ಠ_ಠ
大家都說鴨子坐是女生才會的動作
剛剛試了一下⋯⋯我坐不下去啊⋯⋯
大腿內側筋太硬了

(這裡說的鴨子坐是腳踝內側會碰到地面的那種)
cherry8220
筋骨超硬我也下不去
痛死
celery4538
我可以坐,但是以前班上的女生一堆人坐不下去
horse2943
我懂
之前試了一下
結果痛到爬不起來
kitty1428
是說女生才會,又沒有說所有女生都會
不過好像只是因為骨盆構造比較容易做到吧,也是有男生可以鴨子坐
ಠ_ಠ
聽說這個動作可以改善o型和xo型腿
只好每天折磨自己了
beetle1680
鴨子坐是坐M字嗎
cherry8220
但如果正常腿長期這樣腿會歪 要注意餒
jaguar2932
以前可以 現在筋太緊沒辦法了
曾經我也不能理解為什麼同學不能呢(遠目
falcon1471
為什麼這樣會叫鴨子坐
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