生活 三級
戴口罩跑了2km/13min。後繼無力。

真假!?

但跑完覺得人比較暢快~~ 連三天都非常的忙，真的快屎了。

還好園區現在人很少，一方面輪班，二方面這邊本來人就不多，再來現在大家都能不出門就不出門啦。

肺活量可以訓練喔，我老公從2003Sars開始天天N95加外科口罩，剛開始也不舒服呼吸淺，久了就沒差了。

SAKEIMAMA : 主要是這二天上班太忙，後面我會加油~~ 我相信可以練的。謝謝。(握拳)

傍晚在園區跑步時，見到生醫小隊開車在巡園區，平常常見的跑步人都不見了。有附近民眾一家三口戴著口罩來園區騎腳踏車。