飲食控管噗 06/04

不管是在健身還是在減肥的人們～
來留下你今天三餐的預定
以及確認有沒有完成昨天的預定吧！
（形式不拘）

小提醒：減肥除了要控管飲食也要運動喔

早餐：x
午餐：三顆小紅李、半個地瓜、十顆小番茄、茶葉蛋、全家沙拉加半包和風醬
晚餐：自煮火鍋

新的一天

ಠ_ಠ - #飲食控管噗 06/05 不管是在健身還是在減肥的人們～ 來留下你今天三餐的預定 以及確認有...