今天開健身環了嗎！ Day99

各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過

這是一個大家一起鼓勵一起持續下去玩健身環的長期偷偷說

預計每晚發噗
歡迎有玩健身環的各位
留言紀錄自己每天辛苦下的成果

當然想要閒聊也是完全沒問題喔

今天是99天！
明天就要邁入三位數啦
感覺明天應該要做什麼慶祝一下才好，但是完全想不到呢

我要告解⋯⋯
今天玩道館要我做登山式我作弊了⋯⋯
登山式真的好累好累好累啊⋯⋯做一半就差不多要死了⋯⋯

披薩起司來懺悔休息兩天 前天打完w5隔一夜感受到深蹲兄弟的逆襲，會回血的墊墊是死罪！看他一動內心哀嚎不要再來了

我昨天玩了今天就肌肉痛痛嗚嗚

跳跳旅人來報到
昨天大腿推壓達成1000次了！！看到咪普利拼命灑花好開心！！！！
w10順利通過了，額外小任務意外地沒有很刁鑽～因為都是上級遊戲關卡，原本還擔心萬一每個都要完美達成我就要摔靈環了（？）
然後手臂好像有練出一些肌肉了，讚

衣服報到！要期末考所以休息兩天
恭喜噗主要破百天了！超有毅力
可以用一組平板支撐來慶祝（先不要
推薦大家一個超冷門又累到爆的姿勢：腿部開合
用了一次後馬上換掉

這裡回歸鵝 恭喜噗主即將邁向100天了！鵝記得鵝是從6x天開始跟這噗的，不知不覺也超過一個月了，謝謝噗主這麼多天來的陪伴、關心跟抱抱，愛噗主
今天又停在boss前一關了，感覺看時間差不多了就不打下去是壞習慣rrr

這邊好奇健身環能減重嗎 想買來用看看

walnut9322: 我是有瘦的，目前搭配飲控一天大概掉0.2公斤，我是都減到肚子所以明顯能感覺到自己真的變瘦了

喔對這裡阿日，我也要懺悔昨天深蹲的時候實在是太累了，而且不知道為甚麼最近一直遇到需要深蹲的關卡，膝蓋有點受不了了所以找了一張椅子，有需要深蹲的地方就站上去踩

這裡是沸沸，昨天忘記回噗，今天趕快來


之前斷斷續續玩，但最近很堅持開了一個禮拜
結果有人比我早罷工www
剛踏上W8的人，覺得身體可以慢慢跟上時間，沒有做不到十幾分鐘就累得半死了

終於找到運動的我被健身環唸時間過長了，不過還是很想要達到運動時間三十分鐘呢

還遇到深蹲好多的地圖，總感覺太久沒運動，又忘記怎麼蹲了

walnut9322: 因為沒有控制飲食所以一個月重量只下去不到兩公斤，倒是身體看起來好了很多

這邊是Day14的企鵝，今天升55級，W7結束！第一次遇到逃跑寶箱好煩喔~~~~XDDD 一直跑，害我遺漏了路上其他錢錢/資源QQ 今天運動實際有30分，比昨天流的汗還多哪~繼續加油！ 週末再休息囉~ 覺得自己能持續很棒

隔好幾天回來了！！ 今天有點懶所以改跳自訂模式，跳約22分，自訂模式可以省下很多對話和教學，推薦給想運動但是當天又不想跳太久的人

差點忘記要回來報到，今天打到W10了，上級的小遊戲有變比較難，有些遊戲（特止降落傘跟圓盤打擊）我連初級都玩得很艱辛了，到上級我大概會崩潰
今天清前面的城鎮任務的時候圓盤打擊要把全部的機器人都打掉，我大概試了快十次都沒辦法過，就直接放棄了

walnut9322: 我也有瘦，但飲控不認真，只有戒飲料跟一餐少澱粉，7個月體重54→50，體脂34%→25%(家用體重計)

健身環體態變化真的比較大，至少我肚子肥肉幾乎都消掉了，當初會想買健身環是有一天發現不管站或坐肚子都厚厚三層&大腿間空隙也不見了

sundae8915: 好立志!!!!!!我吃都還一切如常...希望慢慢能像你一樣消掉肚子肉!!

sundae8915: 我也是運動之後肚子明顯消下去了

cobra2073: 吃大致正常，運動除了想瘦之外，其實是想要吃更多好吃的XD

sundae8915: 跟我一樣!!!運動是為了吃更多食物

sundae8915: 太厲害了吧！！！！

sundae8915: 天啊我要努力了，你好棒啊！

ಠ_ಠ - #今天開健身環了嗎！ Day100 各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過 這是一個大家一...

先發今天的噗！！
運動完再回覆大家！！

beetle9529: 旅人晚安
登山式真的很難呢⋯⋯
尤其道館又會擔心沒有通過還要重做，偶爾偷懶一下沒關係的
whisky8949: 披薩起司晚安
深蹲系的動作腿部真的痠爆
後來只要我看到了墊墊和打氣鳥，都會優先打爆他們，技能太可怕啦
mousse6069: 旅人晚安
不用勉強，休息也是為了更遠的路👍
noodle9217: 小黃晚安
連續攻擊的時候會很開心呢www
不過忘記喝湯會很煩啊XD 雙倍經驗、雙倍金幣很重要啊！！ 健身環的美術真的很棒，玩一玩都會想官方一定花了很多心力在上面呢

ramen5629: 跳跳旅人晚安
恭喜大腿推壓1000次了🎉
W10滿滿都是小遊戲，看來越來越得心應手了！
手臂練出肌肉超棒！！
我也覺得蝴蝶袖變小了www
bee3372: 衣服晚安
期末考辛苦了，腦力消耗💦
嘿嘿100天很開心呢～不過平板支撐先不用了
我還跑去翻了一下腿部開合是哪一個，結果發現我從沒有做過
durian550: 回歸鵝晚安
回歸鵝也在這噗很久了，謝謝回歸鵝一直以來的陪伴 我也會看時間XD 時間差不多就會找一些時間短的關卡應付一下((雖然覺得不太好啦ry

walnut9322: 旅人晚安
我覺得要搭配飲控比較明顯
我自己是完全沒有飲控，玩到現在大概就瘦2公斤左右
不過體態真的有在改變，肚子肉肉變小、手臂蝴蝶袖也變小，我是覺得蠻開心的
prawn4437: 阿日晚安
深蹲對大腿、膝蓋負擔真的蠻大的
有的時候撐不下去我也會靠沙發繼續下去
celery4720: 沸沸晚安
偷懶的咪普利超級可愛
玩久體力改善真的還蠻明顯的呢！！
每次想到我第一次玩時只玩不到10分鐘，就覺得健身環很棒呢 melon7364: 旅人晚安 哈哈咪普利常常這樣子擔心人呢XD 太久沒有做某個動作就會這樣呢，不過健身環常常會出現深蹲應該很快就會習慣ww

cobra2073: 企鵝晚安
逃跑寶箱可以用空氣砲打它XD
有的時候跑得要死要活結果只有50幣都會氣死
辛苦辛苦，可以持續下去真的很棒很努力呢
sundae8915: 旅人晚安
自訂時間控制比較方便呢～
而且少了很多偷懶的機會XD 想要扎實的運動自訂很方便👍
我也是有三層肚肚以及密合的大腿肉
肚子已經有明顯消一點，大腿可能因為我都沒做腿部運動還沒什麼變化
prawn4437: 旅人晚安
W10很多小遊戲呢，只是過關的話努力幾次還有機會 有些條件真的很難QQ 擊倒全部機器人之類的支線任務，真的無法通過只能先略過了ORZ