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今天還是要運動的吧
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然後有要一起運動的旅人也來一起打卡吧
king1863
今天休息一天 明天在奮鬥
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king1863: 休息也很棒
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10 MIN HIGH INTENSITY WORKOUT - burn lots of calorie...

第二個無論之前做過幾次都很累
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但我發現這幾天運動下來,很多動作我都不會感到很累了,感覺是好事
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8 MIN STANDING ABS + HIIT - short and not sweet, bur...
最後一個!!!波比跳真的好累
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