虎豆｜加速中
@katherine82
Sun, Jun 20, 2021 3:01 PM
epic
day_26
HIGH CALIBRE Hamstrings, Back & Glutes Workout | EPI...
哎呀，棒式單手划船後才發現自己的身體平面沒有與地面平行，下次再多加注意
掰噗~
@baipu
說
Sun, Jun 20, 2021 3:01 PM
我也想不透
虎豆｜加速中
@katherine82
Sun, Jun 20, 2021 3:04 PM
10 min ABS workout for women | Ballet Body Sculpting
欸這個短短的10分鐘很適合拿來當做運動part與伸展part中間的銜接橋樑捏！
虎豆｜加速中
@katherine82
Sun, Jun 20, 2021 3:18 PM
今天蠻開心單腳鴿王式進步多了，也不像第一次嘗試那樣不斷重心不穩^^
雖然不曉得是這幾天想到就做一下，還是先直劈腿再做單腳鴿王式增加了幫助，就多多練習、然後未來再挑戰舞王式吧！
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雖然不曉得是這幾天想到就做一下，還是先直劈腿再做單腳鴿王式增加了幫助，就多多練習、然後未來再挑戰舞王式吧！