浮生九十九
@Aseitas
Tue, May 18, 2021 4:16 AM
現在是26。
大概是跨過上一個停滯期了吧。
目前開始用的是碳水循環,抓到規律之後執行起來沒有以前想像的嚴苛。
浮生九十九
@Aseitas
Tue, May 18, 2021 4:17 AM
飲食要「在規律中求變化」其實還滿煩的。
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大概是跨過上一個停滯期了吧。
目前開始用的是碳水循環,抓到規律之後執行起來沒有以前想像的嚴苛。