啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:29 AM
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六月檢核，也是半年檢核time
@eva041737 - 接續週末沒打完的2020年末洗河道。 今年覺得意外的n件事 推角top5 20...
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:29 AM
1. 繼續讀書 ：去讀自己感興趣的書，而不是逛完書店就不再理它們。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:30 AM
Tue, Jun 29, 2021 10:30 AM
@eva041737 - 《生理時鐘決定一切！》麥可 · 布勞 著 醫生作者綜合專業知識及問診經驗寫成的...
@eva041737 - 《讓可愛的錢自動滾進來》瑞秋．李察斯 著 基礎到不行的個人理財建議書，寫給對財...
@eva041737 - 金錢心理學 丹 · 艾瑞利、傑夫 · 克萊斯勒 著 我終於要來寫心得 封面跟書...
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:34 AM
Tue, Jun 29, 2021 12:27 PM
還有這本
@eva041737 - 《地震：火環帶上的台灣——記九二一地震二十週年》林書帆等 著（與災防中心合作）...

↓ 最近開始讀的這本，等讀完再細說。初讀印象很不錯，節奏輕快，而且是自己覺得有點在意的議題。
https://images.plurk.com/1smqBmJkGKBPXh9y57kSGJ.png https://images.plurk.com/57tUDGrs3Fj5kSRgNDCUo6.png
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:41 AM
Tue, Jun 29, 2021 10:48 AM
原本說好的大事件沒發生 時間安排突然鬆下來了，多出來的時間都拿來幹會讓自己快樂的事。
另外WFH還是有讓我多出一點時間，《火環帶》也是多虧了這一點絕對不是上班前打混不知不覺就讀完了。唉雖然WFH讓人省了通勤時間，但也不想8點就開始工作啊 所以嘛完全是合理範圍
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:43 AM
Tue, Jun 29, 2021 3:23 PM
去年12月到現在讀完的書（除了《爸媽真得失智了嗎》是現在進行式）總數的24本則是從開始用Bookshelf紀錄後，2020年11月到現在讀過並登記的書籍總數。
https://images.plurk.com/1yFHYTbKODYk4Dmbjd85PN.jpg https://images.plurk.com/3R0oYQopusskCeVAiV9kqZ.jpg https://images.plurk.com/3HzUuY1qIjp9iPpLpajRaZ.jpg
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:44 AM
Tue, Jun 29, 2021 12:05 PM
自己原本讀得很少，現在的閱讀數雖然是個很低的數量但對我來說還是算有進步吧。是不是更靠近普通人一點了。
說起來上次覺得看書這麼快樂而且一本接著一本讀，搞不好是小學時的事了
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:46 AM
Tue, Jun 29, 2021 10:49 AM
2. BD播放器跟ichu BD
6/28出最後一卷之後可以一次下單了
BD播放器反而不急（欸）
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:48 AM
Tue, Jun 29, 2021 10:49 AM
關於花錢這件事，待辦清單突然多出Switch，怎麼會這樣，ichu這個不死鳥遊戲竟然要移植Switch……救命……
https://images.plurk.com/1FMYJziIN3oqoeXJUThtTZ.png
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 10:49 AM
3. 英語能力
4. 英語書信能力
6. 旅行
>>>> 下半年清單。
說起來這週其實就要進入下半年囉
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:07 PM
計劃被打亂是真的，雖然沒被打亂到整年都亂七八糟的程度，還是要等其他正事走完才會碰這幾項。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:08 PM
7. 見朋友
已經達成。現在希望大家都宅在家，健健康康最重要。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:08 PM
8. 想辦法讓作息正常一點，晚上不要捨不得睡。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:12 PM
Tue, Jun 29, 2021 10:08 PM
這個月也繼續努力把週末起床時間跟平日起床時間慢慢對齊。鬧鐘時間都是一樣的，不過週末起床後會在房裡伸伸懶腰、聽完幾首歌打混一下才出房門，提早起床多出的時間會優先拿來幹自己想做的任何事（先滿足自己當作起床的獎勵）。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:15 PM
Tue, Jun 29, 2021 10:10 PM
不過上週末在床上滑手機賴床了 (rofl)
等一下回頭講對齊作息這件事
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:15 PM
9. 財務管理
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:16 PM
Tue, Jun 29, 2021 12:28 PM
掰掰啦我的錢 誰叫ichu六週年
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:16 PM
https://images.plurk.com/3zNyNmB8joagN02n9Cntl5.jpg
我真得要發瘋（怎麼在月度回顧講這個）
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:18 PM
自覺有自覺了但是離真正管理（？）還差得遠(rofl) 但是很感謝持續記帳好幾年的自己，還好有養成記帳習慣，不然我應該會更消費無度。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:19 PM
10. 盡量跟爸媽說到晚安
（家庭與互動）
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:19 PM
還行！
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 12:23 PM
11. 日誌運用
12. 筆記模式
這半年終於把筆記系統稍微建立起來，手邊剛好有好用的工具，只差守恆進行。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 1:35 PM
13. 集中精神
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 1:39 PM
這個月應該是做得比較差的
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 2:47 PM
現在重新檢視這一點才會想到，集中精神這種標語示的目標有點難評估成效捏，只能靠體感進行（？？？）
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 2:54 PM
話說回來，有時候精神不集中或是拖延症發作其實是在逃避吧
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 2:54 PM
剛剛打到一半才想起來中間漏了一件事，就是第5項的整理床底空間XDDDD
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 2:56 PM
最近！清了1/3（應該有1/3 ？）
還有1/3物品左右待清
剩下1/3應該是會留著，但是要另外整理。
買了整理箱，至少是個開始。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 2:57 PM
這項也是講得好像「我下個月一定做完」但是都沒做的例子 (rofl) 好啦至少我踏出第一步了 (rofl)
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 2:58 PM
Wed, Jun 30, 2021 5:21 AM
14. 持續記帳
有持續哦。繼續保持。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 2:58 PM
15. 克制吃零食的慾望&養成運動習慣
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 3:04 PM
不給自己壓力&不強迫自己一次戒除零食，執行率反而比較高。（沒有正式記錄，只是體感）
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 3:07 PM
如果一口氣給我太嚴苛的計劃反而會搞砸，完全沒計劃會變拖延症（還是搞砸）（好難搞）
摸了半年還在抓自己能適應的鬆緊度，一邊覺得應該再收緊一點
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 3:17 PM
Tue, Jun 29, 2021 3:18 PM

大概是這樣吧，想到再慢慢打。這半年過得好漫長（總覺得去年6月到現在的一整年都有夠漫長）
去年跟風骰出15項2021年想達成的目標時也沒想到自己會回頭定期盤點，每個月盤點一次還滿好玩的。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 3:21 PM
Tue, Jun 29, 2021 3:25 PM
其實我很喜歡這樣定期檢查和自我記錄的過程。每次讀書都盡量記錄心得也是好事，回頭看自己當時記錄的東西，雖說時間上沒隔多久，但還是有「那時我是這樣想的啊～～～」這種感覺，很神奇。
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 11:46 PM
啪啦啪
@eva041737
Tue, Jun 29, 2021 11:56 PM
剛剛回去翻過去的記錄，其實我四月就開始試著對齊週間跟週日的起床時間了欸
不過鬧鐘調整到一致的起床時間還是這個月的事。五月的時候鬧鐘時間大約差半小時，四月是怎麼做的有點沒印象了。應該沒有現在起得早？ 平均而言
啪啦啪
@eva041737
Wed, Jun 30, 2021 12:01 AM
反過來說，我自己對齊作息至少也要經過3～4個月的努力時間，如果先說了「目標在三個月內達成早上六點起床！」我應該做不到，但是沒期限漸進式的做下去反而可行？？？ (thinking)
啪啦啪
@eva041737
Wed, Jun 30, 2021 12:02 AM
這週六的我做得到嗎 沒工作的情況下還能同個時間出房門什麼的
啪啦啪
@eva041737
Wed, Jun 30, 2021 2:59 PM
6/30 整理箱到貨，結果順勢超級壓線在七月前把床底魔窟整理完了
@eva041737 - 整理床底挖出東京迪士尼20週年紀念商品和當時去東京順便帶的紀念品
啪啦啪
@eva041737
Wed, Jun 30, 2021 3:00 PM
前前後後整理起來竟然也只是2小時左右的事，以前總覺得要花個4、5小時
whi.
@Whilen
Thu, Jul 1, 2021 3:08 PM
一直被稱作魔窟居然2小時搞定也太厲害www
啪啦啪
@eva041737
Thu, Jul 1, 2021 11:52 PM
whi. : 因為太久沒動了，最恐怖的還是灰塵 (rofl) 而且很多東西直接出清丟掉了 (rofl)
無腦用吸塵器和黏毛滾輪亂黏一通也讓事情簡單很多
啪啦啪
@eva041737
Thu, Jul 1, 2021 11:57 PM
壓在床下的舊紙箱全出清，剩下的內容物移到塑膠整理箱。剩下的東西也還沒多到馬上裝滿新箱子，不過最近把房間裡的東西整理整理挪移一下應該也會馬上滿起來
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