ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, May 15, 2021 5:01 AM
Sat, May 15, 2021 5:33 AM
1863
2739
這裡是曾經待過國外疫情擴散時期的人
請大家不要去超市搶食物！不用！
除非你的冰箱和櫥櫃裡可以當正餐吃的食物量不超過三天才要補
超市不會關，你現在去只是去看空架子以及增加和陌生人的接觸機會
當時的經驗是一週後人就會少很多，那些平常有在進貨的物資也會補齊，而大概三週後大家購物的習慣就會趨於穩定，不會有爆買的情況了
比起現在衝去爆買，更該思考以後怎麼降低去超市的頻率以及尋找非尖峰時刻採買。我透過「買能保存較久的生鮮蔬果」把頻率壓在一週半到兩週之間才買一次菜，並且善用冷凍庫冰肉類。降低頻率這件事救了自己很多次，好幾次收到超市的公告email說有員工確診都幸運錯過他們的上班日
超市不會跑也不會關！不用現在急著搶！真的不用！要累積食物等這陣子風頭過去後再慢慢增量就好
編輯：「只看噗主」有其他撇步
horse462
Sat, May 15, 2021 5:06 AM
Sat, May 15, 2021 5:06 AM
話說不知道臺灣這邊有沒有優先讓年長者、醫護人員買菜的時間（？）
vodka161
說
Sat, May 15, 2021 5:07 AM
清
老母冰箱的好時機
bunny6559
Sat, May 15, 2021 5:07 AM
那些人正在搶看不到這篇文
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:07 AM
horse462: 說不定之後會有⋯⋯感覺現在政府還在研擬防疫相關的措施，這部分可能之後才會考慮
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:07 AM
vodka161: 對啊！說不定會找出好東西
bunny6559: 說不定有人正在猶豫要不要去
dove1584
Sat, May 15, 2021 5:08 AM
沒用啦，這裡是台灣耶
spider9273
Sat, May 15, 2021 5:13 AM
會搶的人就是會搶，他們只會覺得這種要人別搶的是在帶風向（聳肩）
puma7150
Sat, May 15, 2021 5:20 AM
我現在每天以 foodpanda 過日，希望荷包可以在這波衝擊活下來
worm6862
Sat, May 15, 2021 5:22 AM
7-11人超多（
fries2817
Sat, May 15, 2021 5:25 AM
現在住宿舍，不知道應該怎麼辦比較好，只有公用冰箱
parrot3736
Sat, May 15, 2021 5:25 AM
現在出門還可能這裡空那裡空
物流跟商品上架的速度跟不上一次大量的人湧進
baboon9071
Sat, May 15, 2021 5:25 AM
沒搶+1
不過倒是看到有超市說人潮爆滿……馬上群聚給你看
bun4392
Sat, May 15, 2021 5:25 AM
沒得開火的外食族...不知道怎辦+1
parrot6149
Sat, May 15, 2021 5:26 AM
朋友沒搶但他身邊食物沒庫存(危
coke332
Sat, May 15, 2021 5:27 AM
bun4392: 可以網購一些即食包之類ㄉ 加熱不加熱都可以的那種
ape1378
Sat, May 15, 2021 5:27 AM
沒有搶
但是感覺現在的情況是現在不去搶就會被無效屯糧的人搶完，自己反而沒得吃...
peach4976
Sat, May 15, 2021 5:28 AM
今天一定得去市場，沒東西吃了...
salad6594
Sat, May 15, 2021 5:28 AM
過幾天就都會補貨了，超商也都會在防疫控管下開著，覺得沒有搶的必要性…
baboon9071
Sat, May 15, 2021 5:28 AM
之後還會補貨吧
litchi1892
Sat, May 15, 2021 5:29 AM
去超市補水時看到有人拿了二三十包泡麵，感覺吃到過期都吃不完
newt8963
說
Sat, May 15, 2021 5:29 AM
（這邊住台北）剛剛去超商，泡麵跟餅乾都還蠻多的，如果擔心的話先在超商買一點吧
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:29 AM
沒開伙的可以買一些不用開伙的食物儲備，如罐頭、泡麵、即食包等等，但可以考慮購入卡式爐跟瓦斯罐或是電磁爐了
非常時期能盡量不出門就不出門，就算是外帶食物都有風險，能自煮最好
litchi1892
Sat, May 15, 2021 5:29 AM
個人推薦沖泡包唷
parrot3736
Sat, May 15, 2021 5:30 AM
一定會補貨，但貨運平日才會送
假日來真的要啥沒啥的
loquat4449
說
Sat, May 15, 2021 5:30 AM
Sat, May 15, 2021 5:30 AM
這裡是早上被朋友通知所以有緊急去買糧食儲備的人（獨居剛好又不太煮食所以沒有儲備習慣），目前也只是先買個2~3袋泡麵避免突發狀況。
看到有不少人全都是在搶買零食餅乾之類的還蠻無奈的。
coke332
Sat, May 15, 2021 5:31 AM
沖泡包讚讚
不能出門運動在家吃怕胖買ㄌ桂格的濃湯燕麥 蠻好吃的
推推海鮮蘑菇口味
parrot3736
Sat, May 15, 2021 5:32 AM
還有賣場員工不會藏在倉庫，沒有就只能等下批進貨了
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:32 AM
外送可以偶爾吃膩的時候訂，但因為會經過很多人，建議頻率也要降，除非你完全沒辦法自煮（房東強烈規定不行之類的）
外送和外帶回來的，外包裝我會消毒後小心拆掉，洗完手再開始吃
ox8942
Sat, May 15, 2021 5:32 AM
剛剛去了一下想補點菜後來放棄了⋯⋯浪費時間增加感染風險
lark2696
Sat, May 15, 2021 5:33 AM
可是我現在就沒食物，怎麼辦?
baboon9071
Sat, May 15, 2021 5:34 AM
那就只好去買了，避開人太多的超市
ox8942
Sat, May 15, 2021 5:36 AM
覺得可以先買便利商店的先頂著，一兩天之後再去超市
soba3402
Sat, May 15, 2021 5:38 AM
請問噗主可以把你的噗文截圖發到臉書上嗎？現在很多人在分享賣場搬空空的照片，感覺只會更讓人恐慌
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:38 AM
Sat, May 15, 2021 5:39 AM
學生的話，學餐請避開尖峰時刻
如果學校有開發點餐系統（我知道有些學校有），最好事先訂，時間到就迅速取貨
沒有這種系統的就避開尖峰時間，可以一次多買幾份就買，冰著以後微波（微波也請避開尖峰時刻），這樣可以少外出幾次
或是買小電鍋，在宿舍用蒸的加熱，就不用共用微波爐
horse462
Sat, May 15, 2021 5:38 AM
外送還是可以叫 (正在吃
longan7640
Sat, May 15, 2021 5:38 AM
Sat, May 15, 2021 5:39 AM
lark2696: 雖然價格比較高，但要不要趁人會比較少的時間先去便利超商買一點泡麵過這幾天……？後續超市的東西一定會一直再補，不過現在去可能貨架都空了，排隊也要排很久反而是大型群聚。
我等等也是想路過711看一下，人不多的話就進去買點東西，不過如果感覺很多人的話應該就是深夜再出門了
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:38 AM
soba3402: 可以，歡迎自由轉。我在留言區的噗文也可以轉
sake754
Sat, May 15, 2021 5:39 AM
其實有一些連鎖的五金雜貨行也有常備糧，小北寶雅之類的，如果全聯家樂褔怕人多可以考慮
kudu2374
Sat, May 15, 2021 5:41 AM
真慶幸疫情前我就超討厭人多的地方
cola7822
Sat, May 15, 2021 5:43 AM
要在家上班然後平常外食的人今天真的是有必要補啦要不然餓肚子了
pizza8492
Sat, May 15, 2021 5:44 AM
今天校內711的人特別多，有很多住宿生來囤貨的
lynx948
Sat, May 15, 2021 5:44 AM
一樣在國外，突然覺得自己是皮沒繃那麼緊的類型...
我都沒在消毒食物外包裝的...
不過會煮熟再吃啦
soba3402
Sat, May 15, 2021 5:45 AM
ಠ_ಠ: 謝謝噗主
yam9778
Sat, May 15, 2021 5:46 AM
我的冰箱只有白米...
prince3294
Sat, May 15, 2021 5:48 AM
冰箱有缺菜肉的人，平常上班本來就週末補，剛剛排了一個多小時才從全聯逃出
tiger3896
Sat, May 15, 2021 5:50 AM
外食族們，現在一人用小美食鍋、電鍋、微波爐…，從幾百到幾千最好視個人狀況買起來備用比較保險
koala7395
Sat, May 15, 2021 5:53 AM
家裡真的一點食物都沒有只好出門搶（
lizard1277
Sat, May 15, 2021 5:54 AM
剛從超市逃出+1
這邊座標信義區，平時習慣自煮，所以想要補的菜肉都有買到，加上存貨也不少。目測被搶完的都是泡麵與即時類的東西，再加上連鎖超市其實補貨很快，所以沒跟到囤貨潮真的不用太恐慌。
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:55 AM
lynx948: 我有同事家裡有兩歲小孩，她連水果買回來都會消毒表皮，或是給太陽曬過才能吃
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 5:55 AM
ಠ_ಠ - 我是這噗噗主，開新噗談另一個面向：外出 個人經驗是遵循「能少出去就出去」、「外面都是髒的」兩...
這邊補充個「外出防疫措施」
baboon9071
Sat, May 15, 2021 5:56 AM
從超市回到家記得衣服全部丟下去洗
whale3424
Sat, May 15, 2021 5:56 AM
Sat, May 15, 2021 5:59 AM
其實現在透過網購跟外送還是可以買的，外送幾十塊跟捷運公車錢也差不多。目前寵物店、藥局、超商跟很多類型的商店都有跟外送業者服務，還有優惠券，大家可以教家裡的長輩多用外送跟網購，不然每個都搭公車捷運轉來轉去擠在同一家店也很麻煩。
pie317
Sat, May 15, 2021 5:58 AM
推噗主
之前在國外的時候除了新鮮蔬果，也會買幾包冷凍蔬菜（花椰菜、菠菜之類的）回家放冷凍，比起生鮮的可以在冷凍放比較久一點，減少出門去超市的次數
pita8177
Sat, May 15, 2021 5:58 AM
這裡也是待國外的，噗主的建議是真的有效，這裡都是一個月去買一次大量乾糧或冷凍肉把冰箱塞爆的，白米或整包的乾麵在這時很好用，蔬菜新鮮的保存期限較短不足的話也可以用罐頭蔬菜補充
pita8177
Sat, May 15, 2021 5:59 AM
總之真的就是盡量減少出門或是跟外界接觸的可能
vodka161
說
Sat, May 15, 2021 5:59 AM
阿怎麼沒人想去麵包店
lynx948
Sat, May 15, 2021 6:01 AM
生鮮蔬菜我都買白菜、高麗菜這種的，可以放比較久
之前冬天為了不想冒雪出門的做法
bull4044
Sat, May 15, 2021 6:02 AM
不喜歡罐頭如我可以考慮乾燥蔬菜 生鮮高麗菜也是一顆吃一個月
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:03 AM
lynx948: 我也是買白菜、高麗菜、蘿蔔類，還是會買葉菜類，但前三天就優先吃它
水果就買蘋果、水梨、酪梨、橘子這種可以久放的，不能久放的也會買，但一樣優先吃完
horse462
Sat, May 15, 2021 6:04 AM
這邊也可以推薦大家怎麼發揮僅有的資源煮不同料理XD 也許有幫助 (還有就是在家這個系列也很好看
只是她住紐約靠$15的菜錢就可以煮8份給兩個人晚餐 超強
I Made 8 Dinners For Two People On A $15 Budget (In ...
newt6838
Sat, May 15, 2021 6:04 AM
再來上班不知怎麼搞，如果異地辦公我中午就不能回家吃了
pizza3720
說
Sat, May 15, 2021 6:05 AM
台灣人就是愛群聚，不去搶東西就沒有台灣價值 (誤
swan7861
Sat, May 15, 2021 6:05 AM
透過網路買了一些物資，這幾天除了上班都不會外出了……
banana9138
Sat, May 15, 2021 6:07 AM
這邊也是座標國外 其實常常在家裡待著 變一天吃2餐也還可以XD 減少吃飯的次數 也可以撐更久不用出去買菜
sake4656
Sat, May 15, 2021 6:08 AM
這裡也是國外..."lockdown"很久，超市真的會開盡量不要擠著群聚...，但是都屯著兩三周~一個月才出門補。真的得去的，可以參考一下我這邊強制製造人與人距離的方法→入場請拿推車，至少你跟別人會有推車距離。然後回家就是換掉衣服，東西跟自己都消毒清潔，買回來不用冰的東西也可以家裡有一區放，不用家裡每個地方都弄到害怕需要消毒。
買的時候買比較能放的菜，例如高麗菜花椰菜蘿蔔椒類等等的，冰箱也可以塞個冷凍的等其他快吃完但還沒要出去買的時候吃一點。肉類如果冷凍塞不下也可以放一點罐頭備用。其他米、麵、麵粉這種可以放的可以買起來備用(麵粉其實很好用，可以變成貓耳多煮正餐也可以變成麵包)
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:08 AM
newt6838: 公司有微波爐就自己帶飯，我們公司（國外）還沒WFH的時候是規定加熱食物的人加熱前後都要用酒精噴衛生紙抹按鈕和內部
bull4044
Sat, May 15, 2021 6:09 AM
肉類要囤的話建議剛買回來就先分裝，一方面是方便使用（每次只退冰需要的量），另一方面是避免連血水一起進冰箱產生味道和延長可食用期限
sake4656
Sat, May 15, 2021 6:09 AM
不過剛想想覺得台灣很多泡麵跟即食品感覺比我這裡堆起來多樣又好吃XDD
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:09 AM
噗首說壓在一週半到兩週是因為我沒車，沒辦法扛那麼多食物回家
有車當然可以多買、少出門
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:11 AM
bull4044: 是的，肉類我會一買回來就分裝成小包丟冷凍庫，量大概都抓一天份～兩天份，要吃只取需要的量出來解凍
camel980
Sat, May 15, 2021 6:11 AM
話說剛剛我們家還在想要不要出門買……
pita8177
Sat, May 15, 2021 6:12 AM
我是有車族，每次都買爆
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:15 AM
Sat, May 15, 2021 6:15 AM
對了，有個還不錯的經驗是訂披薩！
我一個人住，那時候訂披薩發現大披薩買一送一，加個小零食還剛好湊到免運金額，就訂了
吃不完的兩片兩片用保鮮膜或夾鏈袋包起來丟冷凍庫，餓了又不想煮的時候就拿兩塊出來不解凍直接烤，餅皮會比現烤的香脆
算是增加疫情食物來源的多元性
ginger1123
Sat, May 15, 2021 6:15 AM
bun4392: 外食族，建議外帶。然後裝食品的袋子用酒精擦拭過。或者如果有微波爐可再加熱（再國外疫區快兩年的經驗）
bull4044
Sat, May 15, 2021 6:15 AM
Sat, May 15, 2021 6:15 AM
主要是想提醒沒囤食材經驗以及不熟悉食材特性的旅人，身邊朋友曾經一盒肉反覆冷凍解凍最後吃到食物中毒………
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:16 AM
bull4044: 你說的對！
解凍的食物吃不完就不能再冷凍了！一定要丟掉！生鮮也是！
bull4044
Sat, May 15, 2021 6:17 AM
ಠ_ಠ: 除了披薩之外各種速食都能這樣做！叫個全家桶回來可以吃兩三餐！
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:18 AM
Sat, May 15, 2021 6:48 AM
bull4044: 我肯德基桶也是冷凍慢慢吃的
那時候邊吃邊覺得自己好奢侈。其實我炸雞會配飯，當成一份配菜，所以全家桶吃好久
每天都有炸雞便當吃的概念
rabbit182
Sat, May 15, 2021 6:20 AM
我平常採買民生物資時間只有休假的時候，加上是外食族，上班和下班時間都是大賣場未營業的時間，剩便利商店可以買，現在家裡只剩三包泡麵和一堆飲料😂，還在考慮什麼時候出去採買民生用品才對
bull4044
Sat, May 15, 2021 6:20 AM
ಠ_ಠ: 我懂
炸物吃爽爽卻又有罪惡感
bull4044
Sat, May 15, 2021 6:21 AM
rabbit182: 民生用品可以試試網購？
chili7764
Sat, May 15, 2021 6:22 AM
Sat, May 15, 2021 6:23 AM
如果有打算自煮的人，建議先把打算煮的菜色列出來，寫好購物清單再出門，比較不會忘記買東西，也比較好抓要買的份量
mouse5976
Sat, May 15, 2021 6:23 AM
不要去人擠人
steak9260
Sat, May 15, 2021 6:27 AM
喔。
fries5453
Sat, May 15, 2021 6:28 AM
Sat, May 15, 2021 6:28 AM
感謝你發這篇文
但是這裡是台灣
有些人就算家裡物資夠了 還是會繼續搶
搶超過自己所需物資的四.五倍
之後不需要了在退貨
corn6327
Sat, May 15, 2021 6:29 AM
vodka161: 現在標榜無添加物，麵包保存期頂多 2、3 天。雖然可冷凍麵包，再烤過或蒸過。不過，我自己頂多早餐吃麵包，午晚餐就不習慣，也不太愛吃再烤再蒸。
goji3766
Sat, May 15, 2021 6:29 AM
fries5453: 每個國家都會有囤貨的人。只要這篇文能讓一些還在猶豫要不要補貨的人暫時延期，避開人潮，那就有意義了
corn6327
Sat, May 15, 2021 6:30 AM
bull4044: (握手)我剛也想到要去買高麗菜乾。小時候颱風天缺菜時，媽媽會買高麗菜乾。
beer6074
Sat, May 15, 2021 6:33 AM
有些人只是用這個行為來紓解自己的焦慮，有種做好準備的錯覺
steak9260
Sat, May 15, 2021 6:34 AM
有錯嗎? 還好吧。
leek5262
Sat, May 15, 2021 6:34 AM
同意原本每個國家本來就有會囤貨的人，我們也無法約束別人，只能要求自己
台灣目前優勢在於我們已經有足夠的物資，還有他國過去的經驗，不需要太過恐慌、保護好自己，聽從指揮中心的指示就好
jelly4379
Sat, May 15, 2021 6:35 AM
巷口的便利商店還沒缺貨前，真的不用擔心物資（剛去小七買了特價的微波食品
witch6397
Sat, May 15, 2021 6:35 AM
租屋處沒有冰箱的人怎麼辦
toast3959
Sat, May 15, 2021 6:35 AM
其實國外住了一年多回來台灣反而不懂現在到底是在怕什麼==
toast3959
Sat, May 15, 2021 6:36 AM
不過後來想想台灣這狀況也是第一次遇到就覺得沒什麼了 反正之後就減緩下來了
pomelo164
Sat, May 15, 2021 6:39 AM
在台灣，餓死之前應該會先得病死…
fries6306
Sat, May 15, 2021 6:40 AM
在台灣真的不用怕沒吃的，不用一窩蜂搶購
aries3292
Sat, May 15, 2021 6:40 AM
剛剛看某量販店的團購群組，人潮已爆，外面有100多人排隊等著入場
小編呼籲大家不要再前往群聚了......
還是會正常營運啦，不會關，不必急
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 6:40 AM
witch6397: 沒有冰箱的話，買那種加熱水就能吃的泡麵或即時包當存糧，然後或許要依賴外送服務或去外帶，因為總不能天天吃泡麵
外帶能預定就預定，時間到了再去拿，減少在外面晃的時間
tiger1414
說
Sat, May 15, 2021 6:40 AM
witch6397: 去便利商店買回家吃啊
jelly4379
Sat, May 15, 2021 6:45 AM
witch6397: 很多便當店可以先打電話預約代包便當，可以不用長時間滯留或是排隊
litchi1892
Sat, May 15, 2021 6:46 AM
沒冰箱的，快煮壺是你的好朋友
jelly4379
Sat, May 15, 2021 6:49 AM
witch6397: 真的想挑菜色，可以選擇像x師傅一樣的便當店，是在通風處排隊，也有玻璃隔著人潮跟菜
leek5262
Sat, May 15, 2021 6:59 AM
外送平台好像有免接觸取餐
prince3203
Sat, May 15, 2021 7:01 AM
再來安利一下
台灣好農有機蔬果，台灣水果，大湖草莓，生鮮漁貨，CAS認證肉品，蜜棗，芒果
butter2700
Sat, May 15, 2021 7:24 AM
覺得對外食上班族來說，很多人下週開始在家上班，冰箱連撐一天的食物都沒有的話，就還是需要購買基本幾天的食物量⋯⋯
newt5238
Sat, May 15, 2021 7:29 AM
謝謝噗主這好讚
tomato9137
Sat, May 15, 2021 7:33 AM
我也曾經在國外遇過封城，最開始都是華人在搶物資。。。。。
goji3766
Sat, May 15, 2021 7:33 AM
Sat, May 15, 2021 7:38 AM
超商食物奇葩加熱方式 網友笑噴：哪來這麼大微波爐 ｜ 蘋果新聞網 ｜ 蘋果日報
沒冰箱還可以找這類常溫保存的米飯
蛋白質可以買罐頭、單顆真空包的滷蛋或鐵蛋（我也嘗試過買各種肉乾、海鮮類零食、柴魚和乳酪絲）
aries8570
Sat, May 15, 2021 7:34 AM
tomato9137: 因為最一開始把疫情當一回事的是華人啊
witch9581
Sat, May 15, 2021 7:37 AM
台灣人什麼不會，最會跟風排隊
rice496
Sat, May 15, 2021 7:40 AM
你家有阿嬤的話一般不用愁糧食問題吧(看著阿嬤塞滿的兩台冰箱
pamelo169
Sat, May 15, 2021 7:42 AM
麥片+鹹或甜沖泡包
cherry1249
Sat, May 15, 2021 7:55 AM
想問一下連外帶食物都要盡量避免是針對雙北還是全台都要到這個強度
kudu5914
說
Sat, May 15, 2021 8:00 AM
bull2628
Sat, May 15, 2021 8:03 AM
這次爆買過後大概就會出現廚餘或是未拆封過期食品爆量了
durian1674
Sat, May 15, 2021 8:03 AM
cherry1249: 感覺全台都要警戒，因為今天的本土開始往南部擴散了
ಠ_ಠ
Sat, May 15, 2021 8:03 AM
cherry1249: 你可能要自己衡量，因為我沒辦法告訴你中南部比較安全（昨天以前還可以說，今天沒辦法）
如果不外帶很困難，請盡量找衛生習慣好的店面，可以判斷的話找廚師會戴口罩的，快去快回，拿回來後塑膠袋丟掉，容器外面消毒，你自己也清潔過後再開始吃
tofu4481
Sat, May 15, 2021 8:05 AM
因為在外租房冰箱是共用的 不能放太多
每個禮拜六買一次菜
看全聯貨架全空還一堆人在搶酒精
自己都開始有點恐慌了
toast3959
Sat, May 15, 2021 8:06 AM
結果公司附近的便當店內用還是完全沒設隔板 ，看來禮拜一只能吃麥當當了..
chick7939
Sat, May 15, 2021 8:10 AM
一定會有那種覺得南部比北部安全然後回南部的白目啦xDDDDD
durian1674
Sat, May 15, 2021 8:12 AM
cherry1249: 對了，外食可以再加熱消毒！容器消毒完後內容物可以再加熱，更安全
earth8403
Sat, May 15, 2021 8:12 AM
想問個蠢問題，消毒外出回來衣服、外送的外包裝，要噴酒精還是次氯酸消毒水呀？
fries3407
Sat, May 15, 2021 8:13 AM
earth8403: 都可以
tomato9137
Sat, May 15, 2021 8:13 AM
toast3959
: 麥當當真的防疫做的很確實
lizard5201
Sat, May 15, 2021 8:15 AM
恐慌會傳染，然後就會開始不理智，導致可能做出錯誤決定(例如跑去超市人擠人)；這時候放輕鬆些，盡可能宅在家避免外出，可以遠離吸取過多資訊，讀讀書或追追劇，將平常沒時間可以做的事情好好享受一下，或補個眠，當作放假吧~
goji3766
Sat, May 15, 2021 8:17 AM
earth8403: 次氯酸要用剛配的，因為很容易分解
pisces6795
Sat, May 15, 2021 8:17 AM
chick7939:
[新聞] 萬華人憂染疫！搭自強號逃回台南 送醫檢
...
lime6370
Sat, May 15, 2021 8:20 AM
宿舍沒冰箱也沒吃的
durian1674
Sat, May 15, 2021 8:21 AM
Sat, May 15, 2021 8:22 AM
earth8403: 兩種都可以！不過噴完記得衣服要掛在髒區(如果你第二天還要穿)，或是消毒完直接放在容器裡、直接進洗衣機洗乾淨，承裝髒衣服的籃子也要再次消毒
外送包裝建議是在髒區放置有蓋垃圾桶+回收區，消毒完丟棄
然後要丟垃圾就是全家的垃圾最後集中到髒區再一次丟棄
earth8403
Sat, May 15, 2021 8:37 AM
哎呀，家裡次氯酸消毒水都放很久了~"~ 謝謝各位旅人，你們好善良
goji3766
Sat, May 15, 2021 8:38 AM
lime6370: 買外帶，進宿舍後消毒袋子和外包裝，手以及身上也弄乾淨再吃
其實不用太緊張，國外大部分人這樣做也都還活得好好的
moon4001
Sat, May 15, 2021 8:40 AM
感謝提醒！馬上奔去廚房把肉冰冷凍庫~~~(居然忘記這招
oyster9067
說
Sat, May 15, 2021 8:56 AM
午安
ginger5289
Sat, May 15, 2021 8:58 AM
跟我媽說不要今天跑去搶還被罵是不是想餓死
tuna4971
Sat, May 15, 2021 9:04 AM
Sat, May 15, 2021 9:30 AM
witch6397:
我大學學校很偏僻、沒冰箱會這樣吃
買冬粉＋番茄鯖魚罐頭
義大利麵＋各種青醬、紅醬罐頭
麵條、五木拉麵＋玉米罐頭、筍、鮪魚罐等
整根玉米煮熟就可以吃
高麗菜、洋蔥、馬鈴薯煮咖喱
乾燥海帶芽、乾燥豆皮（非油炸的）
沖泡式濃湯／康寶濃湯＋麵條
煮綠豆湯、紅豆湯、山粉圓
這些用小電鍋或小型快煮鍋就可以完成
banana3354
Sat, May 15, 2021 9:12 AM
欣欣生技食品股份有限公司
在FB看到有人推的 XD 買一箱，吃三年都沒問題
papaya7156
說
Sat, May 15, 2021 9:14 AM
tuna4971: 讓我紀錄一下((
tofu4481
Sat, May 15, 2021 9:15 AM
感覺丹丹的內用防疫蠻兩光的
剛剛看幾個沒量體溫沒登記就跑進去了
阿伯：我只是要上廁所又不是要內用
tomato9137
Sat, May 15, 2021 9:18 AM
tofu4481
: 阿伯！你是防疫破口啊！！！
baboon9071
Sat, May 15, 2021 9:21 AM
突然覺得公衛教育還不夠普及
tiger3896
Sat, May 15, 2021 9:47 AM
紫菜湯包…各種湯包加燕麥片、冬粉
早餐的玉米片加各種飲品、水果
保久乳、八寶粥、紅豆湯、玉米粒…罐頭
鯖魚罐頭+麵條、肉醬+白飯
海苔飯卷
起司、蕃茄、土司、
冷凍水餃、水煎餃、餛飩、微波食品加蔬果
電鍋煮水煮蛋變糖心蛋
…這些都只要一個可以加熱的小煮食器
黑晶爐+電鍋萬用，趁著這個時候練練餵飽自己的廚藝
troll6580
Sat, May 15, 2021 10:07 AM
我家只剩下一顆高麗菜 剛去超市想買其他菜 結果生鮮類全空 連泡麵也空 .......逼我叫外送
tuna4971
Sat, May 15, 2021 10:29 AM
troll6580:
來包三色豆吧
pisces6795
Sat, May 15, 2021 10:39 AM
troll6580:
三色豆配雙響砲
loquat3561
Sat, May 15, 2021 10:39 AM
真的，拜託不要來搶然後看到空貨架就罵服務人員為什麼都不補貨.........
parrot6149
Sat, May 15, 2021 10:46 AM
pisces6795:
終極闇鍋料理
lark8457
Sat, May 15, 2021 10:47 AM
我們家是因為拜拜的關係都有買泡麵，所以沒去搶，但就沒有生鮮蔬菜讓我很痛苦但又不敢出去。
coral4890
Sat, May 15, 2021 11:14 AM
來支援台灣認真種認真養的生鮮蔬菜肉品了！！
| 直接跟農夫買
台灣好農有機蔬果，台灣水果，大湖草莓，生鮮漁貨，CAS認證肉品，蜜棗，芒果
厚生市集-信任，是不可以被取代的。幸福，就從下廚做飯開始
有心肉舖子 | 一間只賣良心好物的良心舖子 | 產銷履歷肉品、水產、雞蛋專門店
元榆牧場｜台灣黑羽土雞領導品牌
pea9703
Sat, May 15, 2021 11:20 AM
路過
旅人在連鎖量販店上班
採購同事們從5/12(阿中部長第一次說可能升級第三級)就開始直接加倍跟廠商下單
今天也全員都在總公司努力處理下單跟供貨
其實廠商供貨都沒有問題的
真的不會現在不買就買不到
反而現在去店裡人擠人很危險
pisces6795
Sat, May 15, 2021 11:21 AM
有想過要是超市直接一箱擺在那邊不上架也會被掃空
parrot3736
Sat, May 15, 2021 11:38 AM
今天我工作的賣場一大早已經開全部收銀台(14道）還消耗不了人潮...一般全線只有在過年前幾天才會開，看這搶購潮有多恐怖😨
賣場貨架空了請等幾天，進貨需要時間，便利商店沒關不會沒東西吃
mantis5973
Sat, May 15, 2021 12:04 PM
真的不要去便利商店 減少跟其他人 有肢體碰觸的機會 有些人神經超大條 還會故意故意往別人身上撞
koala7395
Sat, May 15, 2021 12:48 PM
mantis5973: 有點傻眼 不能去超市也不能去便利商店 是怎樣不用吃了就是了wwwwwwwwwww
pirate3237
Sat, May 15, 2021 1:53 PM
用國外看台灣，可以
cream2390
Sat, May 15, 2021 2:22 PM
很可怕,昨天我姊去全聯貨品一掃而空
lizard1277
Sat, May 15, 2021 2:35 PM
Sat, May 15, 2021 2:35 PM
coral4890: 天啊感謝推薦！！！最近有點厭倦連鎖超市了正好來買買
loquat5458
Sat, May 15, 2021 2:44 PM
koala7395: 剛才才去便利商店領貨，人潮跟平常差不多……
而且超商的冷凍區都沒人買（順手買了幾個米漢堡回來放）
chili6451
說
Sat, May 15, 2021 2:57 PM
大家不覺得，你掃完貨後隔天，貨架又補滿了，感覺很空虛嗎
kudu3748
Sat, May 15, 2021 3:02 PM
好喔，我採購回來了，人多的像颱風天前夕一樣
muffin9352
Sat, May 15, 2021 3:14 PM
打算過幾天再去買東西
apple2232
說
Sat, May 15, 2021 3:17 PM
pisces6795: 今天看到大潤發就已經是整箱放走道自取的狀態了，罐頭泡麵類w
muffin9352
Sat, May 15, 2021 3:21 PM
然後經濟部又開中元普渡標準
fox6410
Sat, May 15, 2021 5:00 PM
沒冰箱的也可考慮看看
野餐/露營那種保冰桶
nut9383
Sat, May 15, 2021 8:11 PM
覺得這兩天超商這麼爆去不就是增加群聚的風險？我也是打算風頭過了一週去買一次生鮮就可以了。
clam1852
Sat, May 15, 2021 8:24 PM
我前幾天因為家裡酒精快用完了 所以去附近的全聯買一瓶....然後排隊結帳的人多到炸
shark8464
Sun, May 16, 2021 3:46 AM
昨天經過全聯人多到不行 我也打算過幾天再去
pea1985
Sun, May 16, 2021 5:59 AM
貨架整個空蕩蕩
每個人都去搶不就超過室內五人了嗎各位
tuna4971
Sun, May 16, 2021 7:44 AM
fox6410: 冰桶應該放不久吧
durian1674
Sun, May 16, 2021 7:50 AM
野餐露營的保冰桶參考：
裡面放全結冰的物品+放個幾支結冰小水、倒一點鹽巴，快速開關不要拖太久可以維持兩天~三天，期間要補冰塊(結凍的物品、結冰水進去)
fox6410
Sun, May 16, 2021 7:58 AM
durian1674:
nut9383
Sun, May 16, 2021 11:33 AM
pea1985: 室內超過五人不限營業場所啦…
cream2390
Sun, May 16, 2021 3:36 PM
因為超商價格和賣場價格差很多,所以很多人會去賣場
hawk4526
Sun, May 16, 2021 3:41 PM
拜託大家真的不要出門 我從疫情很嚴重的地方（曾經最高一天800+）回到台灣。因為外面真的太可怕了我曾經最高紀錄29天沒有出過門，東西都是網購來的。
回來以後因為歷經了那段時間，所以也跟爸媽推廣了這個關內，好險爸媽是接受的不然可能要家庭革命🥲
tuna4971
Sun, May 16, 2021 3:45 PM
durian1674:結冰水、期間要補冰塊…這樣還是需要外出買冰塊（疫情期間沒冰箱真的挺麻煩的
durian1674
Sun, May 16, 2021 3:50 PM
如果金錢OK的話看個二手冰箱可能比較ok，不然真的不太好處理
baboon9071
Mon, May 17, 2021 3:32 AM
Mon, May 17, 2021 3:32 AM
我認識的菜販說他帶了幾大簍菜，早上六點前就賣光了，大家都早早去市場買菜
prince2978
Mon, May 17, 2021 3:34 AM
不過我家這邊的菜市場前兩天就好多攤都沒出來賣，星期一是休息沒錯，但今天真的夠冷清
ginger3028
Mon, May 17, 2021 5:33 AM
還是推一下冷凍庫，31L那款其實不錯用，電商有時候會特價到3千多，不算太大女生自己搬也搬得動，水餃、丸子、肉片跟切好的蔬菜等分裝好都可以塞，不過習慣性塞太滿會結霜，要定期清理就是了……
如果空間夠也是可以買有冷凍層的冰箱，但一般房東都會附小冰箱，再多一個雙層冰箱有點佔位子。
cock3070
Mon, May 17, 2021 7:16 AM
（冰箱裡撐不過兩天的大學生
cock3070
Mon, May 17, 2021 7:17 AM
看IG已經掃空了 根本不用煩惱去不去
vodka2280
Mon, May 17, 2021 10:57 AM
網路下訂的也被取消訂單囧
durian3060
Mon, May 17, 2021 1:42 PM
冷凍庫補滿，然後停電（眼神死）
ginger3028
Mon, May 17, 2021 2:39 PM
停電的話不要去開冰箱，如果不是停太久，密閉空間的溫度不會降太快
bbq1243
Mon, May 17, 2021 3:26 PM
停電不要開冰箱+1，有一次我家停了6小時吧，電回來冷凍庫東西還是硬的，有去另外買幾袋冰塊放冷藏以免冷藏不夠冰
baboon9071
Mon, May 17, 2021 3:28 PM
停電不要開冰箱+1，小時候想開都會被長輩罵
bbq1243
Mon, May 17, 2021 3:28 PM
我在全世界確診數最多的地方，食物真的是不缺，缺的是送貨員&倉儲人力，我現在還有去年封城時候買的食物還沒吃完🤣
nut9383
Mon, May 17, 2021 6:50 PM
忍了三四天今天去大賣場...結果雞蛋全部被掃光.....
ಠ_ಠ
Mon, May 17, 2021 6:51 PM
nut9383: 最近雙北進入新階段所以爆買潮還不會退，再撐一下吧
nut9383
Mon, May 17, 2021 7:13 PM
ಠ_ಠ: 我不是雙北為何還買不到雞蛋orz
ಠ_ಠ
Mon, May 17, 2021 7:22 PM
nut9383: 那就是產量下跌？我三月也有陣子買不到蛋
apple2232
Tue, May 18, 2021 1:07 AM
中南部聽說已經開始跟著搶了，連傳統市場都很混亂
apple2232
Tue, May 18, 2021 1:08 AM
希望大家都買過一波之後能冷靜點讓各通路補貨....
earth779
Tue, May 18, 2021 1:44 AM
隨野家．生活 - －農夫的第三級防疫生活第二天－ 早上十點時，來自農場裝置的溫濕度計發出高溫通報，就來農...
是搶購的關係吧？畢竟有很多平常都是外食的人或是自己煮的人爆買，雞生蛋是需要時間的RRR
prince2978
Tue, May 18, 2021 2:05 AM
菜市場觀察
我們家一週買一到兩次的菜量就是這樣，但上週起就有些攤販沒有出來，蔬菜肉類供應都很正常，只是整體不會像往常一樣的擁擠。
買豆乾的時候，旁邊的婆婆一直碎念，要趕快買完趕快回家，不要在外面亂亂跑。
這樣就對囉，大家一起買夠就好，宅在家最好。
cream8113
Tue, May 18, 2021 2:14 AM
買不到蛋可能一方面大家都在搶，再來就是產量跟不上。 最近很熱啊!! 母雞可能也有被影響到
python7024
Tue, May 18, 2021 4:26 AM
前天順路在全家買了雞蛋，可以去超商看看？雖然超商的貴不少...😂
pea3298
Tue, May 18, 2021 5:20 AM
過去就有多備乾麵白米罐頭的習慣，結帳時多拿一包，在緊急時候就可以不用去人擠人+把物資讓給有需要的人。
另外如果平時在家裡都有吃青菜水果，但現在剛好沒有存貨了，晚一點再買也沒關係，幾餐只吃白飯配罐頭應該還好
sesame6017
Tue, May 18, 2021 10:31 AM
旅鵝想感謝一下噗主發的這篇文
前幾天還在想要不要去市場買蔬菜，看到這篇後才決定不去
今天發現我要去市場的那天，市場有確診者足跡
新北好多市場都有確診足跡，希望不會擴散得太慘烈
載入新的回覆
請大家不要去超市搶食物！不用！
除非你的冰箱和櫥櫃裡可以當正餐吃的食物量不超過三天才要補
超市不會關，你現在去只是去看空架子以及增加和陌生人的接觸機會
當時的經驗是一週後人就會少很多，那些平常有在進貨的物資也會補齊，而大概三週後大家購物的習慣就會趨於穩定，不會有爆買的情況了
比起現在衝去爆買，更該思考以後怎麼降低去超市的頻率以及尋找非尖峰時刻採買。我透過「買能保存較久的生鮮蔬果」把頻率壓在一週半到兩週之間才買一次菜，並且善用冷凍庫冰肉類。降低頻率這件事救了自己很多次，好幾次收到超市的公告email說有員工確診都幸運錯過他們的上班日
超市不會跑也不會關！不用現在急著搶！真的不用！要累積食物等這陣子風頭過去後再慢慢增量就好
編輯：「只看噗主」有其他撇步
老母冰箱的好時機bunny6559: 說不定有人正在猶豫要不要去
物流跟商品上架的速度跟不上一次大量的人湧進
不過倒是看到有超市說人潮爆滿……馬上群聚給你看
但是感覺現在的情況是現在不去搶就會被無效屯糧的人搶完，自己反而沒得吃...
非常時期能盡量不出門就不出門，就算是外帶食物都有風險，能自煮最好
假日來真的要啥沒啥的
看到有不少人全都是在搶買零食餅乾之類的還蠻無奈的。
不能出門運動在家吃怕胖買ㄌ桂格的濃湯燕麥 蠻好吃的
推推海鮮蘑菇口味
外送和外帶回來的，外包裝我會消毒後小心拆掉，洗完手再開始吃
如果學校有開發點餐系統（我知道有些學校有），最好事先訂，時間到就迅速取貨
沒有這種系統的就避開尖峰時間，可以一次多買幾份就買，冰著以後微波（微波也請避開尖峰時刻），這樣可以少外出幾次
或是買小電鍋，在宿舍用蒸的加熱，就不用共用微波爐
我等等也是想路過711看一下，人不多的話就進去買點東西，不過如果感覺很多人的話應該就是深夜再出門了
我都沒在消毒食物外包裝的...
不過會煮熟再吃啦
這邊座標信義區，平時習慣自煮，所以想要補的菜肉都有買到，加上存貨也不少。目測被搶完的都是泡麵與即時類的東西，再加上連鎖超市其實補貨很快，所以沒跟到囤貨潮真的不用太恐慌。
這邊補充個「外出防疫措施」
之前在國外的時候除了新鮮蔬果，也會買幾包冷凍蔬菜（花椰菜、菠菜之類的）回家放冷凍，比起生鮮的可以在冷凍放比較久一點，減少出門去超市的次數
阿怎麼沒人想去麵包店之前冬天為了不想冒雪出門的做法水果就買蘋果、水梨、酪梨、橘子這種可以久放的，不能久放的也會買，但一樣優先吃完
只是她住紐約靠$15的菜錢就可以煮8份給兩個人晚餐 超強
買的時候買比較能放的菜，例如高麗菜花椰菜蘿蔔椒類等等的，冰箱也可以塞個冷凍的等其他快吃完但還沒要出去買的時候吃一點。肉類如果冷凍塞不下也可以放一點罐頭備用。其他米、麵、麵粉這種可以放的可以買起來備用(麵粉其實很好用，可以變成貓耳多煮正餐也可以變成麵包)
有車當然可以多買、少出門
我一個人住，那時候訂披薩發現大披薩買一送一，加個小零食還剛好湊到免運金額，就訂了
吃不完的兩片兩片用保鮮膜或夾鏈袋包起來丟冷凍庫，餓了又不想煮的時候就拿兩塊出來不解凍直接烤，餅皮會比現烤的香脆
算是增加疫情食物來源的多元性
每天都有炸雞便當吃的概念但是這裡是台灣
有些人就算家裡物資夠了 還是會繼續搶
搶超過自己所需物資的四.五倍
之後不需要了在退貨
台灣目前優勢在於我們已經有足夠的物資，還有他國過去的經驗，不需要太過恐慌、保護好自己，聽從指揮中心的指示就好
小編呼籲大家不要再前往群聚了......
還是會正常營運啦，不會關，不必急
外帶能預定就預定，時間到了再去拿，減少在外面晃的時間
台灣好農有機蔬果，台灣水果，大湖草莓，生鮮漁貨，CAS認證肉品，蜜棗，芒果
蛋白質可以買罐頭、單顆真空包的滷蛋或鐵蛋（我也嘗試過買各種肉乾、海鮮類零食、柴魚和乳酪絲）
如果不外帶很困難，請盡量找衛生習慣好的店面，可以判斷的話找廚師會戴口罩的，快去快回，拿回來後塑膠袋丟掉，容器外面消毒，你自己也清潔過後再開始吃
每個禮拜六買一次菜
看全聯貨架全空還一堆人在搶酒精
自己都開始有點恐慌了
外送包裝建議是在髒區放置有蓋垃圾桶+回收區，消毒完丟棄
然後要丟垃圾就是全家的垃圾最後集中到髒區再一次丟棄
其實不用太緊張，國外大部分人這樣做也都還活得好好的
我大學學校很偏僻、沒冰箱會這樣吃
買冬粉＋番茄鯖魚罐頭
義大利麵＋各種青醬、紅醬罐頭
麵條、五木拉麵＋玉米罐頭、筍、鮪魚罐等
整根玉米煮熟就可以吃
高麗菜、洋蔥、馬鈴薯煮咖喱
乾燥海帶芽、乾燥豆皮（非油炸的）
沖泡式濃湯／康寶濃湯＋麵條
煮綠豆湯、紅豆湯、山粉圓
這些用小電鍋或小型快煮鍋就可以完成
在FB看到有人推的 XD 買一箱，吃三年都沒問題
剛剛看幾個沒量體溫沒登記就跑進去了
阿伯：我只是要上廁所又不是要內用
突然覺得公衛教育還不夠普及早餐的玉米片加各種飲品、水果
保久乳、八寶粥、紅豆湯、玉米粒…罐頭
鯖魚罐頭+麵條、肉醬+白飯
海苔飯卷
起司、蕃茄、土司、
冷凍水餃、水煎餃、餛飩、微波食品加蔬果
電鍋煮水煮蛋變糖心蛋
…這些都只要一個可以加熱的小煮食器
黑晶爐+電鍋萬用，趁著這個時候練練餵飽自己的廚藝
來包三色豆吧三色豆配雙響砲終極闇鍋料理厚生市集-信任，是不可以被取代的。幸福，就從下廚做飯開始
旅人在連鎖量販店上班
採購同事們從5/12(阿中部長第一次說可能升級第三級)就開始直接加倍跟廠商下單
今天也全員都在總公司努力處理下單跟供貨
其實廠商供貨都沒有問題的
真的不會現在不買就買不到
反而現在去店裡人擠人很危險
有想過要是超市直接一箱擺在那邊不上架也會被掃空賣場貨架空了請等幾天，進貨需要時間，便利商店沒關不會沒東西吃
而且超商的冷凍區都沒人買（順手買了幾個米漢堡回來放）
打算過幾天再去買東西然後經濟部又開中元普渡標準野餐/露營那種保冰桶
每個人都去搶不就超過室內五人了嗎各位
裡面放全結冰的物品+放個幾支結冰小水、倒一點鹽巴，快速開關不要拖太久可以維持兩天~三天，期間要補冰塊(結凍的物品、結冰水進去)
回來以後因為歷經了那段時間，所以也跟爸媽推廣了這個關內，好險爸媽是接受的不然可能要家庭革命🥲
如果空間夠也是可以買有冷凍層的冰箱，但一般房東都會附小冰箱，再多一個雙層冰箱有點佔位子。
我們家一週買一到兩次的菜量就是這樣，但上週起就有些攤販沒有出來，蔬菜肉類供應都很正常，只是整體不會像往常一樣的擁擠。
買豆乾的時候，旁邊的婆婆一直碎念，要趕快買完趕快回家，不要在外面亂亂跑。
這樣就對囉，大家一起買夠就好，宅在家最好。
另外如果平時在家裡都有吃青菜水果，但現在剛好沒有存貨了，晚一點再買也沒關係，幾餐只吃白飯配罐頭應該還好
前幾天還在想要不要去市場買蔬菜，看到這篇後才決定不去
今天發現我要去市場的那天，市場有確診者足跡
新北好多市場都有確診足跡，希望不會擴散得太慘烈