ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, May 28, 2021 12:45 AM
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肌肉才沒那麼容易養成呢
而且還容易不見
Brian Tseng x DJ Hauer-【我怕練太壯】feat. 館長陳之漢 | Official...
crepe8849
Fri, May 28, 2021 12:45 AM
每次聽到怕練太壯我都笑出來
ಠ_ಠ
Fri, May 28, 2021 12:47 AM
crepe8849: 很寫實呀，我經常遇到這種人，不過怎麼說他們都不懂，多數只能放生，
或是放這首歌給他們聽
ಠ_ಠ
Fri, May 28, 2021 12:48 AM
想要消肌肉是不是，那就學我天天熬夜、睡不滿七小時，吃飯蛋白質沒有吃足夠量、高脂肪與精緻澱粉瘋狂攝取，然後在家在沙發上當沙發馬鈴薯當好當滿
oreo9081
Fri, May 28, 2021 12:52 AM
ಠ_ಠ: 我也
普通人沒掉肌肉就很厲害了還想練肌肉
pear9638
Fri, May 28, 2021 12:52 AM
啊我就怕練太壯嘛
sun6250
Fri, May 28, 2021 12:52 AM
壯的不是肌肉 是陳年肥肉
butter2576
Fri, May 28, 2021 12:55 AM
還有那種去健身房一個月就說「我的二頭肌三頭肌背肌胸肌馬甲線大腿臀部好像比較好了耶」的也是 肌肉沒有這麼好練吧
ಠ_ಠ
Fri, May 28, 2021 12:56 AM
butter2576: 我是比較討厭那種才開始運動一下下就說自己練出肌肉好壯好討厭那種的人
不要小看肌肉呀，渾帳，那是有好好控制飲食、生活的榮譽勳章
cafe1445
Fri, May 28, 2021 1:12 AM
我還真羨慕那些練武奇材肌肉那麼好長
ಠ_ಠ
Fri, May 28, 2021 1:17 AM
cafe1445: 我生理女，脂肪量本來就比較高，消肌肉的速度卻很快，看男生有睪固酮可以更容易練肌肉，就好羨慕呀
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