阿𝌗
事情做不完
越努力想做完就越晚睡然後也更累,整個每況愈下
evolution043
我沒事也很晚睡,有一種早睡我就虧了那個時間的感覺
阿𝌗
我也會這樣,就感覺一睡醒又要工作累死了所以就不想早睡。
但最近的狀況是一直把時間榨乾了事情還是做不完(效率差),不是晚睡就是睡得沒什麼休息的感覺,然後日復一日。
有一種自己快搞死自己的感覺。
阿𝌗
等這件事完成了可能要調整一下生活狀態,休息一下
evolution043
調作息超困難ㄝ,星期一~五都只睡4~5小時
冰封海洋
許B/Lucy
身體要顧
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