夏ⓦ在天堂奔跑
[閒聊] 運動真的會快樂嗎?
找到自己喜歡的運動就會很開心了
夏ⓦ在天堂奔跑
目前還是維持每週一小時的zumba,最近有在想要不要加跳繩
夏ⓦ在天堂奔跑
原本是想加有氧拳擊的,但感覺我好像沒辦法維持太久,可能頂多半小時?剩下半小跳繩
夏ⓦ在天堂奔跑
嗯但是得先找出跳繩XD
我是覺得有氧拳擊我比較會膩,跳繩的話可以順便看電視,最近電視有在撥王牌大律師(…
夏ⓦ在天堂奔跑
不知道疫情什麼時候才能真正緩和呢
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