ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Apr 16, 2021 4:36 PM
Fri, Apr 23, 2021 4:51 AM
1896
1850
前幾天聽到友人說負責他實習的主管突然換人了

那位主管在一夕之間青光眼失明

所有人拜託要滑手機的話，給我好好坐著滑開燈滑啊啊啊啊

更-
來自solar9284小精靈的護眼建議 ：
無法克制滑手機的話就盡量多起來走走、上廁所不要帶手機、安裝護眼精靈 能改善滿多的(udon補充：但是不一定需要，現在的手機都有類似的功能)、要是坐在靠窗邊的位置就更好了，時不時看看窗外對眼睛很好

再更-
裡面有許多過來人經歷，拜託大家看完這個噗之後就讓眼睛休息一下吧

再再更- 鎮長さん的用眼相關科普圖解！
@kanataeater - <禁止轉傳其他平台> 上班滑噗看到朋友轉忍不住想講乾脆做了圖解...我就職...

噗首最後一更！驗光師所開設的衛教噗-

養眼捷目(ㆁωㆁ)✧ [yenbaotw]
almond8414
說
Fri, Apr 16, 2021 4:37 PM
我上司人好好的去弄個醫美小手術，然後就再也沒醒來了
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:37 PM
天啊我覺得真的超恐怖，等於他在這條路的職業生涯在一夕之間毀掉，青光眼是即使動手術視力也可能剩不到一半
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:38 PM
almond8414:
天啊，不要嗚嗚嗚哇

真的要好好珍惜身邊的人我要哭
cashew5407
Fri, Apr 16, 2021 4:38 PM
真假 怕爆 我都躺著滑欸
troll988
Fri, Apr 16, 2021 4:39 PM
好可怕！！！！！！！！
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:39 PM
cashew5407:
噗主想要把你綁在椅子上（你冷靜
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:41 PM
有看到這個噗的話該改變自己的滑手機習慣了……
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:42 PM
cashew5407:
抱歉我失言了……同學，以後滑手機時記得要坐好喔
hotdog3692
Fri, Apr 16, 2021 4:42 PM
感恩噗主勸世
cashew5407
Fri, Apr 16, 2021 4:43 PM
不會啦哈哈哈哈我剛剛立馬坐正惹 感謝噗主警示文
whale4514
說
Fri, Apr 16, 2021 4:46 PM
我躺著開燈可以嗎
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:50 PM
whale4514:
不行！！！！！

你躺著滑最好日光燈的光線會繞過你的手機殼照在螢幕上
whale4514
說
Fri, Apr 16, 2021 4:51 PM
那....我加開床頭燈呢？白燈！雙管齊下
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:53 PM
whale4514:

不行啦！！！！！躺著滑會對眼睛有很大的負擔！（在Whale手舞足蹈的噗主
taurus6138
Fri, Apr 16, 2021 4:54 PM
怕爆，現在就關著燈滑手機
troll988
Fri, Apr 16, 2021 4:54 PM
（此時的噗主
whale4514
說
Fri, Apr 16, 2021 4:55 PM
ಠ_ಠ: 難怪我都覺得眼睛不舒服（點眼藥水）醫生是說我眼睛疲勞...
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:55 PM
青光眼分兩種 中醫曾宣靜告訴你日常照護該怎麼做！ | Heho健康

噗主覺得自己的眼壓有點高，是不是該睡了（腦子：不行你還有考試
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:56 PM
taurus6138:

幫你開燈 （打開
whale4514
說
Fri, Apr 16, 2021 4:57 PM
真的，有時候眼睛會痛！
醫生說我眼壓都在臨界值 所以我可能該放下手機了嗎

噗主還要考試啊，感覺好累啊
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:58 PM
troll988:

謝謝troll的支援

whale4514:
那我們數到三一起放下手機
ಠ_ಠ
Fri, Apr 16, 2021 4:59 PM
三、二、一

啊你怎麼還在看
troll988
Fri, Apr 16, 2021 4:59 PM
(死命地看
turtle2505
Fri, Apr 16, 2021 5:27 PM
那側著滑呢
whale4514
說
Fri, Apr 16, 2021 11:50 PM
我乖乖的睡覺了
wizard8375
Sat, Apr 17, 2021 12:26 AM
怕爆....
juice5307
Sat, Apr 17, 2021 1:02 AM
突然怕⋯⋯請問如果是開燈趴著滑呢？((怎離不開床
whale4514
說
Sat, Apr 17, 2021 1:10 AM
趴著好像對肩頸脊椎不好吧（而且太累了）
seal690
Sat, Apr 17, 2021 1:29 AM
趴著不行，你肩膀跟頸椎明天就會告訴你為什麼不行（如果沒感覺那就是你還年輕QQ
我趴十分鐘就覺得脖子跟肩膀要斷了（誇張
fries7214
Sat, Apr 17, 2021 1:36 AM
almond8414: 怕爆！！ 是弄眼睛嗎？
walrus333
Sat, Apr 17, 2021 1:37 AM
怕爆
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 1:50 AM
troll988: hotdog3692: pony8339: raisin4243: wizard8375: walrus333:

所以請大家一起宣導喔 （？？？
falcon7083
Sat, Apr 17, 2021 1:51 AM
哇靠... 我幾乎天天睡前躺床上用手機看漫畫... 頸椎眼鏡肩膀表示：
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 1:52 AM
fries7214:
應該是只要動到鼻子以上都有風險……但是這還是要請almond願意現身說法QwQ
falcon7083
Sat, Apr 17, 2021 1:52 AM
whale4514: 趴著=姿勢不正確的棒式→手臂肩膀腰完蛋
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 1:55 AM
其實噗主以前偶爾也會躺著滑，結果有一次手一個不穩，手機直接砸在噗主的臉上。
從此以後就不敢這麼做了。

真的太傷了（物理）
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 1:57 AM
falcon7083:

不要用負擔這麼大的姿勢，我還是高中的時候這樣做就會隔天腰痛（老人
solar9284
Sat, Apr 17, 2021 1:57 AM
無法克制滑手機的話就盡量多起來走走 上廁所不要帶手機 安裝護眼精靈 能改善滿多的 要是坐在靠窗邊的位置就更好了 時不時看看窗外對眼睛很好
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 1:59 AM
solar9284:

我覺得Solar講的太好了，我要搬到噗首。 （噗主自己也非常需要的提醒
frog9503
Sat, Apr 17, 2021 2:05 AM
Sat, Apr 17, 2021 2:06 AM
以前我認識有個學長近視超級淺，我就很驚訝問他，因為這時代感覺沒近視或近視淺都好稀有，他說他滑手機都開燈坐著滑
ibis8368
Sat, Apr 17, 2021 2:14 AM
眼壓高低有個方法
隔著眼皮輕輕按壓看看眼球的緊繃度
跟嘴唇一樣：沒事你的眼睛保養敲棒！
跟鼻頭一樣：欸 有點危險，最近要不要嘗試種個植物經常看他啊
跟額頭一樣：放下手機！睡覺！熱敷眼睛！按摩眼周經絡！去戶外走走不能帶手機（嚴苛
眼壓有調整好的話有80%的眼睛疾病是可以預防的 希望大家眼睛都健康
newt6973
Sat, Apr 17, 2021 2:42 AM
太同意了躺著散光會更嚴重而且關燈滑手機會更容易有黃斑部病變的風險
lark1036
說
Sat, Apr 17, 2021 2:43 AM
舉頭打電腦 低頭滑手機
其實我沒想過姿勢也有影響（怕
vodka7425
Sat, Apr 17, 2021 2:46 AM
papaya9712
Sat, Apr 17, 2021 2:56 AM
我都側躺著滑
udon3114
Sat, Apr 17, 2021 3:09 AM
其實現在手機裡都有夜間模式/護眼模式(或其他類似名稱)
大家不用急著去下載護眼軟體，除了佔空間又會被一堆廣告入侵
udon9756
Sat, Apr 17, 2021 3:17 AM
我也都開燈趴著躺著滑ww 剛剛看到這噗去查姿勢跟眼壓的關係
眼壓過高症狀導致頭痛、眼球脹痛？眼科醫師說明高眼壓原因 - 療日子 HealingDaily 台灣最完整...
 "姿勢：通常站立時眼壓最低，倒立時眼壓最高，由坐姿換成平躺時，眼壓即可能上升。"
長時間用眼、低頭眼壓也會高！長庚眼科醫師教你注意姿勢遠離青光眼 | Heho健康
 這篇也有說一些 看完覺得以後不能在床上滑ㄌQQ
coke9075
Sat, Apr 17, 2021 3:24 AM
光源充足、不要晚上開個檯燈就滑手機、不要躺著滑也很重要，還有讓眼球多運動，儘量不要去壓迫頸部(長時間低頭)保持眼球血液循環良好。
這裡是某天眨眼睛突然發現左眼視界黑一大塊，視網膜剝離差點當日常COS蛇叔的人
要做全身麻醉的手術，術後視網膜雖然貼回去了，但視界中間會折一塊，像透過透明玻璃杯看水裡跟水上中間的吸管那樣。
單眼雖然很中二帥(？)，但不能開車騎車、不能考公務員、生活求職各種不便之外，更慘的是不能領殘障手冊........
falcon7083
Sat, Apr 17, 2021 3:25 AM
真假?!! 這樣沒有殘障手冊... coke9075:
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 3:30 AM
ibis8368:
糟糕我的眼壓好像有點危險
kimchi8681
Sat, Apr 17, 2021 3:45 AM
躺在床上的我也立馬坐正了
coke9075
Sat, Apr 17, 2021 3:50 AM
falcon7083: 目前愛盲基金會網站刊載的訊息是：「根據民國 104 年 1 月 11 日年衛福部公佈的身心障礙者鑑定作業辦法標準中，視覺障礙部份是以雙眼視覺功能做為核定標準，如果單眼視力值在0.05以下而另眼優眼視力值在0.4，亦達到視障證明領取條件。」
有很多人正在爭取單眼盲也應該要符合領取條件（手術剛結束時體驗過那種在自己家裡以外活動的危險），不過目前似乎仍未修法。
bison1556
Sat, Apr 17, 2021 3:51 AM
怕爆
udon9756
Sat, Apr 17, 2021 4:12 AM
coke9075: OMG
jujube5032
Sat, Apr 17, 2021 4:12 AM
0.05是不是要去大醫院的眼科才測得出來？我左眼只剩0.1
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 4:14 AM
躺著滑，眼睛裡的水分會積在眼睛裡，排不出去，導致眼壓升高。
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 4:19 AM
我也是視網膜剝離，但我是過度揉眼睛導致的...揉完眼睛是不是都會看到亮亮的東西啊？恭喜你，那是你的是網膜正在被拉扯呢！我是眼睛轉動時，看到有閃電狀的東西，檢查後發現是破洞，做了雷射沒好，又做充氣也失敗幾次(眼球充氣是用針頭戳眼球，打氣進去，你是清醒的看著針筒接近喔，衝完氣會眼球超漲超噁心，可怕嗎？可怕的話就請好好保護眼睛ＱＱ) 最後做了全麻的手術，才把視力救回來，我現在視野沒受損，只能說感謝老天爺...視網膜貼回去，就像被撕下來的便利貼一樣，黏性特別差，所以香蕉船啊、高空彈跳啊、海盜船通通都無緣了，連跳繩都一輩子不能做喔！
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 4:19 AM
默默的開啟了手機的夜間模式
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 4:21 AM
啊然後單眼出問題，你會容易用另一隻眼睛看東西，然後另一隻眼睛就也會危險...請大家坐好用手機！在車上不要玩手機！我要在床上玩手機，會墊四個枕頭，讓自己變成90度的
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 4:22 AM
baboon6498:
天啊真的好可怕，我也是喜歡揉眼睛的人，但是一直有在努力克制（像抹水或眼藥水之類的）
bat7165
Sat, Apr 17, 2021 4:23 AM
我還是乖乖的坐正，手機放手機架上滑，只要躺床上就只有冥想和睡覺!!!
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 4:24 AM
這個噗滿滿的過來人經歷啊

我沒想到這篇文的迴響會這麼大，各位眼睛還沒出事的拜託好好珍惜並愛護你可愛的眼睛啊
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 4:24 AM
bat7165:

這是甚麼教科書典範
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 4:30 AM
隅角開放性青光眼患者分享個
國中檢查出高眼壓，唸碩士時確診青光眼（這10年間我啥也沒做），視野虧損程度右眼約35%左眼約15%，診療單上是寫青光眼中度期程，每天定期點三次眼藥水控制眼壓，半年做一次全眼檢查（眼壓＋視野＋視網膜＋視神經掃描）
穩定控制中，只要沒出意外視力應該可以用到死
高度近視雙眼都 >700 度（國中時就約600）
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 4:32 AM
噗首的案例推測屬於 隅角閉鎖性青光眼 亦即急性青光眼，眼壓突然爆高導致視神經毀損造成永久失明。好像沒有什麼預防的方式，如果遇到會嘔吐的超嚴重頭痛加上視力模糊馬上要就醫開刀保留剩下的視神經
這種狀況可能會在 1-2 天內失明

開完白內障手術後也有高機率發生，各位家裡若有白內障手術患者也要注意
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 4:34 AM
第三種是青光眼危象，平常眼壓很正常但偶爾會突然飆高導致視力模糊，過了就沒事。這也沒有很好的預防手段總之狀況不對就馬上去看醫生
rabbit8267
Sat, Apr 17, 2021 4:37 AM
關掉滑手機，在暗室的情況下瞳孔是會變大的，這時候是會有更多的有害藍光進入眼睛的，所以是有發現黃斑部病變以及白內障的發生有年齡下降的趨勢的
https://www.google.com/...
再加上如果是高度近視（500度以上就算高度近視）
又要更小心，高度近視的網膜是比一般人薄的，都是眼睛併發症的高風險群，例如視網膜剝離、黃斑部病變等
一般高度近視的我都會建議半年到一年去做個眼睛檢查
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 4:37 AM
前面大家分享的各種降低眼壓的方法，實際上效果都非常有限。用眼習慣不佳主要影響的是視力（近視方面的）、乾澀跟你的肩頸肌肉 XD

最好的方法是定期檢查，健康的人每年做一次眼壓+視網膜檢查，高度近視可以半年做一次。隅角開放性青光眼是近程相對緩慢的病，定期檢查可以有效管理，早期發現早期治療效果佳。這種病不會好，但是好好控制就可以共存。

其他急性的青光眼疾病，總之遇到狀況不對馬上去急診就對了
rabbit8267
Sat, Apr 17, 2021 4:42 AM
青光眼的話，有人都會說是眼睛的隱形殺手，因為青光眼的視野缺損是從周邊開始，所以當患者發現時，其實已經蠻中期了
我自己本身也是高眼壓患者，我固定都會去眼科做檢查
因為青光眼不單是評估眼壓，還有去做眼睛光學斷層掃描以及視野檢查，也是有患者是正常眼壓，但是患有青光眼的
會建議怕有風險以及有青光眼家族病史，都要定期去眼科做檢查喔
甚至可以去找青光眼專科的醫生看
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 4:49 AM
除了半年一次檢查，也建議大家平時就要確認自己的視野，單手遮眼，確認未遮的那眼，視野是否都在。這個方法只是平日檢查，半年一次醫學檢查還是要做喔！(我400度就是網膜剝離，所以大家不要覺得度數不高就掉以輕心，青光眼和視網膜剝離都是壞的用眼習慣來的，度數只是增加發生機率)
noodle5002
Sat, Apr 17, 2021 4:49 AM
Sat, Apr 17, 2021 5:29 AM
最好的方式就是定期檢查+1
這邊高度近視單眼1500，也做過視網膜雷射，現在除了每天吃葉黃素求心安，就只能半年檢查一次眼底
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 4:55 AM
補充說明一下，視網膜檢查會看到整個眼底，所以像是白內障生成、視神經萎縮、黃斑部病變都是可以檢查的，需要時間含散瞳不含候診低於1小時，CP值超高，推薦大家定期去做（姆指
whale4514
說
Sat, Apr 17, 2021 4:55 AM
......過了一個早上，這個噗變得好可怕啊
pepper5995
Sat, Apr 17, 2021 4:58 AM
鵝以後不躺著滑手機了
雖然平常有補充葉黃素跟花青素 但還是覺得好可怕
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 5:00 AM
rabbit8267: 真的是隱形，因為不太會痛視野也沒感覺
bread680
Sat, Apr 17, 2021 5:03 AM
新手想買保健食品，想問大家葉黃素都吃哪一牌的，想參考一下
soup2803
Sat, Apr 17, 2021 5:06 AM
念過無數次我老媽 & 老公不要在低光源滑手機，講都講不聽 氣死
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 5:09 AM
bread680: 我的眼科醫生是說如果平常深綠色、紫色、深橘色蔬果吃得多就不用特別補，真的覺得不夠的話再吃，品牌覺得影響還好的樣子，重點是要長期&要攝取足夠油脂才能吸收

葉黃素也有護肝功效哦！
fly6393
Sat, Apr 17, 2021 5:12 AM
bread680
Sat, Apr 17, 2021 5:22 AM
weasel6410: 了解！感謝你！
sun9183
Sat, Apr 17, 2021 5:24 AM
想借噗詢問飛蚊症是不是也會多多少少有影響呢？知道會有視網膜剝離危險但好久沒去檢查眼睛ㄌ..滑個噗看到這噗嚇到趕快預約眼科ㄌ...
眼睛也很容易畏光
noodle5002
Sat, Apr 17, 2021 5:28 AM
Sat, Apr 17, 2021 5:46 AM
bread680: 我是吃長庚生技的
但其實長久吃才是有效的，葉黃素是食品，不是藥品仙丹，三天捕魚兩天曬網的吃是沒什麼用的
noodle5002
Sat, Apr 17, 2021 5:35 AM
上廁所真的不要滑手機，因為會感覺時間過得非常快，不知不覺浪費一大堆時間，而且還可能因為坐在馬桶上太久而導致痔瘡哦
bee1774
Sat, Apr 17, 2021 5:36 AM
真的大家保護好眼睛，雖然平常做可能都沒感覺但是有一天失去它真的會崩潰…
我天生就只剩單眼另一眼也只有0.1-0.2，也是跟大家一樣趴著滑躺著滑關燈滑反正十幾年來都沒什麼改變，結果前一陣子因為身體不舒服連剩下的眼睛都睜不開，頓時絕望的想死幾乎什麼事都做不了，身體好了還想到就哭，現在雖然還是需要滑手機但是會很想把手機放下
雖然全盲還是有全盲的生活方式，但是沒有視力真的會顛覆你的原本人生哦（嚇死）
wizard9028
Sat, Apr 17, 2021 5:37 AM
?
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 5:47 AM
sun9183: 飛蚊症是玻璃體裡有一些凝固的部分飄來飄去造成的，有少量很正常。如果突然有大量飛蚊跑出來或者視線看起來像在下雨之類的，有視網膜剝離的可能性，要馬上就醫
curry1869
說
Sat, Apr 17, 2021 5:50 AM
想請問上頭說的半年檢查一次，是到大醫院的眼科說要檢查視力就好，還是有其他的說法？
noodle5002
Sat, Apr 17, 2021 5:50 AM
sun9183: 飛蚊症如果不影響視力，其實是不用太擔心的，眼睛看東西時，大腦會幫你過濾掉飛蚊的
我自己也是飛蚊症很多，除非有什麼變化或飛蚊數量變多才會在定期檢查之外再去看醫生
rabbit8267
Sat, Apr 17, 2021 5:52 AM
sun9183: 又或者平常會突然感覺有閃電，眼睛閉起來也會看到的話就要趕快去就醫喔
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 5:52 AM
curry1869: 我都是在診所看，掛號時直接說要做眼壓跟眼底檢查就可以
noodle5002
Sat, Apr 17, 2021 5:54 AM
眼睛真的要多休息，上班的話就半小時起來喝個水伸懶腰上上廁所，走動一下防屁股變大，或者養個綠色的小盆栽，沒事看看它，都很好心理作用
rabbit8267
Sat, Apr 17, 2021 5:55 AM
如果真的要做比較全面的檢查
我通常會建議去大醫院看啦，因為大醫院的儀器真的齊全很多，但是就是要等很久就是了...
sugar1173
Sat, Apr 17, 2021 5:56 AM
救命自從拿了智慧型手機後，幾乎每天都會躺著滑手機(還全黑)，嚇一個改掉這個習慣
rabbit8267
Sat, Apr 17, 2021 5:57 AM
weasel6410: 還好我是比較敏感的，高一點點就很不舒服，甚至有痛到過半邊臉都很痛
但還好自己是念相關科系，更能了解嚴重性
noodle5002
Sat, Apr 17, 2021 5:57 AM
對，大醫院有那種不用點散瞳就能檢查眼底端機器，感覺超好⋯⋯但真的太遠了😭
sun9183
Sat, Apr 17, 2021 5:58 AM
謝謝各位的回覆TTTT 也已經預約眼科ㄌ超久沒檢查來去散瞳一下檢查眼底好ㄌ
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 5:59 AM
rabbit8267: 每個人的敏感度不一樣實在是可怕之處～～
melon6450
Sat, Apr 17, 2021 6:00 AM
其實手機藍光和視網膜黃斑部病變沒什麼關係 之前去眼科說是要不要配抗藍光的眼鏡，結果被說太陽其實才是最大的殺手。
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 6:00 AM
我去的眼科診所設備滿齊全的 有特別挑選過 大家各自選擇合適的醫療院所看就好，重點還是定期檢查
fig7599
Sat, Apr 17, 2021 6:07 AM
怕爆
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 6:26 AM
noodle5002:
心理作用wwwww對不起我笑了
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 6:27 AM
Sat, Apr 17, 2021 6:29 AM
現在的大學生不是在滑手機就是在盯電腦，我是不是下次回老家的時候也要去檢查個眼睛
kudu8181
Sat, Apr 17, 2021 6:28 AM
沒有手機但是回家時間都盯著電腦.......(怕
pony1302
Sat, Apr 17, 2021 6:29 AM
好可怕……我是不是也該去檢查眼睛了QQ
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 6:39 AM
melon6450:
https://images.plurk.com/1h0Av6uPeXIJu6BPqiNrv8.jpg
噗主是個身體力行的人，好我要出門了
onion54
Sat, Apr 17, 2021 6:52 AM
Sat, Apr 17, 2021 7:06 AM
只要有飛蚊症都建議去檢查一下，有看到閃光一定要去看（然後記得去大醫院）
之前我去多家診所定期檢查說沒怎樣但覺得好像越來越不對，一去大醫院檢查就說我已經視網膜剝離了。

我運氣好一點剝離沒有很嚴重醫生說還不至於到開刀（而且我近視其實也才100度），但變成每一兩個月就要去回診一次。

無論如何青光眼和視網膜剝離導嚴重導致失眠沒有一時治療通常就沒救了
fox2557
Sat, Apr 17, 2021 6:58 AM
看電視電腦手機書漫畫都要在明亮的地方看喔！（除了電影）閃爍的螢幕超傷眼睛，超容易近視！所以小孩要看電視小說漫畫就開燈給他看！近視是一輩子的！
bagel6504
Sat, Apr 17, 2021 7:00 AM
我原本會沒開燈滑手機...
後來發現對眼睛太傷，但改不掉
就直接買檯燈放床頭了
fox2557
Sat, Apr 17, 2021 7:00 AM
常見電器產品螢幕的藍光，是否會傷害眼睛？
shake1853
Sat, Apr 17, 2021 7:24 AM
好奇問一下眼睛閃光是類似甚麼樣的症狀?
monkey1401
Sat, Apr 17, 2021 7:33 AM
shake1853: 就有很多小小的閃光光點由上往下飄下來
雙眼視網膜360度都有破洞的我
onion54
Sat, Apr 17, 2021 7:35 AM
Sat, Apr 17, 2021 7:43 AM
shake1853: 我的話一剛開始是閉著眼睛的時候好像有照相機的閃光燈對著你拍照的感覺（？）

之後雷射治療後變成閉著眼睛時視網膜剝離處會有一顆白色圓圓的光像流星一樣閃過去
如果照太陽光太久後閉著眼睛時會有像波浪的光芒在閃......
每個人的情況都不一樣，只要是你發現不自然的光都應該是....

不過聽說老化也有可能有看到閃光的情況就是了，就是要去檢查才比較心安
kimchi891
Sat, Apr 17, 2021 7:36 AM
對不起我常常睡覺前滑手機
star7003
Sat, Apr 17, 2021 7:37 AM
大家千萬不要躺著滑手機......旅人這邊之前躺著滑手機結果手機砸下來把眼鏡砸斷了(另類的傷害自己)還額外花了錢去買新鏡框......QQ
onion54
Sat, Apr 17, 2021 7:38 AM
monkey1401: 我也是，你也辛苦了QQ
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 7:39 AM
shake1853: 我看到的是像閃電一樣，在轉動眼珠時，在眼角黑暗處一小條閃一下。（有閃的時後就不要一直轉眼球了，立刻能掛號就掛號！）視網膜剝離，網膜上的細胞會死掉，所以傷害是不可逆的，越晚看，細胞死越多。
---------
飛蚊症也是不要盯著那飄凹來飄去的看喔！
眼球運動則是請所有人都注意，不要做快速的眼球運動！轉動眼球放鬆，慢慢做就好，轉太快，甚至有那種教學說要迅速對角線轉眼球的，請都不要做。太快速轉眼球也容易讓脆弱的視網膜剝離。
seal690
Sat, Apr 17, 2021 7:40 AM
謝謝樓上各位的分享，我已經去掛眼科準備檢查一下了
lion2259
Sat, Apr 17, 2021 7:44 AM
我姨丈就是青光眼失明，醫生說後天失明除了意外，最多的就是青光眼導致
lion2259
Sat, Apr 17, 2021 7:44 AM
真的要愛惜眼睛
monkey1401
Sat, Apr 17, 2021 7:45 AM
onion54: 我是有點偏家族遺傳 (rofl)
我爸是高度近視(1000+up)，他比我嚴重是視網膜剝離
我的話近視只有400左右而已，小時候其實就有斷斷續續看過不少次閃光了所以不以為意，上大學後才覺得怪怪的跑去看眼科，結果被醫生罵說怎麼兩眼都快360度破洞才來找他，於是兩眼合計挨了2000多發的雷射
您也辛苦了！
lion2259
Sat, Apr 17, 2021 7:46 AM
monkey1401: 要每年都做眼底攝影喔
beetle3717
Sat, Apr 17, 2021 7:48 AM
嚇得我立刻把手機關掉改用電腦+檯燈+抗藍光模式
onion54
Sat, Apr 17, 2021 7:49 AM
Sat, Apr 17, 2021 7:50 AM
monkey1401: 家族遺傳真的沒辦法
高度近視或有糖尿病遺傳也更容易引發視網膜剝離，所以有遺傳史的基本上都要小心就是了

我的話沒有遺傳就是手機玩太多加時常大力揉眼睛所以就視網膜剝離了（自作自受
lion2259
Sat, Apr 17, 2021 7:52 AM
onion54: 糖尿病還會黃斑部病變
cafe2036
Sat, Apr 17, 2021 7:55 AM
Sat, Apr 17, 2021 8:25 AM
coke9075: 我一眼0.03、一眼0.1，原來我已經有申請殘障手冊的資格了啊……

我是天生有弱視和高度散光，加上小時候有次生病高燒太久，造成單邊眼睛視力受損，比較好的那一邊最早還有0.7左右，但長年下來使用過度，視力一直在衰退

學生時期真的很痛苦……黑板看不清楚只是最基本的困擾，體育課打球抓不準距離、下樓梯抓不準深淺，常常遍體鱗傷
最痛苦的是，高度散光和雙眼有視差很容易偏頭痛，記憶中學生時期沒有一天不頭痛的，還吃頭痛藥吃到腸胃病。後來到餐飲業工作不用一直用眼，現在又在家工作可以多休息，才終於有不頭痛的日子

從小就好羨慕視力好的人啊……還好我們家雖然視力都有點問題，但視網膜都還很堅強，算是不幸中的大幸
tako3918
Sat, Apr 17, 2021 8:03 AM
Sat, Apr 17, 2021 8:05 AM
雙眼近視近千度，右眼比左眼度數深個100度(散光不知道幾度)，去年右眼熱敷的時候不小心壓到，視野出現一大塊黑影
很緊張地去北醫掛眼科，散瞳眼底檢查、眼底攝影、掃描醫生說都正常，但視野檢查有很大塊黑影，之後在暗處的時候開始會看到白光，又去掛了一次，但眼底攝影和掃描醫生也都沒問題，醫生診斷說可能是不明原因的盲點擴大
因為很緊張，一直問真的沒有其他問題嗎?要做甚麼治療嗎?問到醫生覺得我會醫鬧
最後也沒做甚麼治療一直放到現在

一直在想要不要換一間醫院再檢查看看，請問各位有推薦的大醫院眼科嗎
onion54
Sat, Apr 17, 2021 8:05 AM
tako3918: 你在哪個地區看的？我是在高雄榮總（掛號跟搶演唱會一樣激烈）
tako3918
Sat, Apr 17, 2021 8:06 AM
onion54: 我在台北市，之前是去台北醫學大學附設醫院看的
onion54
Sat, Apr 17, 2021 8:08 AM
tako3918: 看待會有沒有北部旅人推薦了
我之前在北部讀書在北部診所看的，都檢查不出來，回老家那邊才說我視網膜剝離.....已經拖了半年
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 8:13 AM
推薦大家可以看一下鎮長桑的用眼科普懶人包！

我覺得很實用長了許多知識！

@kanataeater - 上班滑噗看到朋友轉忍不住想講乾脆做了圖解...我就職業病

這邊已經經過分享同意才傳過來，但是請大家不要轉出噗浪喔！
pony1302
Sat, Apr 17, 2021 8:21 AM
ಠ_ಠ: 謝謝
jay582
Sat, Apr 17, 2021 8:23 AM
這邊國二的時候被檢查出眼壓太高有青光眼危險，從小診所轉診到亞東又轉診到台大分院幾經波折追蹤了將近10年，正好這週一去複查，被醫生下通牒如果下次檢查眼壓還是這麼高就得預防性治療
大家真的要好好保護眼睛……活在眼睛可能失明ㄉ恐懼裡真的難受
pony1302
Sat, Apr 17, 2021 8:32 AM
jay582:
seal2950
Sat, Apr 17, 2021 8:35 AM
我每天晚上睡前都躺床上燈全關滑手機一個小時... 太難改了啊
tofu1699
Sat, Apr 17, 2021 8:38 AM
去年家人任教的學校也一個學生習慣睡前關燈滑手機，結果也是急性青光眼失明...這個都是沒什麼徵兆就忽然發生的。
prince6230
Sat, Apr 17, 2021 8:42 AM
眼痛（或者眼眶痛）另一種可能性是偏頭痛；
我就是長期熬夜，前陣子每天睡醒睜開眼時會看見裂紋的東西（應該是血管），眼眶會脹痛，耳朵下方的肌肉也痛這樣，以為是螢幕看多了眼壓升所以去了看眼底，但醫師說其實是偏頭痛，開了藥吃情況好多了（但一晚睡醒來還是會看見
所以不要在暗室看手機也不要熬夜啦
prince6794
說
Sat, Apr 17, 2021 8:46 AM
我想請問一下, 我算高度近視(900度上下)沒有看過閃電, 但是有看過不知道該說黑色還是白色的蟲蟲(短波浪號的感覺), 想知道到底是什麼問題。最嚴重一次是想要轉頭看後背, 頸部和眼球都轉到很極限, 當頭和眼球恢復到正常位置的時候, 視野前突然出現一大片非常整齊而且會動波浪號, 閉上眼睛時也看得到, 過了幾秒後才恢復正常......之後有去眼科診所詢問, 但是醫師說沒有聽過這種案例......
lion2259
Sat, Apr 17, 2021 8:46 AM
眼睛不能換的，真的要小心愛護啊
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 8:56 AM
jay582: 能預防性治療是好的！
tofu338
Sat, Apr 17, 2021 9:10 AM
幹⋯⋯我都每晚躺著滑⋯⋯
bat7165
Sat, Apr 17, 2021 9:15 AM
我不太躺著滑的原因....是因為我很容易手滑砸到自己，很痛啊XD
cobra5240
說
Sat, Apr 17, 2021 9:15 AM
每晚躺著滑+1......嚇爆
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 9:24 AM
tako3918: 去振興，我的視網膜是在振興救回來的，找劉前院長
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 9:26 AM
prince6794: 有可能水晶體混濁，但我不是醫生，這不是專業判斷，高度近視請持續追蹤，擔心的話可以換醫院聽不同說法
fox948
Sat, Apr 17, 2021 9:30 AM
Sat, Apr 17, 2021 9:30 AM
不常躺著滑手機但是重度影迷，盯電腦和去電影院時間超長，是不是也該小心QQ
pomelo2106
Sat, Apr 17, 2021 9:41 AM
趕緊坐正並吃一顆葉黃素
scone4262
Sat, Apr 17, 2021 9:46 AM
看到樓上melon提到的太陽傷眼，求推薦戴近視眼鏡的人適合的太陽眼鏡，最近出門太陽都超大的
是另外夾鏡片好？還是配整隻有度數的太陽眼鏡好？
cream8682
Sat, Apr 17, 2021 9:47 AM
雖然知道躺着關燈滑手機不好，但總是忍不住，或者意識到的時候已經躺很久了
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 9:51 AM
真心推薦全視線鏡片，很貴但是懶人救星
lion2259
Sat, Apr 17, 2021 9:53 AM
全視線也有便宜的，有總比沒有好
cheese734
Sat, Apr 17, 2021 9:54 AM
Sat, Apr 17, 2021 9:54 AM
scone4262: 我現在是用外貼太陽眼鏡鏡片的眼鏡，變色鏡片也不錯，有度數的太陽眼鏡不錯只是妳眼鏡換來換去有點麻煩，太陽眼鏡跟外夾鏡片有時候會突然找不到Xd。目前感想是變色鏡片最方便，如果不覺得醜的話，現在功能是越來越好了
當然有帽簷的帽子絕對是戴好戴滿
lychee7881
Sat, Apr 17, 2021 10:18 AM
想問一下那要如何避免會比較好？如果是坐在床上開大燈看手機是可以的嗎？因為我鋼查了好像避免的方式，只有說不要在黑暗的地方看
ಠ_ಠ
Sat, Apr 17, 2021 10:36 AM
Sat, Apr 17, 2021 10:36 AM
scone4262:
這邊是用夾片，因為我的眼鏡是有好幾副的！
lion2259
Sat, Apr 17, 2021 10:45 AM
還有一種是外掛太陽眼鏡是磁吸式，但是有挑材質
tofu1699
Sat, Apr 17, 2021 10:48 AM
自己是變色鏡片，但是覺得完全沒用...後來還是直接買一個太陽眼鏡了
bee1472
說
Sat, Apr 17, 2021 10:53 AM
Sat, Apr 17, 2021 10:57 AM
雖然但是青光眼是排水不良造成的眼壓過高進而造成視神經損傷，眼壓高也有可能是暫時性的高眼壓(虹彩炎)
3C產品用眼過度光線不良，最有可能造成病變的是黃斑部病變或是視網膜出血、視網膜剝離
…對了，若家中有糖尿病患者的話也請每年去做眼底攝影、或視網膜檢查是否有糖尿病造成的出血
總而言之，大家好好愛自己。想玩就開燈(？
累了就休息

然後，使用手機的各位，有空按按你的肩頸，如果會痛就是有問題，基本上很多人有8-9成都是姿勢不良造成的肌肉酸痛才導致的偏頭痛與眼睛脹酸。網路上也有教怎麼運動的

青光眼也沒這麼好得的…

從業人員
mole3468
Sat, Apr 17, 2021 10:55 AM
請問一下如果在房間裡開桌燈來工作，沒開大燈
這樣可以嗎
什麼的亮度才會比較適合？
bee1472
說
Sat, Apr 17, 2021 11:01 AM
mole3468: 我不能改變你的生活，但是太亮太暗你自己用眼會有感覺
甚至很容易疲憊，我不認為這樣你工作起來會比較輕鬆
nori2739
Sat, Apr 17, 2021 11:13 AM
我會坐好看手機QQ
fig7599
Sat, Apr 17, 2021 11:22 AM
真的不要躺床滑手機+熬夜
因為我之前很愛熬夜躺床滑手機 眼壓時常高到頭痛 某天滑到一半的時候我突然覺得雙眼視力模糊 然後感覺世界開始天旋地轉 像是在坐雲霄飛車一樣 看了好幾次醫生 吃了好幾包藥都沒效 醫生後來診斷是耳石脫落 暈到超不舒服QQ
希望大家都要好好休息 開燈坐著滑手機吧QQ
scone4262
Sat, Apr 17, 2021 11:25 AM
感謝用心回覆的大家，等財富自由後下一副想換全視線的。現在先考慮夾片的，等有空會去uv100或迪卡農看看XD，因為有爬文看到開車坐車時全視線好像不會變色，覺得還是要有其他的可以用
bun576
Sat, Apr 17, 2021 11:30 AM
我也是兩年前突然發現左眼中央有陰影，先去一般小診所，醫生根本連檢查都沒有就說是高度近視引發的黃斑部退化無解
後來主動掛附近的地方醫院，有做視野檢查，說眼壓過高但沒有其他問題，先控制眼壓，但針對我主述的陰影也沒有解答
跟家人討論覺得還是要再去其他醫院檢查看看，問+查了一些資料去掛現在固定回診的醫院，檢查結果確定有青光眼，陰影就是視野受損

真心覺得若眼睛有出狀況，但就醫的結果讓你很不安或是很困惑，可以多看幾間.....
不是鼓勵大家濫用醫療資源，只是有時候真的不同醫院的設備、醫生水平影響很大，很可能會錯失良機

然後真的高度近視的朋友一定至少每年都要去做一次眼睛檢查，最好是去大一點的醫院做完整的檢查比較保險～～～～
crab7204
Sat, Apr 17, 2021 11:45 AM
很怕聽不到鬧鐘，所以睡前都會把手機拿到床上，然後就忍不住拿起來滑了(默)
jay582
Sat, Apr 17, 2021 11:52 AM
weasel6410: 知道是好的，但有點怕一輩子都要這樣了
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 11:59 AM
jay582: 很遺憾這會是一輩子，但是走到這步的話也只能這樣
jay582
Sat, Apr 17, 2021 12:11 PM
weasel6410: 那真的只能希望下次檢查不會更慘，及早開始治療求穩定了
前面看到您分享碩士的時候忽然惡化，現在還好嗎……？
mole3468
Sat, Apr 17, 2021 12:14 PM
bee1472: 其實我什麼情況用眼都沒什麼感覺
weasel6410
Sat, Apr 17, 2021 12:18 PM
jay582: 應該也不是突然惡化，而是一直都在慢慢發展中，當時寫論文覺得眼睛總是很累去看診才發現。之後就是固定點眼藥水跟定期追蹤，視神經還是有慢慢持續在死掉但速度沒很快，好好照顧的話應該是沒問題
wine6463
Sat, Apr 17, 2021 12:53 PM
weasel6410: 多保重(cozy)
jay582
Sat, Apr 17, 2021 1:10 PM
weasel6410: 寫論文真的很操眼睛 雖然我才大學，但去年底趕畢論以後有明顯感到疲勞度增加……
您要好好保重哇
aries3575
Sat, Apr 17, 2021 1:17 PM
剛剛從早上coding到現在看到這篇...整個嚇爆
alpaca5274
Sat, Apr 17, 2021 1:22 PM
Sat, Apr 17, 2021 1:22 PM
看到這篇超可怕，前陣子有遇過fig7599類似一樣的情況也是耳石脫落，只是沒有遇到視力問題，正在戒掉熬夜躺床滑手機的習慣……這幾天剛好要去台北長庚在想要不要順便掛號檢查，不知道台北長庚眼科如何，有旅人看過嗎？
venus5553
Sat, Apr 17, 2021 2:00 PM
看到直接默默坐好……然後想想又繼續趴在床上（幹
prince6794
說
Sat, Apr 17, 2021 2:02 PM
baboon6498: 謝謝你的建議, 今年公司健檢的時候準備來纏著醫生問清楚
yam618
Sat, Apr 17, 2021 2:46 PM
就算眼睛沒有不舒服半年到一年也該檢查一次眼睛 就像半年要洗一次牙的感覺
cherry3796
Sat, Apr 17, 2021 3:28 PM
一直低頭滑手機久了脖子也會受不了 (p-tears)
salmon667
Sat, Apr 17, 2021 4:00 PM
抱歉有些眼的問題想問有有沒有旅人有同樣經驗 ，這邊有視覺暫留跟殘影嚴重的情況，就是只看了幾秒光(電視也是）轉視線看淨色牆已經會看到會留十幾秒的黑影，看不光的東西則會有殘影(直接是那個影像的樣子），還有不知為什麼白天晚上看光線都好亮，有燈有射線，眨眼還有拉光，現在已經嚴重到陽光大一點時不能出門，因為真的很辛苦...
我有飛蚊症跟100度遠視，已經看了2次眼科都說除了飛蚊外眼睛的生理結構沒問題，看不出我所講的問題成因是什麼...真的好困擾...
apple6987
Sat, Apr 17, 2021 4:08 PM
好奇手機背景都調成深色背景，也會有很大的差異嗎
nut4132
Sat, Apr 17, 2021 4:35 PM
想問一下 有時候閉眼會看到有一條光束在跑圈就消失了是正常嗎⋯⋯還有飛蚊從小到大大腦沒完全過濾掉而且最近多了一團蠻大的細胞一直在焦點附近看得很清晰煩躁值max
nut4132
Sat, Apr 17, 2021 4:36 PM
salmon667: 感覺是太敏感QQ
falcon7083
Sat, Apr 17, 2021 4:54 PM
電懶少女... 山西達人TIM鴿... 建議少看，這兩個素質堪慮
lynx2163
Sat, Apr 17, 2021 5:11 PM
想請問各位，近視的人滑手機時不戴眼鏡是可以的嗎？還是說戴著眼鏡比較有保護效果？
baboon6498
Sat, Apr 17, 2021 5:27 PM
lynx2163: 不戴眼鏡就是更吃力地看螢幕，眼睛更累而已
wine6463
Sat, Apr 17, 2021 6:02 PM
falcon7083: TIM哥的素質就對他存疑了
raisin1861
Sat, Apr 17, 2021 7:25 PM
weasel6410: 這我好像有，久久一次眼睛會有一點點膜糊的樣子，通常扎幾下眼精就正常了
falcon7083
Sun, Apr 18, 2021 12:42 AM
lynx2163: 我是輕度近視(<250度)，看近不戴眼鏡，包括看書、寫東西、用電腦、滑手機，重點在會不會眼睛用力。另一個朋友是看近會換一副眼鏡
pear1352
Sun, Apr 18, 2021 1:13 AM
工作的時候都得看強光燈orz
horse6497
Sun, Apr 18, 2021 1:16 AM
用眼疲勞就頭痛的人也要注意 說不定是眼鏡度數改變鏡片沒跟上 我自己是有度差 很久沒調整（3年以上）後來重配因為兩眼度差已沒那麼大
human2469
Sun, Apr 18, 2021 1:34 AM
眼睛很容易酸痛也有飛蚊很久了數量也不少，但從來沒去看過眼科檢查這部分，看完這噗突然感覺超級焦慮
soup3062
Sun, Apr 18, 2021 1:48 AM
高度近視也盡量不要搬重物，可能會視網膜剝離
soup3062
Sun, Apr 18, 2021 1:51 AM
做過近視雷射手術後不代表隱憂沒有了，因為眼球的形狀並沒有改變噢
sun3214
Sun, Apr 18, 2021 3:49 AM
salmon667: 建議去台大檢查 眼球沒問題 那就可能是神經的問題
butter6515
Sun, Apr 18, 2021 3:58 AM
之前到 A 診所檢查，醫生說可能有青光眼開了轉診單到B醫院，B 醫院確診為青光眼，後來去 C 診所檢查醫生說沒有，我去 D 醫院檢查，D 醫院說沒有青光眼....(我到底要聽誰的
lion2259
說
Sun, Apr 18, 2021 4:24 AM
butter6515: 說不定是暫時的情況? 醫院說沒事就好
donut4526
Sun, Apr 18, 2021 5:43 AM
沒戴眼鏡看手機超刺眼的
就算手機有開抗藍光過濾器也一樣超刺眼

我的眼鏡是抗藍光鏡片
兩個兼具就滿舒服的(?
但比起滑手機 看電腦真的舒服多了
noodle5002
Sun, Apr 18, 2021 6:51 AM
bun576: 真的，而且有時候在不同醫院檢查的結果也會不同，真的眼睛有問題別拖，如果是半夜或假日，也可以使用急診，把握眼睛治療的黃金時間很重要
當然，預防是最重要的，滑手機三十分就看一看遠方，或把手機收起來強迫自己休息
owl1005
Sun, Apr 18, 2021 7:02 AM
butter6515: 這邊分享自己經驗，我當初也是眼睫毛掉到眼睛很久不知道，發炎了去眼科驗，說我眼壓高疑似青光眼。我上網找了一位台灣青光眼蠻知名的醫生去做檢查，說我是初期青光眼且視野已經有受損了。於是我點了大概半年到一年的藥吧？之後因為出國，在國外還是要繼續拿藥就排了大醫院檢查。大概半年後終於排到醫院檢查時醫生卻說我眼睛完全沒有問題，視野沒受損也一切正常。我不相信的又排了半年後回診，結果還是一樣。
owl1005
Sun, Apr 18, 2021 7:04 AM
之後回台因為覺得兩邊結果差太多不知道該信誰，怕換一家醫院但看到病歷會直接判定我有青光眼，就找了老家認識的醫生定期檢查，至今每一次結果都是沒有問題。附帶一提當初醫生說我視野有受損時其實我自己視力是完全沒問題的。
owl1005
Sun, Apr 18, 2021 7:06 AM
我曾經問過國外醫生是不是各國標準不同？醫生回答他只能猜有些國家因為用藥會收費，可能跟完全免費的國家標準要低一點。以上只提供醫生回答不代表個人立場。不過當初那位名醫的確病患超級多，每一位看診時間都很短。但因為曾被確診過我也不知道真相到底如何，個人現在會做的就只能定期回診做檢查。
owl1005
Sun, Apr 18, 2021 7:08 AM
不過有那段時間的經驗後至少現在會比較注意眼睛了，學會能不戴隱眼就不戴，然後不在黑暗中用手機。雖然躺著滑手機暫時還改不掉就是了XD 但被確診那段期間的恐懼感真的很可怕......
scone4262
Sun, Apr 18, 2021 9:47 AM
回報一下太陽眼鏡夾片的事，今天去一般眼鏡行就有了，比原本預計要去的uv100和迪卡農便宜多了（汗
帶著自己的眼鏡讓眼鏡行老闆挑適合的大小，可以拜託老闆稍微修一下形狀，修完他會磨邊
因為是夾的，不可能跟原本的眼鏡完全貼合一樣大，會稍微大一點
scone4262
Sun, Apr 18, 2021 9:52 AM
陽光多少還是會從旁邊透進來，這點可能要有設計過的太陽眼鏡才能克服，但有戴夾片騎車出門感覺有差，但就是不太好看，還要拿上拿下的有點麻煩XD
lion2259
Sun, Apr 18, 2021 10:31 AM
騎車可以考慮有內墨的安全帽
rum2808
Sun, Apr 18, 2021 4:06 PM
今天玩遊戲的時候眼睛突然失焦⋯⋯怎麼看都看不到，然後眼睛周圍一直有閃爍色彩的閃電狀光⋯⋯用一隻或兩隻眼睛和閉眼都會看到⋯⋯休息了一陣子後就肚子痛狂吐 （但仍然沒去看醫生
walnut5418
Sun, Apr 18, 2021 5:29 PM
rum2808: 你那是視網膜剝離 快去
walnut5418
Sun, Apr 18, 2021 5:29 PM
不要拖還有救 快去
fig7599
Sun, Apr 18, 2021 5:39 PM
rum2808: 這很嚴重 快去看醫生
rum2808
Sun, Apr 18, 2021 5:45 PM
我已經放置一天了(,早上再去看醫生
beetle2119
Mon, Apr 19, 2021 1:19 AM
在暗室裡面工作的人表示惶恐……qq
jelly8945
Mon, Apr 19, 2021 2:04 AM
怕，常常在暗室玩手機
tako1542
Mon, Apr 19, 2021 2:11 AM
最近一個月眼睛血絲都比較多一點，看過一次醫生有點藥感覺也沒什麼用，算早睡早起的人，也不知道要怎樣就只停用隱眼了。

順便想問壓眼頭的時候眼睛另一側邊邊會浮現黑黑的影子，是不是怪怪的🥲
whale4514
說
Mon, Apr 19, 2021 2:30 AM
大家真的要好好保重自己，眼睛是靈魂之窗啊。記得有不舒服就要看醫生
waffle1482
Mon, Apr 19, 2021 2:33 AM
看完覺得該去配一支有度數太陽眼鏡了
rum2808
Mon, Apr 19, 2021 2:40 AM
去醫院檢查完一切正常
baboon6498
Mon, Apr 19, 2021 3:24 AM
rum2808: 太好了
rum2808
Mon, Apr 19, 2021 3:25 AM
醫生說眼睛位置正常，角膜也沒有異常，散瞳劑點完檢查也OK，只有一點點過敏⋯⋯我484要換神經內科了
weasel6410
Mon, Apr 19, 2021 3:32 AM
rum2808: 覺得是偏頭痛？？如果頻繁發作（一週超過2次）的話再去看診
fig7599
Mon, Apr 19, 2021 3:34 AM
tako1542: 我也會 不過我以為是人的視覺本來就是反的 只是大腦導正的效果導致應該是眼頭該被遮蔽 但導正後遮蔽區域改變成眼尾耶(?
mule7420
Mon, Apr 19, 2021 3:37 AM
soup3062: 我也高度近視，聽到這個說法之後也儘量不抬重物了，但一直好奇重訓是不是也不可以做......？
kitty6269
Mon, Apr 19, 2021 5:12 AM
看完這個真的嚇死 好一陣子都躺著看手機，有時候睡覺閉上眼睛時會覺得有一圈一圈亮亮的一直靠近的感覺 越緊張就越覺得明顯，但如果沒有很注意的時候也覺得沒看到，不知道是不是也有問題 ，前年開始每年都有做視網膜檢查醫生都說滿穩定的，飛蚊症的部分也說還好
tako1542
Mon, Apr 19, 2021 5:22 AM
fig7599: 剛剛發現同學們也都會就比較放心了，看到這個噗也決定要去掛號做個定期檢查了！
nori2739
Mon, Apr 19, 2021 5:33 AM
除了檢查度數&眼壓，記得也可以做網膜檢查，這個需要點散瞳劑，大約等30分鐘左右，另外眼壓如果超過21就很危險，要好好保養眼睛><
clam9413
Mon, Apr 19, 2021 5:48 AM
想順便問一下有人會眼球震顫的嗎？
之前有幾次突然眼球快速左右顫動的狀況，不過次數很少也很短暫就沒就醫
網路上一般看到眼球震顫是會顫動一陣子的狀況，覺得不太像
tako1542
Mon, Apr 19, 2021 6:16 AM
之前檢查眼壓到24⋯⋯眼底檢查後是沒事說可能遺傳關係那一塊視神經天生有缺陷什麼的
baboon6498
Mon, Apr 19, 2021 7:13 AM
tako1542: fig7599: 阿，的確是這樣喔！當初我是網膜剝離時，破洞位置和看到黑影的位置是相反的，所以壓眼頭，看到另一側黑黑是正常的。
（所以悲傷的小tip，如果做了眼球充氣手術，可以依照看到黑影的方向，往相反方向控制氣泡位置，就能有效率的把視網膜貼回去...不過希望大家不會用到這個tip啦...）
yogurt5614
Mon, Apr 19, 2021 9:27 AM
clam9413: 我有！我是從小開始偶爾發生、15分鐘內就恢復正常，所以也沒去看醫師。後來發現都是連續多天用眼過度才會有這種狀況，開始注意保養眼睛之後就幾乎不太出現了。
coffee809
Mon, Apr 19, 2021 3:25 PM
那如果我戴著頭燈，躺著玩手機應該可以
coffee809
Mon, Apr 19, 2021 3:25 PM
吧？
baboon6498
Mon, Apr 19, 2021 5:38 PM
coffee809: 不行 眼睛裡的水分排不掉，眼壓會升高
fig7599
Mon, Apr 19, 2021 5:47 PM
clam9413: 我自己是太累 累到真的已經不行了才會這樣
clam9413
Tue, Apr 20, 2021 12:28 AM
yogurt5614: fig7599: 謝謝回覆，我也是眼睛感覺疲勞時會發生，不過幾秒而已，十五分鐘好久喔
juice281
Tue, Apr 20, 2021 2:40 AM
雖然一直都是坐著滑 開燈滑
但是肩頸酸痛 也常常眼壓高到頭痛
還有飛蚊症
wine2666
Tue, Apr 20, 2021 5:36 AM
Tue, Apr 20, 2021 5:37 AM
飛蚊症可能是反光造成的喔 我自己的理解是無法消除的視覺暫留(永留?)
手機邊框不是很多金屬框嘛 閃亮亮的 就很好反光
怎麼調角度都有反光照到我的眼也是很厲害
turkey2364
Tue, Apr 20, 2021 6:00 AM
我閉上眼也有飛蚊，就是一個黑點跑來跑去，一直注意就會聚焦，不注意就還好
fig7599
Tue, Apr 20, 2021 6:04 AM
我是從小就有飛蚊症（意識到眼前常常有微生物漂浮的時候大概是小學看天空常常會看到氣泡類的東西在下沉）
長大後看醫生是說如果一直以來都這樣 沒有突然變得明顯的變化 可能就是天生的 只讓我繼續觀察
uranus20
Tue, Apr 20, 2021 6:17 AM
fig7599:
那個也有可能是眼球內視，太陽光強光會特別明顯，每天位置會不太一樣，比較透明。飛蚊症比較偏向黑色的小絲絮，位置比較固定，室內看白牆壁還是會存在。
fig7599
Tue, Apr 20, 2021 6:23 AM
uranus20: 啊對 讓我想起黑色的也有!!
後來除了透明微生物 國中後出現黑色的小絲絮 常常兩者同時出現 尤其是我認真讀書或寫字時 不過現在已經很少會意識到他們存在了(?
witch2601
Tue, Apr 20, 2021 2:43 PM
怕 睡不著會偷渡手機到床上滑 以後要改掉
aries3553
Tue, Apr 20, 2021 6:13 PM
哇... 看到這篇怕爆，我是在前年的時候發現有飛蚊症，然後偶爾眼角會閃過一抹流光，去診所檢查後醫生說沒有檢查出破洞，就這樣後來回診幾次檢查也還是沒問題，但直到現在還是偶爾會看見流光，請問這樣真的沒問題嗎，或有其他人也是這樣嗎？
bun576
Wed, Apr 21, 2021 12:30 PM
aries3553: 要不要去大醫院做散瞳檢查呀，散瞳比較準確唷
pony7856
Wed, Apr 21, 2021 12:37 PM
https://images.plurk.com/2BA3j7LlOi5ksoEiPahORh.jpg https://images.plurk.com/4uXWlG3xLl4LOoyMq8b4Kj.jpg https://images.plurk.com/3sxxItHmPNIiP1u1MstZau.jpg https://images.plurk.com/1Neqsq8Fjm6VMrO5alNENw.jpg 我是圖片三和圖片四的浮游物，每次做散瞳都說良性
tako1542
Wed, Apr 21, 2021 12:43 PM
pony7856: 我大部分是2少數1 醫生說視網膜比較薄要小心不然會剝離
kitty6269
Wed, Apr 21, 2021 1:54 PM
tako1542: 想請問如果大部分看到的是1、2但醫生都說沒怎樣需要再去其他間看看嗎？突然有點害怕
weasel6410
Wed, Apr 21, 2021 2:15 PM
看個幾間沒事就不用太擔心，往後記得定期檢查&狀況太不對的時候檢查就好
burger3166
Wed, Apr 21, 2021 2:21 PM
大部分看到的是1，極少數會出現視野的角落模糊的情況
tako1542
Wed, Apr 21, 2021 2:44 PM
kitty6269: 我當初去北部大醫院檢查視網膜確定沒有問題，然後順便做眼底檢查（因為是高度近視）
醫生說檢查沒事後，平時只要沒有增多或者有看到水波、閃光什麼應該都沒問題，但有變化還是建議去檢查一下
weasel6410
Wed, Apr 21, 2021 2:53 PM
其實1, 2, 4 如果慣常發生檢查過也沒有問題的話那多半是良性飛蚊，3 很像內視覺
jujube3321
Thu, Apr 22, 2021 5:12 PM
Thu, Apr 22, 2021 6:44 PM
不好意思想借噗問看看

前幾天手機的玻璃貼碎了，因為手機殼會壓的關係所以原本的那個玻璃貼是有稍微做內縮，但前幾天換新的是沒有內縮的，所以螢幕的大小會有一點點差距

不知道是不是因為這樣變成我現在看手機都是歪斜的，因為也可能是眼睛出問題所以打算去眼科檢查眼睛

本來想可能是貼膜歪了，就乾脆把膜撕掉檢查，結果過了兩天看手機一樣是歪的（別人的手機或其他隻手機也是歪的）但看其他東西都不會歪
pie5779
Thu, Apr 22, 2021 5:20 PM
看到這個想到我因為長期過敏一直都有在眼科回診拿藥，每次掛號診所都會順便檢查眼壓，某次眼壓23、22，醫生說這樣會很危險叫我轉診去台北馬偕做檢查，搞了一個下午（拍視神經、還有一個看到黑點點要按鈕的視野檢查？）等等云云還被收了驗光費用，最後馬偕也只丟給我一句「眼壓過高可能會青光眼」跟一直以來都在點的降眼壓藥就結束看診。
過了大改半年發現原本診所看診的醫生自己出來開業，去看診有提到之前眼壓過高被轉診去馬偕但是沒下文的事情，他就建議我去檢查角膜厚度，說眼壓過高有可能是角膜太厚，之後檢查也確定是角膜偏厚，降眼壓的藥也停掉了至今沒什麼特別大的問題，眼壓也是維持在19～21左右。
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