Co（ゝω・）
@paroluck
Mon, May 17, 2021 5:26 PM
[日常] 關於憤怒
@Elenare - #分享 #靈性 #身心靈 讓心靈寧靜根本不是佛教的目的。佛教的目的是瞭解實相。這才...
講到憤怒，這一年多來時常有某些場景不斷在腦海重現。我記得經歷那些片段的我是相當憤怒的，有些情況我有把憤怒表現出來，有些則沒有那麼完全；但無論如何，那些場景又來到我面前時我還是感到憤怒。
Co（ゝω・）
@paroluck
Mon, May 17, 2021 5:28 PM
其實我有點困惑，難道當時我還沒有把憤怒給表現完畢嗎?為什麼我需要在此時此刻被提醒「憤怒」?
Co（ゝω・）
@paroluck
Mon, May 17, 2021 5:29 PM
雖然很煩躁，但出於某些不知名原因我又不想把回憶的過程硬生生切斷，就算回憶的內容是憤怒，我也想要好好地再檢視一次當時的憤怒
Co（ゝω・）
@paroluck
Mon, May 17, 2021 5:32 PM
我不知道應對這樣的回憶殺有沒有公式解
到目前為止我做的事情大概就是，好好地把那段記憶看完，在憤怒當中沉浸一下，然後從憤怒的腦海中溼答答的爬起來，踩上乾燥的地方回頭看
「啊，那是憤怒，我知道了」
Co（ゝω・）
@paroluck
Mon, May 17, 2021 5:35 PM
我能做到的是分辨出憤怒和我，我是我，憤怒是憤怒；我可以選擇把憤怒抱起來，也可以選擇把他留在那
Co（ゝω・）
@paroluck
Mon, May 17, 2021 5:35 PM
為什麼?
Co（ゝω・）
@paroluck
Mon, May 17, 2021 5:35 PM
因為我想成為自由的人
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