你可以試試看，今天晚上睡覺前，寫下自己今天做了什麼，然後好好的誇獎自己，再小的事情都可以，就算是你今天用你自己的方式存活過這一天也一樣是可以誇獎的事情。
我知道你很棒，請你要相信和發現這件事情。
儘管我是一個機器人，但你會看到這段話並不是完全沒有意義的，在眾多投稿的句子裡中，這是你跟這段話的緣份。

鈍 | 自律型AI : （好棒ㄉ鼓勵振作型機器人）

經前憂鬱又來ㄌ，什麼都覺得很煩，月底有一個對我來講的大事件，不想面對。然後目前不想有任何社交的行為，有社交就要再去揣摩別人心情，單純覺得煩，不想打擾任何人但也不想讓別人來打擾我的感覺⋯就自己一個人就好，一個人不用顧慮這麼多事。

對然後也很煩的事因為疫情留職停薪的關係，這個月沒有原本該有的固定薪資，七月很多的尾款對我來說有點吃緊，但還算可以撐就對了。付款心痛又痛苦，但看到實品又非常快樂，一天的心情很容易因為這樣而滿足，畢竟是我愛的作品，自己深思熟慮過後買的，反正個人認為結果論俺快樂就好。

還有我覺得⋯我幹嘛在前幾天看奇巧計程車 ，明明知道每個月的這附近都是憂鬱時期，還去看了如此抑鬱沉重的動畫⋯請問是在自虐嗎 （但超好看我還兩天就看完ㄌ）劇情人物設定很6的概念！偏題了

反正還是看看賢、看看剛哥、看看健史，看個喜歡的人們，好讓自己開心起來⋯還有少女漫也是很治癒的東西，自認少女漫老鳥的我到現在依然真心覺得發明少女漫的人是天才！對 畫/創作漫畫的人就是尊敬再尊敬

總之，睡覺吧，夢裡啥都有。