murmurrrrrrr

我覺得冰淇淋在人生中有著很重要的地位，有冰淇淋就有好心情，有冰淇淋一天就是圓滿的，我在四點以前吃了冰淇淋充滿了滿足與減肥破功的心虛，但沒關係，減肥是一生的課題！
其實今天假日還有很多要努力的事情，像是練習打字速度啦，練習減肥瘦身操，可是我今天就是一個不想努力了點姿勢！早上睡醒吃飽就睡回籠覺，回籠覺起來就再去買飲料然後吃冰淇淋享受我的快樂，我對別人說話時默默無語但是跟自己說話就長話連篇，昨天下了個決定不要跟網路上的陌生人說話了，然後今天開始發現其實我自己對自己有很多話想說，很多事情想分析，我的大腦不如以前動的靈活了，有情緒也跑的慢慢的，感覺像是提早進入老年，我不知道這樣是好是壞，不過就這樣過吧，這是我現在的日常

今天想著我很想中獎，想要擁有很多錢，想要擁有好的享受，想去下著雪的城市或山區，想有一棟空曠的房子，在裡面打著手鼓或手碟，想有個空曠乾淨的廚房，在裡面咕嚕嚕的煮著熱水不間斷的泡著熱茶，想有個沙發，有個落地窗的客廳，看著窗外晾好的衣服透過來的陽光享受一天，那會是很美好的日子吧，那我現在並不享受嗎，也還好，我坐在藤編的搖椅上想，其實這樣的生活，四捨五入也算是享受，我也許沒有我最想要的，但接受我目前擁有的也不是什麼討厭的事情

我是不是還是很想捨棄一切呢，在我的享受藍圖裡面沒有我以外的其他人，應該說我以外的其他人我都希望可以偶爾再來拜訪我，沒有我以外的活物，連貓都不存在的那張想像藍圖，我會發現我想看的各種書籍嗎，我會像過去一樣參與各種討論嗎？我會想學習什麼事情呢，我會想辦活動嗎，人生走到現在，我對於發生在我身上的所有事情能夠好好接受了嗎？大概還是不行的吧，但發生過了也沒辦法，就得過且過了，我好像還是充滿了各種想抱怨的事情，討厭這樣的自己，我想說我活的很好，但實際上我總是覺得自己變得不好，我想過如果我的外公，我的寵物都早點死掉就好了，這樣就沒什麼累贅了，生活會比較順利(？)

但我也知道這個想法很不好，太壞了怎麼可以這麼想，沒有良心，我覺得我的良心不存在了吧，我的責任感也不存在，我變成一個奇怪的人，而我並不喜歡這樣的自己，可是這樣活著或者這樣想似乎沒有影響到任何人事物，我就隨便了，我變得沒什麼儀式感，這是不是一種自相矛盾生出的自我厭惡？我產生一個對我自己來說好像人生會比較輕鬆的想法，但這個想法不一定使我的人生輕鬆，因為我不喜歡這個想法裡包含但不在乎和冷漠，可是我也知道我產生不出什麼熱情，於是我便接受和允許這個想法存在，因為我同樣沒有熱情去向任何人表達我的這些想法或強調堅持我的這些想法，我只是自己與自己在打架，我想當個好人，有熱情，有愛，溫暖有趣的好人，但我現在就不是也做不到，我對於我做不到這件事的苦惱可能比我想像的大，沒有人這麼要求我，是我自己期待我自己，那不要產生這種期待不就好了嘛

可是如果我不是這樣的人，那我哪裡值得我自己喜愛，我無法沒有條件的愛自己吧，就算有這些想法存在其實也沒關係，我對自己想著你要問心無愧阿，你要不會對不起自己，你要解除一切會對不起自己的想法，可是我對想法很嚴格，這個人有仇女的想法，壞人，這個人有仇台的想法，壞人，這個人不尊重生命，壞人，我成了不尊重生命的那種，可是我對自己的要求好像還有很多，像是要立刻反擊阿，立刻回應阿，這些壞人的想法，要打倒他們阿，不然你不就跟這些壞人一樣了嗎，我的內在會很焦急的這樣大叫著，粗暴的分類，而我也會尖叫著說我才不是，可是我做不到阿！我現在當下不知道怎麼說，為什麼要對我生氣！我沒有我不是阿！我很厭煩也很憤怒我的內心迴圈，都已經沒事在家裡了還這樣打架！

壓力就是這樣無端產生的吧，我想嘆氣，我不該浪費太多時間跟說不通的陌生人交流，也許我內心想尖叫的是這點？我真的很想變成一個銳利會嘲諷他人的人嗎？我想立即性的生氣和反擊回應？我為什麼要自己成為戰場上的人？這樣不是在交流不同的想法，這樣只是單純在吵架而已吧，我看著我自我審查然後決定厭惡自己的想法，為什麼沒人給我定罪我要自己給自己定罪？我無法覺得這麼想的自己值得原諒嗎？我想我生病了，是因為生病才產生這種自私的想法，所以我要原諒自己，但如果這個想法的產生不是因為我生病，而是因為我原本就是個自私的人怎麼辦？那也沒關係啊，你自私的想法又沒有說出來，或傷害到誰，只是想想而已為什麼不行？可是我為什麼會這樣想？也許是因為，你本來就討厭那隻狗，你不恨他但也不希望他在你的生活裡存在太久，今天如果他被送走你也不會難過吧，也不是你在照顧

所以你本來就不會因為那隻狗快死了而為他做點什麼，他現在也很健康，所以不用擔心你的想法了，那貓呢，我變得很不想養那隻貓，我懷疑我是否愛那隻貓，我會摸他也會抱他，但我不知道我是否愛他，還有外公，我希望他快點過世，這樣一切就結束了

我開始不覺得有這些想法代表自私，可是我想拋下一切，只剩自己一個人，至少我覺得好的生活就是如此，那也沒什麼，畢竟那不可能實現，你為不可能實現的想法抱持愧疚感做什麼呢？

我真的是自己的心理治療師唉，一個想法能夠牽扯出這麼多長篇大論，不過這樣拆解也好的多，努力不對自己不耐煩