我該考慮 鍛鍊自己的身材ㄇ 但其實我對自己現在的樣子還算滿意

看來噗主也覺得我現在就很棒了

當作運動 保持身體健康
就這樣去慢慢鍛鍊吧

你超棒

我頂多在疫情前 習慣徒步趴趴走(但 不太算高強度運動 比較像是..讓我放鬆的興趣

現在都窩在家 家母都恨不得我多吃一點(躺

但我大概可以想像 我體脂應該蠻高的(ㄏ