今天開健身環了嗎！ Day85

各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過

這是一個大家一起鼓勵一起持續下去玩健身環的長期偷偷說

預計每晚發噗
歡迎有玩健身環的各位
留言紀錄自己每天辛苦下的成果

當然想要閒聊也是完全沒問題喔

昨天甩手突破4000次了啊
甩手、高舉雙臂扭腰兩個都是我特別喜歡的動作，次數整個遠超其他動作

噗主晚安安，昨天後面那個回歸鵝才是回歸鵝本鵝啦 到底是誰盜用本鵝的名號
今天打到猜謎國w15的魔王關前，玩了45分鐘太累了決定明天再來

噗主晚安！玩第九天的旅人報到，今天咪普利問我會不會餓，剛好沒吃飯覺得被關心了，好貼心 然後咪普利說我的遊戲時間太長了，其實我一直以為可以越玩越久比較好，原來不是嗎 看來明天要來調整強度了

噗主晚安
今天在現實世界中買了豆漿，打算在運動後喝補充蛋白質，看看會不會更容易雕塑體態～
btw高舉雙臂扭腰也是我的愛，真的不能沒有它 甩手和大腿推壓也很讚但攻擊力偏低所以暫時被我換掉了……

攀登金幣完美過了！！然後下一個城鎮任務小遊戲又是打圓盤(完美)，大概之前練太多次身體記憶住了，一次就過了！

懶惰狸貓真的懶惰了一個多月之後的報到
被咪普利說距離上次有點時日要不要調降強度，但是沒有調降強度的動了二十分鐘左右，今天大腿有點....抖
不過好像這樣才是適當的運動強度，自己也在嘗試到底是要適當強度，但時間短一點，還是要稍微輕鬆的強度，時間長一點，各位會怎麼選呢？

噗主安安，這裡簽到仔
恭喜甩手被咪普利慶祝啦！為了調整運動部位與高攻擊力他最近被我換掉了，目前最大範圍技愛用的是船式，就莫名的很喜歡（？
昨晚還是讓系統加了一級強度試試，結果去機器人健身美體中心就遇到指定動作有平板支撐，直接死亡在瑜珈墊上

mule4639: 我都是適當強度，再依照自己當天狀況決定時數～

我現在強度是30，基本就是一天30分左右，但動作不會全部都做很累的，平板、登山跟深蹲都頂多一天一次，然後會穿插很多輕鬆的動作或瑜珈，但我當初也是從強度15慢慢加上來的，所以就看你現在可以適應做多少、多長，慢慢調整就好～

mule4639: 鵝的話是適當強度，目前強度25，然後一天分兩次玩，一次約20分鐘左右

pea1412: 本尊的回歸鵝晚安
Boss關就要留到隔天再玩，不然一玩時間應該超出想像wwww
dwarf483: 天數旅人晚安
咪普利最貼心，比起靈環根本是小天使
咪普利大概太關心人所以常常就會擔心東擔心西，不過也能當成他在暗示提高強度
sesame4133: 晚安晚安
喔喔運動過後補充蛋白質很不錯
高舉雙臂扭腰真的超棒，全體攻擊動作又快
baboon4529: 恭喜成功完美通過
身體記住遊戲節奏感覺玩起來一定特別爽XD
mule4639: 懶惰狸貓晚安 好久不見XD 身體又要重新回憶這種強度了呢～ 我應該是選適當強度，因為我很懶實在玩不了太長時間((喂

almond4190: 簽到仔晚安
船式也很不錯👍
可惜我太懶了，每次要躺下來爬起來就覺得很煩啊
剛升強度竟然直接不巧遇到大魔王的平板支撐，這個真的超累

ಠ_ಠ - #今天開健身環了嗎！ Day86 各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過 這是一個大家一起...

稍微早了一點點🤏

我今天沒開健身環而是打拳了www

不知道這邊接不接受競爭對手券拳的玩家留言
好像有時候交替著玩比較不會膩～

lark3953: 可以啦
我也很想玩拳擊，但是一直等港區特價