輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 4:28 AM
空瑜
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 4:29 AM
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 4:30 AM
極限的細節wwwwww
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 4:34 AM
雖然有很多類似的結束動作，但前面的步驟不太一樣，這次要懸空上翻，腰上沒有布的那種
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
Fri, Apr 16, 2021 4:54 AM
請問要怎麼克服布縛住大腿的疼痛？ 還是練到習慣了？
之前老師教用腿部肌肉去抵抗布的束縛
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 4:56 AM
Fri, Apr 16, 2021 4:57 AM
小貓ฅ^._.^ฅ
: 我覺得肌肉強度夠的話疼痛感可能不會那麼明顯，其他的話就是靠習慣吧XDDDDDDD
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
Fri, Apr 16, 2021 5:03 AM
了解 我再努力
感謝回覆
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 5:08 AM
小貓ฅ^._.^ฅ
: 我到現在也只有習慣，有時候也是痛死XDDDDDDD
小貓ฅ^._.^ฅ
@pinkkitty1222
Fri, Apr 16, 2021 5:10 AM
痛到臉部猙獰
有時候會被拍到奇妙的照片wwwww
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 10:58 AM
上了一段時日之後就會覺得空瑜好難拍美照，表情都嘛很猙獰wwwwwww
~1011~柔兒~
@nigella00
Fri, Apr 16, 2021 2:23 PM
我之前上了一堂，無力上，整個就像產婦臨盆⋯⋯⋯
彌莉彌栗
@dcain
Fri, Apr 16, 2021 2:24 PM
細節！！感覺要抽筋了！！
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 2:34 PM
~1011~柔兒~
: 剛開始都會這樣，久了會進步的XDDDDDDD
輾轉在各個坑底的靜靜
@ehyeh
Fri, Apr 16, 2021 2:35 PM
彌莉彌栗
: 沒有拍細節的另一隻腳確實抽筋了
~1011~柔兒~
@nigella00
Fri, Apr 16, 2021 2:36 PM
輾轉在各個坑底的靜靜
: 為左咁，我決定減肥😤
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極限的細節wwwwww
之前老師教用腿部肌肉去抵抗布的束縛
感謝回覆
有時候會被拍到奇妙的照片wwwww