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飲食控管噗 05/22

不管是在健身還是在減肥的人們~
來留下你今天三餐的預定
以及確認有沒有完成昨天的預定吧!
(形式不拘)

小提醒:減肥除了要控管飲食也要運動喔
ಠ_ಠ
今天什麼預定事項都沒有反而不知道要吃什麼
早餐x
午餐隨便煮吧等等去看冰箱還有什麼
晚餐去買小火鍋回來煮
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