秀咻💧多喝水多吃多運動
好久沒有出門曬太陽 想說上班前去超商補一點零食好了
防曬全副武裝正中午出門真的是傻瓜 直曬太陽徒步15分鐘差點中暑
掰噗~
上班好麻煩(p-doh)
秀咻💧多喝水多吃多運動
瞬間反胃想吐 真的要忘了自己身體差
關在房間上班沒運動量 體能直線往下掉餒
秀咻💧多喝水多吃多運動
唯一慶幸的是自己不常吹冷氣 不然會更慘
秀咻💧多喝水多吃多運動
我也好想玩看看女阿法的風喔
可是我一臉B或O....
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