痛真是太好了呢，那種吃藥也無法完全壓抑的痛真的很難受，而且藥也不能一直吃QQ

toro7756: bunny4906: 是的，多保重自己的身體才是才是真的，好好運動、好好睡覺、多喝水，音樂最多就是輔助，不能代替常規治療

cafe4081:

恩恩，還是以自己的感受為優先，身體會誠實反應出自己最真的需求，不合是就不勉強，像我自己身邊有幾個朋友也不喜歡白噪音XD

walrus4464: 讚讚，神奇音檔有幫助到海象，下次生理不適的時候可以再試試看

baboon6964

Wed, Jul 21, 2021 6:22 AM

河道分享過來的，本身有長期的鼻炎問題，想說來聽聽看，聽了三分鐘左右明顯感到鼻子暢通+黏液減少，太神奇了

pig342

Wed, Jul 21, 2021 12:02 PM

這幾天剛來
不知道是不是心理作用但感覺有稍緩了！

horse8168

Wed, Jul 21, 2021 1:56 PM

雖然也是有感的一方，但影片的註釋蘭已經有寫不能代替主流醫療喔

ಠ_ಠ