編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Thu, Jun 10, 2021 9:39 AM
7
1
[書單][心理][強大內心的自我對話習慣︰緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表現
CHATTER: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It
作者：伊森．克洛斯]
強大內心的自我對話習慣︰緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表...

強大內心的自我對話習慣︰緊張下維持專注，混亂中清楚思考，身陷困難不被負面情緒拖垮，任何時刻都發揮高水準表...
Chatter
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sat, Jun 12, 2021 9:11 PM
+
@ego_rain - [書單][創造「幸福體質」的11個提問 自我回答練習（實踐篇） 人生、このままで...
@ego_rain - [書單][大家都這麼說，所以就得這麼做嗎？ 11個自我提問，引導出屬於自己的最佳...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sat, Jun 26, 2021 7:03 PM
【閱讀筆記】《強大內心的自我對話習慣》了解自己內心的小對話，拉開心理距離，提高解決問題可能性。 - 鴿子...
編織神話之手🐈麻雀每天閱讀
@ego_rain
Sun, Nov 14, 2021 2:39 AM
《強大內心的自我對話習慣》別再被內心小劇場牽著走 - Waki瓦基 (@wakichuang)
載入新的回覆