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@original_lumina
Fri, May 7, 2021 4:04 PM
［廢噗］
ಠ_ಠ - 徵求大家心情不好時能最快讓自己變得開心的方法
泡澡，浸在水裡⋯或者躺在地上被水淋
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@original_lumina
Fri, May 7, 2021 4:04 PM
覺得蠻有用的
癡心蕨對
@warabi50
Fri, May 7, 2021 4:07 PM
我懂我也會這樣
舒服很多（雖然本身也不會游泳什麼ㄉ，稍微怕水還是喜歡
犬犬愛卡普22年-繪圖委託開啟
@adsa642
Fri, May 7, 2021 4:07 PM
泡澡真的很棒，全身都會放鬆就比較不會心情煩躁了
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@original_lumina
Fri, May 7, 2021 4:08 PM
基本上都是讓自己轉移注意力的狀況wwwww水聲就很治癒⋯⋯能讓自己很快的安靜下來，只會注意到水流的聲音⋯然後思考就會慢慢抽離 『有意識的』意識到自己身處的狀況⋯⋯發現自己現在不好的情緒只是因為自己是人類所有這些情緒，這些情感未來或許就會消失⋯⋯所以就能好好的檢視自己現在的狀況⋯⋯
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@original_lumina
Fri, May 7, 2021 4:09 PM
癡心蕨對 : 犬犬愛卡普22年-繪圖委託開啟 : 我也是怕水！但其實泡澡真的好治癒喔！
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@original_lumina
Fri, May 7, 2021 4:11 PM
但其實我每次這樣做之後起來都覺得自己到底在難受什麼wwwww就覺得有點累了⋯⋯想要睡一覺！然後睡醒就好了（ㄍ
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