BOSS翎╢
@boss0
Wed, Jun 2, 2021 6:53 PM
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健康
髖關節那項我有異議！上半身短ㄉ人就算關節過動ㄌ還是很難摸到地啦
ㄅ過髖關節沒算進去還是有5分（左手小指、雙肘、雙膝）
身體真的是越柔軟越好嗎？關節過動症候群是什麼？練出軟骨功的真實原因！？
BOSS翎╢
@boss0
Wed, Jun 2, 2021 6:54 PM
運動有差是真ㄉ.....三級警戒沒辦法健身這段期間好痛苦
BOSS翎╢
@boss0
Wed, Jun 2, 2021 6:56 PM
然後身體這ㄍ狀況我很確定是基因ㄉ關係
我爸就是可輕鬆摸到地ㄉ中老年，姑姑從小就有容易脫臼ㄉ困擾，堂妹（姑姑ㄉ女兒）跟我一樣容易痛
BOSS翎╢
@boss0
Wed, Jun 2, 2021 7:04 PM
這個檢測以前就有翻到惹，包括宇多田光的新聞也看過，不過果然還是專業出身來解釋比較清晰
BOSS翎╢
@boss0
Wed, Jun 2, 2021 7:06 PM
平常因為關節容易啾一下ㄉ偏一點點所以力氣大多用在維持關節穩定度，同個姿勢我要喬好幾次才比較舒服
還有就是要用很奇怪ㄉ姿勢才能拉到想拉的筋，然後就會嚇到教練
BOSS翎╢
@boss0
Thu, Jun 3, 2021 6:57 AM
貼一下之前爬過ㄉ文章
身段要軟卻不能太軟，你有關節過動症候群嗎？
BOSS翎╢
@boss0
Thu, Jun 3, 2021 6:57 AM
瑜伽圈的神秘流行：關節過動症候群？ | YOGA PIECE
BOSS翎╢
@boss0
Thu, Jun 3, 2021 6:58 AM
恩典復健家醫科診所 - 因為最近出現這樣狀況的小孩子太多，所以在此再次提醒大家。 這樣的孩子要花更多力量...
BOSS翎╢
@boss0
Thu, Jun 3, 2021 6:59 AM
[游泳] 關節過動症候群(hypermobility syndrome)與游泳的相關性
BOSS翎╢
@boss0
Thu, Jun 3, 2021 6:59 AM
身體軟Q才是健康？別羨慕，小心「橡膠人」體質易受傷 - 亞洲大學附屬醫院
BOSS翎╢
@boss0
Thu, Jun 3, 2021 7:05 AM
日常ㄉ困擾比方說搭車久坐又沒有扶手ㄉ話，肩膀會被手臂ㄉ重量扯到很痛所以長途我選擇高鐵（RY
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