活著很累 不想努力了 我就爛 ，這念頭揮之不去，最難克服的就是內心的魔障，正因為歷經太多失敗跟無力感，精神又容易被消耗，也經常自責自己似乎不夠努力，很難說服自己會堅持會得到相應的結果，內心乏力，所以會經常被這些想法纏繞