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噗主是個早餐很容易胃痛嘔吐的人,尤其喝牛奶這類的

噗主爸:你好像乳糖不耐吧應該

還是噗主爸:(早餐準備牛奶跟吐司)
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我我吃一口就會開吐了……我要叫他以後給我換粥……
bunny4294
乳糖不耐比較常聽見的好像是拉肚子,會吐是不是胃食道逆流或是胃部問題?
shrimp9294
優酪乳呢?
miso1299
鹹豆漿!
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bunny4294: 阿拉肚子也是有的不過今天沒有,好像確實可能是胃部問題
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shrimp9294: 沒有試過早餐喝!感覺可以試試
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miso1299: 鹹豆漿是我受不了www都吃甜的
不過喝過豆漿,早餐喝的話確實沒那麼容易腹瀉跟嘔吐
knight3343
牛奶室冷飲嗎?
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看了一下維基百科的介紹但我也不確定是不是正確的(? https://images.plurk.com/TMJOlmQZ1a2bUqO3lMB5x.jpg
knight3343
我上午喝太冷的會腸胃不適,涼茶、葡萄柚汁一定爆吐。
如果是喝冷的,或許可先考慮喝熱的看看?
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knight3343: 不是,因為噗主身體很差,基本上爸爸都會把牛奶微波溫的後再給我喝
所以有在想其他的原因
knight3343
那建議早餐先吃溫熱的蔬菜(促進腸胃滷動,減少腸胃不適狀況),然後改喝豆漿看看
knight3343
溫熱蔬菜可考慮:胡蘿蔔/小黃瓜/花椰菜/芹菜/玉米筍等。
切成好入口的大小,加熱後食用。
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knight3343: 感覺蔬菜可以 謝謝建議!這邊會試試看的,希望之後不要再一大早身體不舒服了
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