p/ofe3k6

犬犬愛卡普22年-繪圖委託開啟

@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:12 AM

【消音】

Hey Man BOT

@hmystgot

Tue, Jun 22, 2021 3:12 AM

掰噗~

@baipu

說

Tue, Jun 22, 2021 3:12 AM

蛤?

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:13 AM

排卵期憂鬱
排卵期到了都會憂鬱
我已經憂鬱三天了

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:14 AM

https://images.plurk.com/4cDNxq0M3ClW58xVLfjVKU.jpg

荷爾蒙變化太大所以心情好憂鬱

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:14 AM

我大概是上上個月才發現我還真的有這個問題存在

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:15 AM

#問大家排卵期會不會情緒不穩 - 女孩板 | Dcard

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:15 AM

所以等於其實我一個月以內，一半左右的日子都憂鬱

但有時候也還好
但這次子宮也隱隱作痛

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:16 AM

我不會畫畫

心情鬱悶

但我知道這是荷爾蒙變動害得

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:16 AM

我經前症候群大概會憂鬱+暴怒+煩躁+狂哭3天以上，排卵期也憂鬱3天

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:17 AM

3.4月份有好好記錄後，就發現這些問題點了

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:18 AM

5月份也有好好注意，就是這麼準

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:18 AM

好憂鬱

............

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:19 AM

而且就算抱抱之類的也沒有用，到了下午、晚上才會好很多

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:19 AM

真希望可以不要一直這樣

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:19 AM

我不會畫畫

畫了都不好看不滿意

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:20 AM

可能是腦袋影響吧

唉好煩

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 3:20 AM

消失

小仙夢

@ro123321or

Tue, Jun 22, 2021 3:30 AM

✿高文家的馬鈴薯泥太太✿

@a7223184

Tue, Jun 22, 2021 4:06 AM

抱抱阿犬...

𝒜𝓃𝓇𝓊𝓈𝒾 🫧

@Anrusi_Shakespeare

Tue, Jun 22, 2021 4:45 AM

抱抱阿犬犬，妳需要看很好笑的片轉移注意力

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 7:19 AM

小仙夢 : 謝謝小仙夢

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 7:19 AM

✿高文家的馬鈴薯泥太太✿ : 想要快樂快樂不起來

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 7:19 AM

Smile12060: 我努力.....

飯桶女王：

@The_Fantung_Queen

Tue, Jun 22, 2021 9:19 AM

因為生理因素的憂鬱真的好煩悶，沒辦法避免註定會碰上的感覺QQ
如果真的很憂鬱的話，不訪先把畫筆放下，做些比較簡單的事情><！這樣挫折感比較不會那麼重！（不是說阿犬犬畫畫不好喔QQQ阿犬犬的圖超棒！

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 9:32 AM

飯桶女王： : 只能明白自己的問題點卻不太能改善真的很令人難受....運動後會比較不會心情不好

（腦內會有多巴胺產生這樣）

我以前工作的時候...已經訓練的就算心情很差，我還是會把該做的事完成...畢竟正事不能一直拖著，雖然我不想動，但是理智告訴我完成了就會沒事了

（但感性的部分就會一直說好憂鬱好不想畫畫之類的）謝謝你

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 9:35 AM

到了下午真的心情就沒有那麼憂鬱了，特別買了巧克力犒賞了自己一下

....午餐沒有吃東西所以買了臭豆腐....

臭豆腐好ㄘ....

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@adsa642

Tue, Jun 22, 2021 9:36 AM

https://images.plurk.com/7MlXlfslRcAYyH3BjXLHX7.jpg