只要攝取量有控制好，咖啡因幾乎不會影響胎兒與孕婦的健康，不過巧克力容易讓孕婦在「懷孕後期胖很快」，因此不建議孕婦吃巧克力。此外，很多大眾以為孕婦不能吃的食物，只要適量和斟酌個人情況攝取就好，例如帶吃殼海鮮並不會讓胎兒過敏，因為「成為受精卵」的時候就已經決定小孩是不是過敏兒。

現年28歲的高敏敏憑藉亮麗外表與專業知識，經常受邀上節目分享營養知識，2年前生下大女兒「小蜜瓜」後，靠著精算熱量、攝取好的蛋白質、規律飲食和運動，短短時間就恢復身材引發話題，去年11月宣布懷上第二胎的消息，寶寶胎名「金牛角」。