我現在脖子有疑似落枕的感覺但好像有還沒到完全落枕
幹怎麼辦就是有點痛要放著等他自己好嗎

可以緩慢的扭動脖子到會痛的那一邊再緩慢扭回來 慢一點才不會傷更重
之前也有過落枕 這麼做可以舒緩一點
讓他自己好可能要等一天或更久⋯

雖然不確定適不適用落到一半

@yukikuro69 - 落枕痛了一天突然想起來以前看過這篇漫畫 使用這個神奇的伸展操馬上見效 要是早...