食記：

早餐：無糖冰美式
午餐：鮮魚炊飯、小番茄、無糖白木耳、炒菠菜(菠菜、紅蘿蔔、黑木耳)、燙小白菜&地瓜葉、蒸蛋(蛋、菠菜、紅蘿蔔)
點心：無糖優格&金桔果醬、黃金奇異果

總之是個吃很多青菜的一天

clam2069: 168！