下班時被同學抓去討論問題，結果晚一個半小時回家。現在努力燙蔬菜，今天要準備三份沙拉 (今晚、明晚、後天中午)。

因為要做成三份沙拉，得稍稍變化，不然會吃膩。 除了這些 ，還有蘋果和水果椒。
今晚和明晚搭鳳梨梅子醬，後天中午搭胡麻醬。

胡蘿蔔、小黃瓜、維也納香腸、玉米筍、蘆筍、西洋芹、美生菜、蘋果和水果椒。

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