跟大家聊聊這個，高敏感族群。

心思細膩對我來說從來不是一個稱讚。

可能天生就很容易感受到別人的情緒，就因為太過容易感受到，所以會放大很多不必要的情緒
過多的情緒對我來說都是惡意，不管是否是真的

過度的放大別人的言語情緒，導致我過度的自卑
好像不管做甚麼都是錯誤
總有人嘲笑我
所以做每件事情都小心翼翼，生怕自己犯錯又會成為某某某的笑話

所以我說我有社交恐懼症不是說假的
我生怕說的每一句話都成為別人的厭惡
生怕說錯的每一個詞都是別人的笑話

所以我惶恐你們的稱讚
我生怕一轉身稱讚都是破碎的利箭
我生怕你們了解或看到我後對我感到失望

不過，我真的慢慢的有比較好了
我也嘗試著慢慢改變自己
我曾經活在你們可能想不到痛苦中
我不期望你們了解我都痛苦
但我希望你們可以懂的我有時候的否定不是因為你們，而是源自我自己

黑白苗。休息中。墨紊 : 辛苦了，同樣身為高敏感族也覺得生活上有很多不方便
目前也在努力尋找讓自己開心的生活方式~
想跟太太說妳並不孤單，一起加油

🔥雲柔⛸️排球深坑中🏐 : 謝謝您，您也辛苦了
我也是摸索了二十幾年才活得比較開心，一起加油努力生活下去