2013-2016年國民營養健康狀況變遷調查結果指出，鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質，有高達8-9成的國人每日乳品類攝取不足1份，其中以75歲以上以及45-64歲情況最為嚴重。處於第三人生的樂齡和退休族群，隨著年齡增長身體機能和新陳代謝下降的現象越來越明顯，除了鈣質流失，腸道菌相的組成也在惡化。

營養師宋明樺提醒樂齡族群，補充身體所需營養，除了營養補充劑這個選項，更應該多從食物中攝取。獲得腸胃雙效健康食品認證的AB優酪乳，內含雷特氏®B菌等優質益生菌，可發揮功效幫助改變腸道細菌叢生態、使排便順暢，啟動良好的代謝循環！另外，蛋白質經由優酪乳中的乳酸菌發酵分解成小分子後其實更有利於腸道吸收利用，鈣質也能幫助維持身體行動力。天天喝AB習慣成青春，一次補充好菌和關鍵營養，讓你從腸道開始變年輕，健康展開樂活人生！