【防疫日常】我姐下班累到叫我幫忙拉筋結果直接痛到哭出來，讓我深深感受到平日的基礎健身是很重要的，勞動跟運動是兩回事，要好好保養身體
請大家愛惜身邊的防疫人員

剛剛讓我一度想call out我的健身教練，直接視訊教學怎麼幫忙拉筋